Geriatria = vanhuudensairauksia ja niiden hoitoa koskeva
Joku uusi geriatriatutkimus osoitti, että kun keski-ikäisenä alkaa säännöllisen liikuntaharrastuksen niin se vähentää merkittävästi vanhuusiässä hoidon tarvetta.
Eiköhän tämä tutkimus julkaista jossain lehdessäkin. Nyt kuulin sen radiosta.
Kaikkia mahdollisia tutkimuksia sitä terveydestä tehdäänkin ja jokaisessa todetaan joka kerta liikunnan positiiviset ja kattavat ja sanoisiko ylivoimaiset terveysvaikutukset.
VHH sen sijaan loistaa tuloksissa poissaolollaan.
Ja VHH:laiset aina vaan puhuvat (ainakin tällä palstalla) "syyllistämisestä" kun muistutetaan liikunnan kokonaisvaltaisesta positiivisesta vaikutuksesta terveyteen. Ihan ilman laihdutustarkoitustakin.
Mahtaako yksikään dieetti edistää niin voimakkaasti liikuntavihamielisyyttä kuin VHH. On se sitten paskamaista se liikunta, kun se vaan tervehdyttää ihmistä vaikka kuinka toivoisi asian olevan toisin.
PS. Vielä ei ole myöhäistä alkaa liikkumaan säännöllisesti, se ei ole koskaan myöhäistä.
Uusi geriatriatutkimus
rariosta kuultua
9460
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Tämä on Vähähiilihydraattiset dietit -palsta, ei Liikuntapalsta...
liikuntaa säännöllisesti jos vain RHH:lainen sohvaperuna saa läskinsä irti divaanistaan, varsinkin näin vappuna kun hiilaristi on vetäny perunasalaattia ja tippaleipiä oikein urakalla. Kukaan ei ole liikuntavihamielisempi kuin hiilareita syövä läskikasa.
Tuskinpa kukaan (en ainakaan minä) väitä vakavissaan, että liikumaton voi viettää terveen elämän. On melko aukottomasti todistettu, että pitää liikkua jotta jaksaa. Jotkut sanovat, että puoli tuntia päivässä riittää. Itse uskon n. tuntiin, lisäksi pyrin hyötyliikkumaan. Siihen en usko, että pitäisi olla huippu-urheilija saadakseen liikunnan terveyshyödyt käyttöönsä. Sitä ei muuten tue mikään tutkimuskaan. Itse asiassa huippu-urheilijoiden elinikä taitaa olla tavallista kansaa lyhyempi, monestakin syystä. VHH:n ikää pidentäviä vaikutuksia on hieman vaikea todeta, kun VHH:ta ei ole vielä noudatettu kovin pitkään. Sitä et pysty todistamaan, että VHH lyhentäisi elinikää, eikä pysty kukaan muukaan.
Kun aikansa on VHH:lla niin mm. nivelet menevät niin heikkoon kuntoon että liikuntaa ei sen jälkeen juuri voi harrastaa. Poikkeuksena ne jotka ovat koko VHH:n ajan liikkuneet, heille VHH:kaan ole voinut aiheuttaa vakavia vaurioita liikuntaelimistöön eikä tukirankaan yleensäkään.
Tohvelieläin-kellunta vedessä on ainoa mahdollinen liikuntamuoto muutaman vuoden liikkumattomuus-VHH-vuoden jälkeen.
http://www.kostdoktorn.se/kategori/traning
terveisin
hyvin harva elää HDL/VHH-dieetillä vanhaksi. Tai tietysti jos vanhuusiäksi aletaan laskemaan 50-vuotiaat, niin sitten on jokunen raakki jotenkin elossa, henkitoreissaan.
"Mahtaako yksikään dieetti edistää niin voimakkaasti liikuntavihamielisyyttä kuin VHH. On se sitten paskamaista se liikunta, kun se vaan tervehdyttää ihmistä vaikka kuinka toivoisi asian olevan toisin."
Ihako itse olet tuon älyttömän väitteesi keksinyt vai onko se taas yksi todisteista etteivät vastustajat edes tiedä mitä he vastustaa. Rupusakkia.
terveisin
... koska VHH brändiin kuuluu "laihtuminen ilman liikuntaa".
Onko se sitten tahatonta vai ei, en tiedä. Joka tapauksessa laihtuminen ilman liikuntaa liittyy VHH-dieettiin ja se on surullista.
Voiko joku olla ihan oikeesti noin pöljä?