pitäis saada vähintään 25 kg pois..
apua nyt vasta huomasin että on jo toukokuu,
on mennyt aika syöpötellessä,,
Mitä minä voisin tehdä???
Aapuva,apuuva
Juhannukseksi..
4293
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Toivottavasti tää oli sarkasmia näitä vastaavia kyselijöitä kohtaan. Kaikille tiedoksi, että jos laihduttaa esim vaikka juhannukseksi, niin laskekaa että viikossa voi laihtua 1 kilon. Ja se on se maksimi mitä todennäköisesti useamman viikon aikana keskimäärin voi lähteä.
Enemmänkin voi laihtua,mutta se ei ole pysyvää.Hidas painonpudotus tuo pysyviä tuloksia.Eikä nopeassa painonpudotuksessa läskit lähde mihinkään...
Kun on kalenterinkin seuraaminen noin vaikeaa, niin tuskin selviät kalorien laskemisesta.
...aloittaisit terveyskuurin nyt, niin ehdit saada vielä muutaman kilon pois! Et ehdi tavoitteeseesi, mutta voin vannoa että 5-7 kiloakin tekee olollesi ihmeitä :)