Sorruimpa sitten minäkin ostamaan tollasen 5pv startti kuurin kun ei nää viimiset 4kg meinaa lähteä millään.Pienoinen pettymys kun avasin paketin.Eihän tossa ole mitään syömistä!!!Sekin vähä mitä saa on nesteinä.No kyllä tolla varmasti paino tippuu kun vatsalaukku ammottaa tyhjyyttään.
Kahtellaan miten käy.
Ps:Mitenkä on muilla paino tippunu tolla 5pv aikana?
Toimiiko se edes ns.normaalipainoseen?
Johan pomppas
Nutrilett mainonnanuhri
10529
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
itse sain paketin loppuun eilen. ei ollut nälkä olleskaa, ei iskeny makeen nälkä eikä suolasen nälkä kun ne tuotteet antaa tosi hyvin sellaset maut. en jaksanut joka päivä edes syödä kaikkea, joten nyt jäi vielä kuudenneksi päiväksi sapuskaa. töissä ja kotona oltiin jopa kateellisia ruuista, niin hyvältä maistuivat ja näyttivät. painoa tippui kaksi kiloa :)
> Tosin voit miettiä, saatko laihdutettua, jos syöt esim. 800 kcal päivässä ja kulutuksesi on esim. 2500 kcal. Jostain se käyttämäsi energia on, katsos, peräisin vai mitä. Ilmeisesti Nutrilettia ei suositella normaalipainoiselle enkä itse kyllä tajua, mitä hyötyä on viiden päivän kuurista kun kuitenkin ketoosin saavuttamiseen (eli nälkä voi riivata) kuluu jo puolet tuosta ajasta. Jatka kaksi viikkoa ja tule sitten sanomaan, toimiko vai ei.
eikä se ole sen tarkotuskaan.
Nälkä loppuu, niin ketoosi alkaa.
ja lihoin 500g. Tosin en käynyt eilen kertaakaan vesassa,jotenka painon nousu taitaa johtua siitä.Liikuttuyakin tuli 2h verran,joten siitä se ei ainakaan voi kiikastaa. Kahtellaan mitä vaaka sanoo huomenna. Ps:Nää patukat ynm on ihan kauheen imeliä tai suolasia.Yh
Jos et edes pidä mauista, niin mikä ihme sai Sinut ryhtymään jo alunperin vastenmieliseen laihdutustapaan ? Onko Sinulla ihan kaikki kotona. > Usein voimakas liikunta nostaa lihastonusta, joka siis on pelkästään nesteen kertymistä lihaksistoon eli jos tuo liikuntasi ei ole päivittäistä, niin luulisin sen tulevan siitä.
alotin siitä samasta syytä kun tuhannet muut haluan LAIHTUA! Kun ostin paketin mulla ei ollut hajuakaan siitä miten pahoja noi pussikeitot ynm on,jos olisin tienny olis jääny ostamatta. Kun nyt kuitenki tuli toi paketti ostettua aioin sen myös vetää loppuun asti mulla kun ei ole tapana luovuttaa. Liikuntaa harrastan muutenkin ton verran,joten tuskimpa painon nousu siitä johtuu.Nyt on 4pv menossa ja paino tippunu hurjat 600g. Tulipahan tämäkin kokeiltua ettei enää haksaha vastaavanlaisiin humpuukeihin.
Haluat laihtua, mutta mikään menetelmä ei tuota tulosta. Hmm, olisikohan kaikki nyt vaan itsestäsi kiinni, eikä "huonoista laihdutusmenetelmistä" ? Koska oma vastuu omasta laihtumisesta astuu kuvaan ? Ei ole olemassa menetelmää, joka laihduttaa Sinut, vaan Sinä laihdutat itsesi jollakin menetelmällä. Sinulla vaikuttaa olevan juuri tuossa se virheellinen ajatustapa: kuvittelet, että on joku kuuri, jolla pystyt ulkoistamaan vastuusi omasta painostasi jollekin, joka on tarkoitettu vain apukeinoksi, oman urakan helpottamiseksi. > Pidätkö ihan tosissasi humpuukina sitä, että syöt max 800 kcal päivässä, niin onko tosiaan humpuukia väittää, että tuollaisella energiamäärällä laihtuu ? Etkö, vittu sentään, tajua, että vaikka söisit tomaattia 800 kcal edestä päivässä (etkä muuta), niin laihtuisit (ja jos tätä pidät jotenkin humpuukina, niin kannattanee tarkistaa omia kantoja). Nuo VLCD:t on vaan suunniteltu niin, että niissä on ko. määrä energiaa, mutta myös tarvittavat ravintoaineet, että laihduttaminen olisi turvallista ja edes jotenkin miellyttävää.
Mikäköhän sun ongelmas mahtaa olla kun pitää olla noin hyökkäävä? Laihdutettua on tultu 37,3kg,joten tiedän kyllä miten laihduttaa.Tulipahan nyt vaan tällainen tilaisuus vastaan,että sain koittaa tota niin paljon hehkutettua nutraamista ihan käytönnössä ja vieläpä pilkkahintaan niin tietenkin halusin kokeilla miksipä ei?! Mitä tulee nyt omaan kokemukseen ja mielipiteeseen niin kyllä tuo koko nutraushomma on ihan ihmisten vedätystä.Tulokset ei ole kovin kummosia ainakaan jos on melkein normaalipainonen joka taas viittaa siihen,että lihavilla lähtee vaan nesteet,suolistopaino ja vatsalaukunpaino veks.Siinä sivussa lihasta(proteiiniahan tossa pakkauksessa ei oo nimeksikään) ja ehkä muutama gramma sitä läskiä. OMASTA mielestäni nutraus ei siis ole kovinkaan kummonen laihdutusmenetelmä ja hintakin on aika kova ottaen huomioon millasen ruokalistan sitä itte taikois 25-40 ja silti kalorit jäis sinne 800kcal per päivä.Ainoa hyvä puoli minkä nutrauksessa nään on se,että siinä tosisaan on kaikki tarvittavat vitamiinit ynm hivenaineet,mutta toisaalta eipä tuokaan ole vaikeaa saavuttaa kun miettii mitä syö ja jos jotain uupuu ottaa sitten purkista.Mikäli taas on vaan sen 5pv nutrauksella ei se nyt haittaa vaikka tekis sen normiruualla ja pari vitamiinia ynm jäis uupumaan ei se 5pv kuitenkaan ole niin iso aika että sillä sais jotain tuhoa aikaan. Tuo on siis TÄYSIN MINUN mielipiteeni nutrauksesta enkä tajua minkä takia sun piti kiskoa kilo herneitä tosta nenääs.Hyvää kevättä vaan kuitenkin.
> Pitääköhän Sinun asennoitua alunperin negatiivisesti päivänselviin fysikaalisiin faktoihin. Ehkä vittumaisuus johtuu ihan omasta käytöksestäsi. > Kuitenkin viidessäkin päivässä otat miinuskaloreita sellainen [kulutus - saanti = tase] 5*2500 - 5*800 = reilut 8000 kaloria. Tämä tarkoittaa rasvakudokseksi muutettuna yhtä kiloa. No, oikeastihan osa tuosta on treenistäsi riippuen muutakin kudosta. Tietenkään kilon pudotusta ei juuri näe vaa'alla (esim. nestetasapainon vuoksi), mutta mitä helvettiä sitten odotit viiden päivän kuurilta ? Kuvittelitko, että viidessä päivässä laihtuu 5 kiloa ? Ihan oikeastiko ? Olikohan Sinulla "hivenen" epärealistinen käsitys asiasta. > Veikkaan, että kolmasosa suomalaisista syö vähemmän proteiinia päivässä kuin Nutrilett-kuurilla oleva. Omasta treenistä se on kiinni, millä suhteella menetät rasvakudosta suhteessa muuhun kudokseen. > No, hallittu paastohan se käytännössä on. Kyllä se on ihan hyvä laihdutusmenetelmä. Siis tosiaan, viikon satsi maksaa esim. 40 euroa. Miten syöt viikon neljällä kympillä ? Kerron sen Sinulle: heikosti. > Aivan. Ei ne mitään maagisia jauheita ole. Ihan saman alhaisen energian kuurin pystyy koostamaan itse - kunhan vaan viitsii ottaa selkoa ravitsemuksesta sen verran, että moisen osaa tehdä. Minäkin olen tehnyt niin: harrastan kuitenkin lihaskuntotreeniä, joten minulla on kohonnut proteiinitarve. No, syön proteiinijauheita ja tiettyjä muita tuotteita, joista saan proteiinit ynnä rasvat itselleni. Tämän lisäksi syön purkista vitamiineja, joita muuten jäisi uupumaan vähillä kaloreilla. Tämä ruokavalio on hyvä: typpitasapainoni on oikeastaan koko ajan plussalla, jos pudottelen painoa, jolloin kovan treenin kanssa lihasmassa pysyy (ellei jopa lisäänny). Toki pitää muistaa, etten ole mikään kehonrakennuksen kisailija vaan ihan harrastelija. > Eiköhän tuo mielipiteesi ollut oma ennakkoluulosi - ja ennakkoluulot sietää saada huutia. Juuri niin nimittäin tein. Oikeasti et vieläkään tiedä, vähenikö rasvakudososuutesi (tai -absoluuttisi) kuurin aikana. Kaikki perustuu siis vain tuntemuksiisi ja ennakkoluuloihisi. Lisäksi en ymmärrä, miksi VLC-kuuri pitää jättää viiteen päivään. Silloin nimittäin vasta sen edut alkaa vaikuttaa (vetoan eritoten nälättömyyteen). Kyllä sellainen parin - kolmen viikon kuuri olisi järkevin. Tosin ymmärrän senkin, jos et pidä tuotteiden mausta (joka sekin taisi olla jo ennakkoasenteesi). Siinä tapauksessa ei kannatakaan jatkaa kun kuuri lähentelee enemmänkin kärsimystä kuin mielekästä laihduttamista.