Pömppömaha ja jenkkakahvat?!

elikkäs, mitenkäs sais parhaiten roikkuvan pömppömahan pois ja jenkkakahvat? minkälaista ravintoa tulisi syödä? jotkut selittävät että ovat pudottaneet kiloja nuudeleitten,kasvisten ja hedelmien avulla..mutta mitä todella pitäisi syödä ja miten liikkua? miten pitkiä lenkkejä päivässä ym? jotain nopeasti valmistettavaa ja helppoa ruokaa, kun ei yksineläjänä jaksa mitään isoja annoksia ruokia tehdä :) kiitoksia etukäteen ketkä jaksavat vastata!
2472
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kyllä joku jaksaa vastata, vaika samanlaisia keskusteluja aloitetaan muutaman tunnin välein.

Äänestä

Tuolla aiemmin kirjoitetuissa. myös sieltä voit lukea....

Äänestä

Kommentoi aloitusta


moromorooo kirjoitti:

elikkäs, mitenkäs sais parhaiten roikkuvan pömppömahan pois ja jenkkakahvat? minkälaista ravintoa tulisi syödä? jotkut selittävät että ovat pudottaneet kiloja nuudeleitten,kasvisten ja hedelmien avulla..mutta mitä todella pitäisi syödä ja miten liikkua? miten pitkiä lenkkejä päivässä ym? jotain nopeasti valmistettavaa ja helppoa ruokaa, kun ei yksineläjänä jaksa mitään isoja annoksia ruokia tehdä :) kiitoksia etukäteen ketkä jaksavat vastata!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu