Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Creatinella tai vastaavalla lisää painoa?

    Elikkä oon 19 vuotias ja painan 50kg, kärsin siis todella pahasta alipainosta, pituutta on 175. Voimailua en harrasta, mutta saako noilla massajauhoilla ihan ilman treenaustakin nostettua painoa vai vaatiiko aina liikuntaa kaveriksi?
    4327
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ruokaa vaan ja päälle limpparia ja suklaata ja lakritsia. nopeasti tulee läski.

    Äänestä

    • Jep no oon 5 vuotta putkeen vetäny säännöllisesti 1.5L kokista päiväss, nuorempana meni jopa 2 putelia, eipä näy painoa missään.

      Äänestä

    • jeeeeeg kirjoitti:

      Jep no oon 5 vuotta putkeen vetäny säännöllisesti 1.5L kokista päiväss, nuorempana meni jopa 2 putelia, eipä näy painoa missään.

      Et syö/juo tarpeeksi kaloreita. Ei yhdestä kokiksesta niin paljon kaloreita tule. ala laskemaan kaloreita ja 4000-5000/vrk kun vedät niin luultavasti riittänee.. ja johan alkaa läskiä tulemaan. treenaa nyt samalla sitten edes kovaa niin hyödyt siitä bulkkauksesta.

      Äänestä

    Massgainerit tuo sulle ilman treenausta muuta kuin läskiä kyllä sä liikuntaakin tarvitset mutta päätellen ketjun muista viesteistä sulla on nopea aineenvaihdunta ja huono "hyödyntämis suhde".Joten painon lisäys voi olla sulle kiven takana.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lipputankoaa kirjoitti:

    Elikkä oon 19 vuotias ja painan 50kg, kärsin siis todella pahasta alipainosta, pituutta on 175. Voimailua en harrasta, mutta saako noilla massajauhoilla ihan ilman treenaustakin nostettua painoa vai vaatiiko aina liikuntaa kaveriksi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu