kun en oo tässä kahtena iltana liikkunut.. töissä saan kyllä hyvin hyötyliikuntaa, kokoajan oltava liikkeessä ...
mutta niin , tyhmä ja niin turha kysymys, mutta eikös niin että sitä laihtuu vaikka ei jokapäivä (eikä edes joka toinen) liikukkaan hullun lailla .. kunhan vaan on kalorit kohdillaan ... ?
oli pakko kysäistä vielä :D
himpun huono
omatuntooo
1213
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos et saa enemmän energiaa kuin kulutat,et myöskään liho Tietysti erittäin terveellistä olisi liikkua joka päivä,mutta kyllä 3-4 kertaakin viikossa on hyvä,aina parempi kuin maata sohvalla, eikä se tarkoita että veren maku suussa pitäisi liikkua kyllä vähempikin riittää,pieni hiki tai hengästyminen.