Amerikan ihmemaasta, jossa kaikkia hullutksia syntyy ja kokeillaan, on tullut jälleen uutta matskua.
Erilaisia dieettejä tai dieetittömyyksiä jaettiin pikku ryhmille joita oli n. puolitoista tusinaa.
Opiskelijat tässä asialla olivat, terveydenhoitoalalla. Söivät erilailla ryhmittäin. Kaikki olivat alkaessaan ylipainoisia ja kaikille oli kaksi sääntöä: ravinnon energiamäärä ei saa ylittää yli 2000 kcal ja joka päivä on suoritettava vähintään puoli tuntia liikuntaa jossa syke on 130 tai enemmän yhteen putkeen. Tämä tsekattiin sykemittarilla jolla voitiin syöttää data tietsikkaan. Tutkimus oli epävirallinen ja sen oli tarkoitus olla opisekelijoiden vastalause roskaruokakulttuurille, lähinnä yliopisto-paikallinen "tempaus". Mäkkäri tosin itse sponsoroi tutkimusta ja tarjosi ruoat ilmaiseksi n kaikilta paikallisista pisteistään. Kukaan opiskelija ei kuitenkaan annosta tilatessaan kertonut kuuluvansa tutkimusrinkiin ja tutkimuksensa loppuvaiheessa he lähettivät jonkun muun tekemään tilauksen - varmuuden vuoksi. Siltikin, vaikka asiakkaita tutkimusaikana mäkkärissä kävi n. 780000.
Kaikki laihtuivat. Ja tietysti veren arvot olivat parantuneet. Huvittavinta asiassa oli se että Atkinsia käyttävä ryhmä oli mittausten mukaan aivan yhtä terve kuin pizza-mäkkärilinjalla olleet. Kaikki olivat laihtuneet, painossa oli vajaa kaksi kiloa eroa Atkinsilaisten hyväksi. Muiden ryhmien mittausarvot olivat paremmat kuin edellämainittujen, mutta asiaan vaikutti ehkä sekin että nämä muut jostain syystä liikkuivat noin 10 min enemmän päivässä kuin Atkinsit ja pizza-mäkkärit.
Ruoan laittamiseen meni Atkinseilta aikaa toiseksi eniten ja se tuli kaikkein kalleimmaksi, ero seuraavaan oli 13%.
Koko joukkoa tarkatellessa Atkinsit eivät olleet laihtuneet muita enemmän ja heidän rasvaprosenttinsa oli noussut.
Erilaisia dieettejä tai dieetittömyyksiä jaettiin pikku ryhmille joita oli n. puolitoista tusinaa.
Opiskelijat tässä asialla olivat, terveydenhoitoalalla. Söivät erilailla ryhmittäin. Kaikki olivat alkaessaan ylipainoisia ja kaikille oli kaksi sääntöä: ravinnon energiamäärä ei saa ylittää yli 2000 kcal ja joka päivä on suoritettava vähintään puoli tuntia liikuntaa jossa syke on 130 tai enemmän yhteen putkeen. Tämä tsekattiin sykemittarilla jolla voitiin syöttää data tietsikkaan. Tutkimus oli epävirallinen ja sen oli tarkoitus olla opisekelijoiden vastalause roskaruokakulttuurille, lähinnä yliopisto-paikallinen "tempaus". Mäkkäri tosin itse sponsoroi tutkimusta ja tarjosi ruoat ilmaiseksi n kaikilta paikallisista pisteistään. Kukaan opiskelija ei kuitenkaan annosta tilatessaan kertonut kuuluvansa tutkimusrinkiin ja tutkimuksensa loppuvaiheessa he lähettivät jonkun muun tekemään tilauksen - varmuuden vuoksi. Siltikin, vaikka asiakkaita tutkimusaikana mäkkärissä kävi n. 780000.
Kaikki laihtuivat. Ja tietysti veren arvot olivat parantuneet. Huvittavinta asiassa oli se että Atkinsia käyttävä ryhmä oli mittausten mukaan aivan yhtä terve kuin pizza-mäkkärilinjalla olleet. Kaikki olivat laihtuneet, painossa oli vajaa kaksi kiloa eroa Atkinsilaisten hyväksi. Muiden ryhmien mittausarvot olivat paremmat kuin edellämainittujen, mutta asiaan vaikutti ehkä sekin että nämä muut jostain syystä liikkuivat noin 10 min enemmän päivässä kuin Atkinsit ja pizza-mäkkärit.
Ruoan laittamiseen meni Atkinseilta aikaa toiseksi eniten ja se tuli kaikkein kalleimmaksi, ero seuraavaan oli 13%.
Koko joukkoa tarkatellessa Atkinsit eivät olleet laihtuneet muita enemmän ja heidän rasvaprosenttinsa oli noussut.
Vastaukset 31
Vanhimmat
siirtymistäni vhh lle !--?
En haluaisi suoneni tukkiutuvan epämääreisen eläinrasvan mössöön !
ja sehän on sitä paitsi hengelle hupaa ?
Ai että tällä hetkellä sun elimistössä on kasvirasvaa? No, täytyy myöntää että se selittää kirjoitustesi todella paskan tason. Olet vihannes.
suoniani tukkia jollain epämääräisellä eläinrasvamössöllä. Siksi olenkin VHH:lla ja voin hyvin.
me mulkvistit olemme vitsejä koko suku -mutta pete on suurin ( 141 kg )
Oi kun sinä loukkasit minua nyt syvästi. Pitää mennä heti kertomaan äidille, että avohoitotapaus kiusaa minua VHH-palstalla. Hei hei!
Kuka on kuullut että kasvirasva keräntyisi vyötärölle? No se olisi aitoa VHH-kuuloa, kyllä se on eläinrasva joka kerääntyy vyötärölle.
olisikin suuri jos vyötäröltä löytyisi kasvirasvaa. Eläinrasvaa tehdään koko ajan syödystä ravinnosta, vaikka se ei eläinrasvaa sisältäisikään. Syömällä eläinrasvaa, säästetään maksaa turhalta konvertoinnilta.
P.S. verisuoniplakissa on kasvirasvaa...
kerääntyy vyötärölle. Siinä lihavuuden syy.
vaan seuraus liikasyömisestä. Rasvaa tarvitaan ja nimenomaan eläinrasvaa.
Onko sinusta kiva keksiä noita "tutkimuksia"?
että VHH ei erotu teholtaan millään tavalla muista: kalorivajetta on pidettävä yllä kuten muillakin dieeteillä jos laihtua mielii.
Ja tiettävästi hiilihydraattiriippuvaiset hyötyvät syvästä ketoositilasta, se kun sotkee ihmisen aineenvaihdunnan ja sen luonnollisen toiminnan. Samaan tulokseen päästään amfetamiinilla, jota sitäkin on käytetty näiden onnettomien rassukoiden syömishimon suitsimiseen.
Kuinka voi saada kokonaisen ketjun täyteen puutaheinää??
Onko suomalaisten tietotaso todella näin matala?
Maapallokin on litteä vai mitä?
terveisin
--???--
"Opiskelijat tässä asialla olivat, terveydenhoitoalalla. Söivät erilailla ryhmittäin. Kaikki olivat alkaessaan ylipainoisia ja kaikille oli kaksi sääntöä: ravinnon energiamäärä ei saa ylittää yli 2000 kcal ja joka päivä on suoritettava vähintään puoli tuntia liikuntaa jossa syke on 130 tai enemmän yhteen putkeen. Tämä "
Ompa vaikuttava tutkimus. Opiskelijat!
Viimeisimmät varteenotettavat tutkimukset (puolueettomat, tarkisteut) ovat verranneet Atkinsia, välimeren dieettiä ja vähärasvaista dieettiä.
Tulos on täysin selvä.
Paras: Atkins
Toinen: Välimeren dieetti.
Kolmas (=huonoin) vähärasvainen dieetti.
Kokeilepa hakua verkosta. Ei pitäisi olla vaikea löytää.
terveisin
Välimeren dieetti pesee VHH:n joka ikisessä testissä ja on diabeetikoillekin parasta.
Sen makroainejakauma on hyvin paljon samanlainen kuin virallisen normin.
Siksipä et sen kummempaa lähdettä näkyviin laittanutkaan, kunhan laitat vain sanoja peräkkäin.
"Välimeren dieetti pesee VHH:n joka ikisessä testissä ja on diabeetikoillekin parasta
Laita malliksi yksi hakutie yhteen niistä testeistä.
Saat aikaa huomiseen. Sitten minä laotan hakutien joka todistaa että olet väärässä.
juttu sujuu muuta kun näytönpaikka tulee niin....
terveisin
Sinun todistuksesi ovat pelkästään sitä että soitat poskeasi ja viittaat aina johonkin "edelliseen" viestiin.
"Sinun todistuksesi ovat pelkästään sitä että soitat poskeasi ja viittaat aina johonkin "edelliseen" viestiin"
Liian työlästä tehdä jotain itse?? Luuletko että rupean sinunlaistesi takia selittämään itsestään selvää asiaa uudelleen??
ts, ei vieläkään yhtään perusteltua...
terveisin
...on pelkästään tuoda mahdollisimman sekavasti esiin sen että sinulla ei ole mitään sanottavaa - ja milläs mitään asiaa voisit kertoakaan, tyhjästä on paha nyhjästä.
"sinulla ei ole mitään sanottavaa - ja milläs mitään asiaa voisit kertoakaan, tyhjästä on paha nyhjästä."
Minun ei tarvitse sanoa mitään viittaan vain nykyiseen ravintotutkimukseen. Kai rakettitutkija kuten sinä ne helposti lukaisee.
Vai onko paha nyhjäistä??
terveisin
Aivan helposti ravintotutkimukset on luettu, ei ole tuottanut vaikeuksia. Voi kunpa sinäkin lukisit ne etkä vain karppien propagandasivua.
VHH-maisilla ihmedieeteillä on ihmisiä rahastettu kautta linjan. Ja kun sairastutaan niin sitten viedään vielä enemmän kuin pässiä narussa. Rahat pois vaan!
olevasi jotenkin ajan hermolla? Kommenttisi on aika kulahtanut.
toimivia dieettejä missä ei oikein kukaan pääse rahastamaan. Jos jättää pois sokerin, viljan, perunan ja pastan ottaen tilalle kasviksia ja lisää vähän rasvan määrää, niin kerro kuka kuka rikastuu?
...enemmän kuin muilla dieeteillä yhteensä. Pelkästään Amerikassa se on miljardien bisnes joka kerta kun VHH-muoti onnistutaan elvyttämään vähäksikin aikaa.
Joka ikistä dieettiä voi noudattaa myös ilmaiseksi, VHH:takin. Se että VHH:lla ei pysty Suomessa rahastamaan kovin paljon (ainoastaan joitakin kymmeniä miljoonia vuosittain) johtuu siitä että VHH-propagandistit eivät saa VHH:oon uskottavuutta eikä sen myötä sen käyttäjiä. Onneksi eivät saa, koska yhteiskunta kuitankin joutuisi maksamaan viulut lukuisten sairaustapausten kautta.
Rasvaton ja vähärasvainen ruoka on aivan oikeasti todella suuri bisnes jopa Suomessa. Ihmettelen, ettet arvostele sitä, vaikka rasvakammolla ei ole mitään tieteellistä perustetta.
tekee vielä gradun VHH-retoriikasta.
Kun VHH-lainen syö enemmän rasvaa ja lihaa kuin on tarpeen, hän nauttii ravinteikkaasta ruokavaliosta. Kun joku muu syö päivässä kaksi palaa ruisleipää ja kaksi perunaa, hän on hiilarikoukussa oleva sokeriaddikti.
Kun VHH-lainen kammoaa terveellisiäkin hillareita, hän hoitaa terveyttään. Kun joku muu paistaa ruokansa rypsiöljyssä ja nauttii normaalirasvaista jugurttia turkkilaisen tökötin sijaan, hän on rasvakammoinen.
Kun VHH-lainen ei jaksa liikkua, se johtuu siitä, että hänellä on ihmelihakset, jotka eivät tarvitse rasitusta pysyäkseen kunnossa. Kun joku muu kävelee koiran kanssa puoli tuntia joka ilta hänen on pakko tehdä niin, koska muuten ne kaksi ruisleipää tappaisivat hänet.
Elämä on ihmeellistä. VHH-laisen elämä.
varusmiehet saanut! Eivät ole kammonneet hiilareita ja ovat rapakunnossa. RHH:ko lie terveyden vienyt? Niin, ja rasvan käyttö on vähentynyt...
"Varusmiesten juoksulenkit lopetetaan, tilalle sauvakävelyä"
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1709329
...VHH:laisten joukossa jo alle kymmenessä vuodessa.
sitten alle kuusi vuotta jäljellä.
"Alzheimer-Atkinsin tauti lisääntyi VHH:laisten joukossa jo alle kymmenessä vuodessa."
Ja Aku Ankka on tunnetuin amerikkalainen aivokirurgi.
Menikö poisto hyvin?
terveisin