Pakko

Lopetin vuoden alussa tupakan polton, ja nyt on ainakin 5kg tullut painoon lisää! Painoindeksi näyttää ylipainoa, vaatteet jotka muutama kuukausi sitten oli sopivia ei enää mahdukaan päälle, kolesteroli-arvot on koholla yms. yms.!! Sairastuin masennukseen hieman yli 1,5v. sitten, lääkkeiden syönnin lopetan lähiaikoina. Voiko teidän mielestä tuo masennus olla syy siihen, etten yksinkertaisesti vaan jaksa lähteä lenkille tms.? Tiedän että on pakko saada painoa pudotettua, mutta motivaatio on täysin nollilla... Onko kohtalotovereita...? :)
1106
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tottakai haluttomuus liikuntaan johtuu masennuksesta. Masennus voi myös olla painonnousun syy. Ehkäpä sinun kannattaisi vielä jonkin aikaa syödä mielialaa kohentavia lääkkeitä. Eihän ne mitään pöpöjä ole, vaan hyvä apu tietyissä tilanteissa. Tsemppiä!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Laihtua!! kirjoitti:

Lopetin vuoden alussa tupakan polton, ja nyt on ainakin 5kg tullut painoon lisää! Painoindeksi näyttää ylipainoa, vaatteet jotka muutama kuukausi sitten oli sopivia ei enää mahdukaan päälle, kolesteroli-arvot on koholla yms. yms.!! Sairastuin masennukseen hieman yli 1,5v. sitten, lääkkeiden syönnin lopetan lähiaikoina. Voiko teidän mielestä tuo masennus olla syy siihen, etten yksinkertaisesti vaan jaksa lähteä lenkille tms.? Tiedän että on pakko saada painoa pudotettua, mutta motivaatio on täysin nollilla... Onko kohtalotovereita...? :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu