Mammaloma alkoi eilen, loppukesästä perheenlisäystä tulossa. Painoni on karannut ja sokerit heiluu, raskausdiabeetikon ruokavaliolla nyt käsky saada painonnousu taittumaan. Paasto- ja rasituskokeet tulossa.
Painon kanssa olen taiteillut koko aikuisikäni. Välillä olen päässyt ihannemittoihini mutta sitten sokerihimoni vallattua kilot ovat salakavalasti tulleet takaisin. Tällä hetkellä 20 kg enemmän painoa kuin vuosi sitten - olin juuri saanut raskauskilot karistettua ja kiireessä ruokavalio jäi sitten unholaan imetyksen lopettamisen kanssa. Toki muutama kilo kuuluu babylle mutta enimmäkseen omia sokerikilojani makeannälkään.
Löytyisikö seuraa tällaiselle jo vanhemmalle mammalle. Tavoitteena saada paino nyt taittumaan ja takaisin ihannemittoihini pitkin loppukesää ja syksyä. Vasta muutama päivä uutta ruokavaliota opeteltu mutta innostus kova ja tulostakin jo tullut (aamupunnitukset).
Painon kanssa olen taiteillut koko aikuisikäni. Välillä olen päässyt ihannemittoihini mutta sitten sokerihimoni vallattua kilot ovat salakavalasti tulleet takaisin. Tällä hetkellä 20 kg enemmän painoa kuin vuosi sitten - olin juuri saanut raskauskilot karistettua ja kiireessä ruokavalio jäi sitten unholaan imetyksen lopettamisen kanssa. Toki muutama kilo kuuluu babylle mutta enimmäkseen omia sokerikilojani makeannälkään.
Löytyisikö seuraa tällaiselle jo vanhemmalle mammalle. Tavoitteena saada paino nyt taittumaan ja takaisin ihannemittoihini pitkin loppukesää ja syksyä. Vasta muutama päivä uutta ruokavaliota opeteltu mutta innostus kova ja tulostakin jo tullut (aamupunnitukset).
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.