Lenkkeilyä usein?

Onko järkeä käydä lenkillä aamupäivällä ja illalla niinä päivinä kun jaksaa mennä useamman kerran? Vai onko jo liiaksi? Oon aloittanut kuntoilun kuukausi sitten, samalla myös laihdutuksen/terveelliset elämäntavat. Kysymykseni saattaa olla tyhmä, mutta kun oon koko elämäni tehnyt kaikkea muuta kun kuntoillut, niin oon aika pihalla määristä ym. Lenkkeilen n. 45min-1h kerralla.
2207
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

on järkeä jos jaksaa

Äänestä

Eihän lenkkeily ole koskaan pahaksi. Jos jaksaa niin menee lenkille vaikka joka toinen tunti. Eihän se haitaksi ole....

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Onko järkeä kirjoitti:

Onko järkeä käydä lenkillä aamupäivällä ja illalla niinä päivinä kun jaksaa mennä useamman kerran? Vai onko jo liiaksi? Oon aloittanut kuntoilun kuukausi sitten, samalla myös laihdutuksen/terveelliset elämäntavat. Kysymykseni saattaa olla tyhmä, mutta kun oon koko elämäni tehnyt kaikkea muuta kun kuntoillut, niin oon aika pihalla määristä ym. Lenkkeilen n. 45min-1h kerralla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu