Mikä vittu siinä on kun yövuoron jälkeen ja ennen yövuoroa saa aina päivät laukata kusella tunnin välein kun kesken unien. Ja kusta tulee aina litra kusta jokaisella kerralla. Hyvää laihdutuskuuria me on, mutta tuskin kovin terveellistä kun elimistö niin sekaisin. Vai mitä?
Kusella saa päivät rampata
ei eturahasvaivaa
9
2030
Vastaukset
- hjkdfhgkdf
Kahvin litkiminen poistaa nestettä elimistöstä.
- MinttumaariaMöttönen
Voipi olla myös diabeteksen alkua. Kannattaa kysäistä lääkäriltä asiasta.
- ei eturahasvaivaa
eihän paskamaisesti suunniteltu vuorotyö todellakaan ole terveellistä..
- suvussa:(
diapeettestä. yksi oire muista
- en tiedä ratkaisua
Joo, samanlaisia kokemuksia vuoro/yötyöstä. Eli ei täältä ei ratkasua löydy, mutta teki mieli ottaa kantaa tähän, kun on omassaki mielessä monesti pyöriny, että mikä hitto tätä kroppaa vaivaa...
Tein siis vuoden ajan erittäin epäsäännöllistä vuorotyötä, ja huomasin saman ongelman. Ennen työn aloittamista ei ollut KOSKAAN tarvetta käydä yöllä wc:ssä. Yötyön ja vuorotyön aloittamisen jälkeen juoksin esim 5 kertaa yössä vessassa, ja ihan joka kerta oikeasta syystä.. litra ei tunnu riittävän:D Enkä juo kahvia lainkaan! tosin tuolloin tunsin monesti olevani janoinen herätessäni yöllä töihin.
Nyt olen lopettanut kyseisen työn, ja elämän rytmi on säännöllisempi, mutta elimistöön ei ole vieläkään tasapaino palautunut. Edelleen juoksen vessassa öisin, ja päivisin, joskus useita kertoja, joskus harvemmin.
En tiedä vastausta, mutta olen myös miettinyt sitä voiko vuorotyö aiheuttaa sokeritaudin puhkeamisen? Ei vuorotyö selvästikään ainakaan hyvää elimistölle tee... - kustaa..
eikä aineenvaihduntasi tiedä, että teet yövuoroa ja nukut päivisin. mulla sama ongelma, parin tunnin välein noustaan kuselle ja uni katkeaa. olen yrittänyt olla juomatta öisin töissä, muttei sekään terveellistä ole, elimistöni on kuivuustilassa koko ajan. ja siitä tulee sitten taas päänsärkyä. yötyö pitäisi kieltää kaikilta muilta, paitsi sairaaloissa jne.
- yökötys
enpä ole moisesta yötyön haitasta ennen kuuullut.
- yökkö2
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :) - raikas suu
yökkö2 kirjoitti:
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :)paskanmaku suussa liittyy aineenvaihduntaan? Haiseeko vuorotyöläisillä suu paskalle? Nuo jatkuva kusireissut nukkumisen ohessa kyllä allekirjoitan täysin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 315703
Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan
Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus134182- 1962379
Olen rakastunut sinuun mies edelleen
Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍1661770Yh:n pihalla aina eri auto
Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan791696Kyläyhdistyksen tuho, kiitos sääntöukon
Hyrynsalmen kyläyhdistyksen yleinen keskustelutilaisuus ja ylimääräinen kokous alkoi hyvin. Siellähän keskusteltiin oike351477Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua
Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais141375En vittujakaan enää välitä sinusta nainen
Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.741355viekää miehet naiset kunnon treffeille
Ja käyttäytykää hyvin. Niin tehdään vaikutus. Miehen kuuluu tarjota naiselle.2241204- 941195