Mikä vittu siinä on kun yövuoron jälkeen ja ennen yövuoroa saa aina päivät laukata kusella tunnin välein kun kesken unien. Ja kusta tulee aina litra kusta jokaisella kerralla. Hyvää laihdutuskuuria me on, mutta tuskin kovin terveellistä kun elimistö niin sekaisin. Vai mitä?
Kusella saa päivät rampata
ei eturahasvaivaa
9
1984
Vastaukset
- hjkdfhgkdf
Kahvin litkiminen poistaa nestettä elimistöstä.
- MinttumaariaMöttönen
Voipi olla myös diabeteksen alkua. Kannattaa kysäistä lääkäriltä asiasta.
- ei eturahasvaivaa
eihän paskamaisesti suunniteltu vuorotyö todellakaan ole terveellistä..
- suvussa:(
diapeettestä. yksi oire muista
- en tiedä ratkaisua
Joo, samanlaisia kokemuksia vuoro/yötyöstä. Eli ei täältä ei ratkasua löydy, mutta teki mieli ottaa kantaa tähän, kun on omassaki mielessä monesti pyöriny, että mikä hitto tätä kroppaa vaivaa...
Tein siis vuoden ajan erittäin epäsäännöllistä vuorotyötä, ja huomasin saman ongelman. Ennen työn aloittamista ei ollut KOSKAAN tarvetta käydä yöllä wc:ssä. Yötyön ja vuorotyön aloittamisen jälkeen juoksin esim 5 kertaa yössä vessassa, ja ihan joka kerta oikeasta syystä.. litra ei tunnu riittävän:D Enkä juo kahvia lainkaan! tosin tuolloin tunsin monesti olevani janoinen herätessäni yöllä töihin.
Nyt olen lopettanut kyseisen työn, ja elämän rytmi on säännöllisempi, mutta elimistöön ei ole vieläkään tasapaino palautunut. Edelleen juoksen vessassa öisin, ja päivisin, joskus useita kertoja, joskus harvemmin.
En tiedä vastausta, mutta olen myös miettinyt sitä voiko vuorotyö aiheuttaa sokeritaudin puhkeamisen? Ei vuorotyö selvästikään ainakaan hyvää elimistölle tee... - kustaa..
eikä aineenvaihduntasi tiedä, että teet yövuoroa ja nukut päivisin. mulla sama ongelma, parin tunnin välein noustaan kuselle ja uni katkeaa. olen yrittänyt olla juomatta öisin töissä, muttei sekään terveellistä ole, elimistöni on kuivuustilassa koko ajan. ja siitä tulee sitten taas päänsärkyä. yötyö pitäisi kieltää kaikilta muilta, paitsi sairaaloissa jne.
- yökötys
enpä ole moisesta yötyön haitasta ennen kuuullut.
- yökkö2
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :) - raikas suu
yökkö2 kirjoitti:
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :)paskanmaku suussa liittyy aineenvaihduntaan? Haiseeko vuorotyöläisillä suu paskalle? Nuo jatkuva kusireissut nukkumisen ohessa kyllä allekirjoitan täysin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1912343Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en542134Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1792007Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1721702Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411354Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41267Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"51209Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481205Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on161198Venäjän sissit lakkojohtajat
Odottavat 'lisätä lakkoja' Toverit käskyttää. Eikä ensimmäinen kerta.31080