Mikä vittu siinä on kun yövuoron jälkeen ja ennen yövuoroa saa aina päivät laukata kusella tunnin välein kun kesken unien. Ja kusta tulee aina litra kusta jokaisella kerralla. Hyvää laihdutuskuuria me on, mutta tuskin kovin terveellistä kun elimistö niin sekaisin. Vai mitä?
Kusella saa päivät rampata
ei eturahasvaivaa
9
2064
Vastaukset
- hjkdfhgkdf
Kahvin litkiminen poistaa nestettä elimistöstä.
- MinttumaariaMöttönen
Voipi olla myös diabeteksen alkua. Kannattaa kysäistä lääkäriltä asiasta.
- ei eturahasvaivaa
eihän paskamaisesti suunniteltu vuorotyö todellakaan ole terveellistä..
- suvussa:(
diapeettestä. yksi oire muista
- en tiedä ratkaisua
Joo, samanlaisia kokemuksia vuoro/yötyöstä. Eli ei täältä ei ratkasua löydy, mutta teki mieli ottaa kantaa tähän, kun on omassaki mielessä monesti pyöriny, että mikä hitto tätä kroppaa vaivaa...
Tein siis vuoden ajan erittäin epäsäännöllistä vuorotyötä, ja huomasin saman ongelman. Ennen työn aloittamista ei ollut KOSKAAN tarvetta käydä yöllä wc:ssä. Yötyön ja vuorotyön aloittamisen jälkeen juoksin esim 5 kertaa yössä vessassa, ja ihan joka kerta oikeasta syystä.. litra ei tunnu riittävän:D Enkä juo kahvia lainkaan! tosin tuolloin tunsin monesti olevani janoinen herätessäni yöllä töihin.
Nyt olen lopettanut kyseisen työn, ja elämän rytmi on säännöllisempi, mutta elimistöön ei ole vieläkään tasapaino palautunut. Edelleen juoksen vessassa öisin, ja päivisin, joskus useita kertoja, joskus harvemmin.
En tiedä vastausta, mutta olen myös miettinyt sitä voiko vuorotyö aiheuttaa sokeritaudin puhkeamisen? Ei vuorotyö selvästikään ainakaan hyvää elimistölle tee... - kustaa..
eikä aineenvaihduntasi tiedä, että teet yövuoroa ja nukut päivisin. mulla sama ongelma, parin tunnin välein noustaan kuselle ja uni katkeaa. olen yrittänyt olla juomatta öisin töissä, muttei sekään terveellistä ole, elimistöni on kuivuustilassa koko ajan. ja siitä tulee sitten taas päänsärkyä. yötyö pitäisi kieltää kaikilta muilta, paitsi sairaaloissa jne.
- yökötys
enpä ole moisesta yötyön haitasta ennen kuuullut.
- yökkö2
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :) - raikas suu
yökkö2 kirjoitti:
itse toimin hoitoalalla vakiyökkönä. aineenvaihdunnalliset häiriöt ovat osa yötyötä, joten ainakin meillä terveystarkastukset säännöllisesti. teen aina 7 pv töitä ja toisen 7 vapaalla. etenkin ensimmäisen yön saa juosta vessassa koko ajan. ja päivisin unet katkeaa, koska vessaan on päästävä. aineenvaihdunnallisia muutoksia siis, mutta pahin on p*skanmaku suussa, joka on melko krooninen, vain vapaaviikolla hivenen helpottaa. ja tämä alkoi välittömästi ensimmäisenä valvontayönä, joten ei epäselvyyksiä mikä aiheuttajana.
suuvettä kuluu että parisuhde voi paremmin :)paskanmaku suussa liittyy aineenvaihduntaan? Haiseeko vuorotyöläisillä suu paskalle? Nuo jatkuva kusireissut nukkumisen ohessa kyllä allekirjoitan täysin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa
Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site1836500Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia
SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto935412Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?
Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost173762Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1233387Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT2213182Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa
Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat762358Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku12108Sinä et halunnut sitoutua
Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne191696Persut pettävät ja valehtelevat aina
Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val451694- 981366