Kuten tutkimukset osoittavat D2 voi olla reversiibeli eli palautuva.
Tässä tutkimuksessa 50 % D2 sairastavista tuli ei diabeettisia eli he parantuivat:
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=19099589
Sydänlääkäri William Davis osaa kirjoittaa.
"Amerikan sydänliiton dieetti on helppo lyödä."
http://heartscanblog.blogspot.com/2009/06/beating-heart-association-diet-is.html
Miten? Helposti, jätä pois vehnä ja sokeri. Davisin mukaan 30 % reseptilääkkeistä jäisi pois, kun nämä kaksi jätettäisiin pois. Ylipaino ja D2 vähenisivät huomattavasti.
"In fact, I would go so far as to speculate that, if the entire nation were to follow Anne's lead and eliminate wheat and sugars, "need" for 30% of all prescription medications would disappear. The incidence of diabetes would be slashed, the U.S. would no longer lead the world in obesity. "
Davis myös kritisoi sydänliittoa suosituksista. Miten ihmeessä on mahdollista, että Cocoa Puffs ja Count Chocula muroilla on liiton leima. Tässä nähdään miten syvällä elintarviketeollisuus on diabetes- ja sydänliittojen toiminnassa. Se kenen leipää syöt, sen lauluja laulat...
Myös toinen Davisin juttu on hauska, mutta vakava:
Viljavaurion jälkeinen häiriö.
http://heartscanblog.blogspot.com/2009/06/victim-of-post-traumatic-grain-disorder.html
Tässäkin kohtaa Davis kritisoi voimaakkaasti kansallista täysjyvähulluutta. Hänen mukaansa Mike on tämä hullutuksen uhri ja tämän hulluuden seurauksena tulee diabetesta, sydäntauteja ja liikalihavuutta.
"Mike is yet another "victim" of the "eat healthy whole grains" national insanity, the Post-Traumatic Grain Disorder, or PTGD. The low-fat dietary mistake has left many victims in its wake, having to deal with the aftermath of corrupt high-carbohydrate diets: diabetes, heart disease, and obesity."
SUMMA SUMMARUM. Hiilari on hiilari, vaikka se olisi täysjyvää. Vähähiilihydraattisella dieetillä on edes mahdollisuus parantua II-tyypin diabeteksesta. Lääkkeillä se ei ole mahdollista. Vaikka siitä ei paranisikaan, niin VHH:lla verensokerin hallinta on melko helppoa. Jos jaksaa nuo kaksi juttua lukea, niin tajuaa, että oikeilla valinnoilla verensokeri pysyy kurissa ja myös veren rasva-arvot paranevat. D2 siis todellakin näyttää olevan hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriö, koska se voidaan jopa parantaa tai hallita hiilihydraatteja säätelemällä.
Tässä tutkimuksessa 50 % D2 sairastavista tuli ei diabeettisia eli he parantuivat:
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=19099589
Sydänlääkäri William Davis osaa kirjoittaa.
"Amerikan sydänliiton dieetti on helppo lyödä."
http://heartscanblog.blogspot.com/2009/06/beating-heart-association-diet-is.html
Miten? Helposti, jätä pois vehnä ja sokeri. Davisin mukaan 30 % reseptilääkkeistä jäisi pois, kun nämä kaksi jätettäisiin pois. Ylipaino ja D2 vähenisivät huomattavasti.
"In fact, I would go so far as to speculate that, if the entire nation were to follow Anne's lead and eliminate wheat and sugars, "need" for 30% of all prescription medications would disappear. The incidence of diabetes would be slashed, the U.S. would no longer lead the world in obesity. "
Davis myös kritisoi sydänliittoa suosituksista. Miten ihmeessä on mahdollista, että Cocoa Puffs ja Count Chocula muroilla on liiton leima. Tässä nähdään miten syvällä elintarviketeollisuus on diabetes- ja sydänliittojen toiminnassa. Se kenen leipää syöt, sen lauluja laulat...
Myös toinen Davisin juttu on hauska, mutta vakava:
Viljavaurion jälkeinen häiriö.
http://heartscanblog.blogspot.com/2009/06/victim-of-post-traumatic-grain-disorder.html
Tässäkin kohtaa Davis kritisoi voimaakkaasti kansallista täysjyvähulluutta. Hänen mukaansa Mike on tämä hullutuksen uhri ja tämän hulluuden seurauksena tulee diabetesta, sydäntauteja ja liikalihavuutta.
"Mike is yet another "victim" of the "eat healthy whole grains" national insanity, the Post-Traumatic Grain Disorder, or PTGD. The low-fat dietary mistake has left many victims in its wake, having to deal with the aftermath of corrupt high-carbohydrate diets: diabetes, heart disease, and obesity."
SUMMA SUMMARUM. Hiilari on hiilari, vaikka se olisi täysjyvää. Vähähiilihydraattisella dieetillä on edes mahdollisuus parantua II-tyypin diabeteksesta. Lääkkeillä se ei ole mahdollista. Vaikka siitä ei paranisikaan, niin VHH:lla verensokerin hallinta on melko helppoa. Jos jaksaa nuo kaksi juttua lukea, niin tajuaa, että oikeilla valinnoilla verensokeri pysyy kurissa ja myös veren rasva-arvot paranevat. D2 siis todellakin näyttää olevan hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriö, koska se voidaan jopa parantaa tai hallita hiilihydraatteja säätelemällä.
Vastaukset 31
Vanhimmat
mutta kun VHH:n vastustus perustuu viralliseen valtionuskontoon ja Pekka Puskan kumartamiseen niin eihän trollit kuuntele eivätkä lue asiatietoa. Uskonto terveysasioissa on paha-asia ja Puskan korottaminen Jumalaksi ei palvele kenenkään etua.
Tuossa juuri tuli tapailtua tuttuja ja sukulaisia, kyllä monella on kakkostyyppi ja lääkkeet. Hyvin moni saisi painoa alas ja lääkkeet pois jo muuttaisivat ruokavaliotaan. Hyvä esimerkki on eräät keski-ikäiset sisarukset. 2 veljestä vetää pullaa, kakkua, keppanaa, viinaa, leipää ja perunaa. Sisko on valistunut agronomi joka noudattaa perinteistä maalaisruokavaliota, johon kuuluu voi, liha ja oikeat rasvat. Hän syö leipää perunoita ja muita hiilarituotteita vähän, on enemmin laiha kun lihava, vaikka tekee toimittajan työtä eikä tarvitse paljon energiaa. Sukurasite ei näillä sisaruksilla II typpi ole, kyllä se tulee pitkälti ruokavaliosta ja elämäntavoista.
eihän tuo diabetes mikään sukurasite voi olla jos vuonna 1951 maassa oli 4000 diabeetikkoa ja nyt on yli puoli miljoonaa. Syömällä se diabetes tulee niinkuin monet muutkin sairaudet.
Tapasin myös juhannuksena sukulaisia ja tuttavia jotka valittelivat lihavuuttaan ja vaivojaan. Vaikka aterioilla olisi lukuisia vaihtoehtoja syödä terveellisesti niin silti otetaan sitä perunaa ensimmäiseksi ja paljon. Leipääkin pitää olla. Voita vältellään niinkuin läskiäkin.
Olen samaa mieltä kanssasi VHH:n eduista kakkostyypin diabeteksen ruokavaliona. VHH:n avulla monilla on mahdollisuus saavuttaa terveen ihmisen verensokeriarvot ja vähentää lääkitystä tai jopa päästä siitä kokonaan eroon.
Kuitenkaan diabeteksesta ei voi parantua. Paremmaksi voi tulla. Tilannetta voi verrata vedessä olevan pallon painamista veden pinnan alle. Heti päästettyään irti se on taas pinnalla. Diabetes pysyy niin kauan kurissa kuin pitää omahoidon kunnossa (VHH).
jos kaikki betasolut ei ole haimasta jyrätty eli ei olla insuliinivaiheessa (insuliinipistoksia), niin tila voi olla reversiibeli eli haiman insuliinintuotanto voi palautua ja ennenkaikkea insuliiniherkkyys voi parantua (eli insuliinin teho kohdekudoksessa). Silloinhan tila on ei-diabeettinen ja oma insuliinintuotanto riittää. Kyllä vaan ihmisiä on parantunut D2M:stä, kun se ei ole edennyt liian pitkälle.
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Lihavuusleikkaus parantaa kakkostyypin diabeteksen/1135241167665
Kun haimaa ei ole kokonaan poksautettu hiilareilla, niin toivoa on. Lihaskunnon ylläpito VHH toimii kohtuullisen hyvin, kun lihaskunnon ylläpito parantaa insuliiniherkkyyttä. Ja tietysti painoa alas, jos sitä on liikaa (varsinkin viskeraalista rasvaa elinten ympärillä). Ei D2:ssa kaikilla peli ole menetetty.
mutta diabetes ei parane.
Henkilö, joka saa ruokavalion (ja usein liikunnan) avulla insuliiniherkkyytensä kohenemaan on "terve" tasan niin kauan kun hän noudattaa elintapoja, jotka ovat insuliiniherkkyyttä parantaneet.
Tosin joillakin käy niin, että tarvitaan yhä radikaalimpia rajoituksia ruokavaliossa ja yhä enemmän liikuntaa, jotta tila pysyisi.
Jokainen, joka "parantuu" ruokavaliolla diabeteksestaan, "sairastuu" uudelleen, kun ruokavalio muutetaan entisenlaiseksi. Oikeasti terveelle näin ei käy. Oireettomuus ja paraneminen ovat erittäin eri asioita.
ja niin paranevat muutkin taudit kun tekee pysyvän ruokavaliomuutoksen. Olisi jo aika tajuta mikä on luonnollista ja terveellistä ruokaa elimistön tasapainon saavuttamiseksi. Ei tarvita mitään radikaaleja rajoituksia ruokavaliossa, kuten eläinrasvojen välttelyä, vaan syödään niinkuin on ihmiset kautta historian lajilleen tyypillisesti syöneet.
Kenenkään joka tajuaa tämän oikean syömisen, ei kannata muuttaa ruokavaliotaan entisenlaiseksi sillä silloin sairastuu, joku uudelleen ja joku ensimmäistä kertaa.
diabetestä, ja saa oireet poistumaan ruokavalion avulla ei ole parantunut. Hänen oireensa palaavat heti, jos hän alkaa syödä enemmän hiilihydraatteja. VHH auttaa miljoonia kakkostyypin diabeetikkoja ja monet hetistä ovat jopa pystyneet luopumaan lääkkeistään. Jos kuulut tähän joukkoon niin ole iloinen ja jatka nykyistä ruokavaliotasi. Parantunut et kuitenkaan ole.
ollaan. Kun on menty tietyn rajan yli, niin tila on palautumaton (irreversiibeli). Eli kyllä, D2:sta voi oikeasti parantua, kun se ei ole edennyt riittävän pitkälle. D2 diagnoosihan saadaan ihan muutaman mittauksen perusteella. Alkuvaiheessa on vielä mahdollisuus kääntää homma voitolle. Diabetesliiton ohjeilla siihen ei mahdollisuutta anneta, vaan annetaan nopeutettua "saattohoitoa" lääkityksen piiriin.
Diabeteksen diagnoosi tehdään sokerirasituskokeella pätevimmin. Paastotaan vähintään 12 h. Verensokeri mitataan. Nautitaan 75 g glukoosia nesteeseen liuotettuna. Mitataan 2 h päästä verensokeri. Ennen koetta verensokerin on oltava alle 7 mmol/l ja 2 h arvo alle 11 mmol/l.
Tuon kokeen voi toistaa selvittääkseen, onko parantunut diabeteksesta.
Diabeteksen voi välttää välttämällä liian rasvan saantia ja pitäytymällä virallisissa ravitsemussuosituksissa.
VHH:oon perustuva sairauksien välttäminen on pelkästään sitä että VHH:ta noudattamalla elinikä lyhenee niin paljon ettei useimmat sairaudet ehdi kehittyä. Paitsi jos VHH aloitetaan jo kasvuiässä tai lapsella jonka äiti on VHH:lla.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8249980
ja noudata muutenkin VRN:n suosituksia jos olet vähääkään riskiryhmässä.
ja margariinien käytön lisääminen on jo nostanut diabeetikkojen määrän yli puolen miljoonan. Miljoonan raja ylitetään pian jos edelleen noudatetaan VRN suosituksia.
"VHH:oon perustuva sairauksien välttäminen on pelkästään sitä että VHH:ta noudattamalla elinikä lyhenee niin paljon ettei useimmat sairaudet ehdi kehittyä. Paitsi jos VHH aloitetaan jo kasvuiässä tai lapsella jonka äiti on VHH:lla."
Ihanko itse keksit. Käypäs hinkki ja lapio hiekkalaatikolta ja sitten takaisin nukkumaan.
terveisin
rasvaa ja puputtavat riisiä. Eivät edes ole lihavia ja diabetes räjähtää käsiin.
Diabetes-lehdestä: "Ateriainsuliinin määrä ei kuitenkaan kerro mitään diabeteksen hoitotasapainosta tai edes insuliinin kokonaistarpeesta. Diabeteksen hoidon tavoite ei ole laskea insuliiniannoksia vaan saada verensokeri hyvälle tasolla ja ehkäistä liitännäissairauksia."
Liitännäissairaudet ja ravinto, onkin keskutelu, jota tällä palstalla ei ole käyty. Kannattaisi.
Jälleenhän tuo tuli todistettua. Niistä todella ikävistä asioista ei haluta edes keskustella. Tosin uskon, että moni täällä ei oikein niistä edes tiedä, tai siitä, että ne liittyvät jotenkin VHH:hon.
"Diabeetikoiden paino nousee jatkuvasti"
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1702870
Eihän se ole ihme, kun Uusitupakin suosittelee:
"Diabeetikoille suunnatut ruokavaliosuositukset perustuvat laajaan tutkimusnäyttöön, useisiin väestötason tutkimuksiin, eri ruokavalioiden, -tottumusten ja -kulttuurien vertailuihin, vahvaan perustutkimukseen
sekä hyvin tehtyihin ruokavaliointerventioihin. Hiilihydraatit ovat keskeisin energianlähde myös diabeetikon ruokavaliossa."
Ja ilman lähdeviitteitä...samaa toistettua fraasia se vaan jaksaa hokea. Ei suostu antamaan muille tuota laajaa tutkimusnäyttöä.
Aika isolla osalla DM2:sia on iso ongelma sokerin siedossa eli insuliiniresistettiydessä. Insuliinin määrä ei tuota ongelmaa korjaa vaan oikeastaan pahentaa pitkällä tähtäyksellä kun painoa tulee lisää kun verensokeri heilahtaa mielettömästi. Itse on huomannut, että kun insuliiniresistenttiys on vähentynyt VHH:n myötä niin liikunta sujuu paremmin, ei ole enää nälkä, ruokaa kuluu vähemmän jne. . Isällä menee justiinsa toiseen suuntaan eli kun nykyään saa insuliinia 370 yksikköä päivässä niin ruoka maittaa turhankin hyvin ja kun kunto on sellainen, että ei oikein pysty liikkumaan ollenkaan niin kilokaloreita ei kovin montaa saisi päivässä saada.
Eli en oikein voi ymmärtää noita diabeetikkojen ruokasuosituksia, kaikkien oletetaan tulevan samasta muotista. Vaikka VHH:lla ei saataisi kun lykättyä liitännäissairauksien tuloa vaikkapa vuosikymmenellä niin sitä kannattaisi musta kokeilla. En edes kannata äärimmäisen tiukkaa VHH:ta, jokainen voi säätää hiilareiden määrän ja laadun sellaiselle tasolle, että verensokeri kestää normaalin rajoissa, joko lääkkeillä tai ilman.
Aika monelle auttaisi vaikkapa hiilarilisukkeiden vähentäminen, pullan syönnin lopettaminen ym..
Uusituvalla ei muuten ole diabeteksen hoidon erityispätevyyttä. Tuossa listassa on mainittu kaikki pätevyyden saaneet (132 kpl):
http://www.diabetes.fi/tiedoston_katsominen.php?dok_id=1965
sivu 4
Ihminen lihoo kun syö enemmän kuin mitä kuluttaa. Etenkin diabeetikon on syytä kiinnittää annoskokoon huomioita ja lisätä liikuntaa ihan arkielämäänsä.
Kasviksia reilusti, nopeat hiilarit pois. Täysjyvätuotteet mukaan päivittäiseen ruokavalioon, tyydyttyneet rasvat minimiin ja monityydyttämättömät tilalle.
Helppoa!
aterioihinsa huomiota. Pois kaikki hiilihydraatit eli sokerit. Tilalle oikeata eläinrasvaa ja vähähiilihydraattisia kasviksia. Helppoa se on kun sen osaa.
Olet tosi tietämätön ja siksi vastaankin.
Diabeetikon on toimittava niin, että verensokerit ovat mieluiten terveen ihmisen arvoissa, jotta ei tulisi lisäsairauksia. Ensimmäinen ja monille riittävä keino on oikea ruokavalio. Tämä tarkoittaa mm. täysjyvätuotteiden poisjättämistä. Ne nostavat nopeasti verensokerit ja korkealle. Niitä on syytä siis välttää siinä kuin muitakin hiilihydraatteja. Ainoat sallitut hiilihydraatit ovat kasvisten vihreistä maanpäällisistä osista, muut kasvikset ovat rajoitetumpia käytössä.
Rasvaa on syötävä paljon, jotta energiaa saa tarpeeksi eikä laihdu alle normaalipainon. Rasva ei vaikuta verensokereihin.
Eikö olekin helppoa? Diabeetikoilla on muuten verensokerimittarit. Näillä he pystyvät nuo täysijyvätouhusi osoittamaan tappavaksi itselleen. Eiköhän ole paras, että kirjoittelet vain asioista, jotka hallitset.
Aikaisemmin sokeritautipotilaille suositeltiin ruokavaliota jossa niukalti hiilihydraatteja ja niitä sisältäviä vihanneksia.
"Potilaille on annettava runsaammin rasvaisia elintarvikkeita, sianlihaa, voita, kermaa, silliä ja sardiineja. Ravinnon riittävyyttä ja kylläisyyttä säädetään lisäämällä ravintoon niukasti hiilihydraatteja sisältäviä vihanneksia: eri kaalilajeja, leikkopapuja, parsaa, vahapapuja, salaattia, pinaattia, mangoldia, selleriä, retiisejä, tomaattia, kurkkua, raparperia puolukoita, muuraimia, karviaismarjoja, sitruunoita, grape-hedelmiä, melonia"
Lähde Perheen lääkärikirja 1951.
sen verran tuohon hh-asiaan. Elikkäs näin: Jos olet vielä nuorehko ihminen ja olet itsesi sairastuttanut limsa, mehu, karkki, yms. sokerinpuputtamisella siihen lisäksi muu suomalaisen ruokavalion runsas tärkkelyskuorma, auttavat todennäköisesti viralliset diabeetikon ruokavalio-ohjeet parantamaan vs.-arvoja.
Mutta, kuinka kauan taas sitä "normaalia" useamman sadan gramman päivittäistä hiilihydraattikuormaa elimistö sen jälkeen kestää, on sitten arvoitus. Sitten onkin karsittava niitä "hyviä" hiilihydraattilähteitä kuten täysjyvä ja peruna. Niillä se vanha kansakin on itsensä sairastuttanut.
ja sisätautien professorin voidaan kyllä kuvitella tietävän ihan pikkaisen diabeteksestä. Onko muuten Antti Heikkilä tuolla mainitsemallasi listalla?
Jos hiilarit aiheuttavat diabeteksen niin mikseivät kaikki ole jo sairastuneet siihen? Hiilihydraatit ovat etenkin nykysivilisaatiossa olleet ihmisen ravintoa jo vuosikymmeniä.
4,5 miljoonalla suomalaisella ei ole diabetesta? Hiilarinsyöjiä on miljoonia ja margariiniakin käytetään kolmessa miljoonassa taloudessa, voita hyvin harvassa.
Kertokaas se? Eikä mitään ennustamista mitä tulee muka olemaan, kertokaa se miksi diabeetikkoja ei ole jo NYT miljoonia vaikka esim. viljoja on syöty jo sukupolvien ajan.
(Vastaus: diabetekseen sairastuvat vain ne jotka ahmivat runsaasti eläinrasvaa. Ennen he kuolivat nopeasti pois, nykyään heidät pidetään väkisin hengissä. Siksi heidän lukumääränsä on nykyään puoli miljoonaa,)
hulluhan sinä olet mutta voi voisi vielä pelastaa sinut.
Suomessa on n. 1/2 miljoonaa diabeetikkoa ja 1 1/2 esidiabeetikkoa eli ihmistä, joilla on heikentynyt hiilihydraattien kesto. Yhteensä siis 2 miljoonaa eli 1/3 kansasta. Tilanne vielä pahenee koko ajan.
Hiilareiden laatu on muuttunut paljon, nykyään suurin osa on nopeita, ennen päinvastoin. Esimerkiksi virvoitusjuomia menee nykyään jotain 300 Ml eli yli 50 l/asukas! Kun otetaan muut vastaavat (siideri, lonkero, olut) niin päästään 830 Ml eli jotain 150 l/asukas. Tuo on luokkaa 15 kg sokeria. Vaaleaa leipää menee paljon, samaten karkkia. Lasketaan vielä mukaan peruna ja puhdistettu riisi niin ravintoköyhää ihan sokeriksi laskettavaa tavaraa menee todella paljon.
Eläinrasvaa menee nykyään aika vähän, voita saa kyllä kaupasta ja makkaraa mutta harva noita (ei ainakaan 2 miljoonaa suomalaista) ahtaa sisäänsä kilokaupalla. Jauhelihakin on nykyään aika vähärasvaista, 17% sikajauhelihaa ei oikein enää näy enää kaupoissa. Jne..
Ihmiset kuluttavat liikaa ja liian huonoja hiilareita kulutukseensa nähden, siinä syy.