Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paino lähti nousemaan??

    hei vaan!jos jollakin laihduttajalla kokemuksia seuraavasta..ni tänne kiitos =)
    8 päivää olen ollut vähä kaloririsella ruualla n.700-1000 kcal/pv sekä käytössä on reductil pillerit.paino laski 5 päivän aikana 3,8 kg ja nyt sitten kolmena päivänä paino on vaan noussut yht.1 kg.lähteekö se laskuun taas vai mikä on?olen erittäin kärsimätön tuon suhteen ja meinaa dietti fiilis lähtee kokonaan kun nyt vaan noussut paino.kiitoksia jos joku osaa vähän valasta asiasta.
    4196
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Jatka vaan, kyllä se siitä vielä tippuu, ihan varmasti, joten älä anna periksi.

    Äänestä

    • kiitoksia kannustuksesta toivon todella et lähtee taas lasku suuntaan =)
      onkohan vaikutusta jos kalorimäärä on liian alhainen?

      Äänestä

    • kärsimätön kirjoitti:

      kiitoksia kannustuksesta toivon todella et lähtee taas lasku suuntaan =)
      onkohan vaikutusta jos kalorimäärä on liian alhainen?

      vaiukutusta jos syöt liia vähän kaloreita.

      Äänestä

    Tuollaset kilon ja kahden heilahdukset on ihan nesteen syytä. Kun pysyt tuossa 1000kcal päiväannoksessa niin ilman pillereitäkin paino putoaa (100kg ihminen tarviaa 3500 kcal vuorokaudessa keskimäärin. Jos oma painosi on 100kg ja saat 2500 kcal/vrk liian "vähän" niin kehosi käyttää 2500/9 = 277g vararavintorasvaa. Sinänsä 5 päivän laihdutus voisi olla 1kg (mikäli olet 100kg). Tuohon 3.8kg määrään on suurin syy nesteen poistuminen, ei rasvan väheneminen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kärsimätön kirjoitti:

    hei vaan!jos jollakin laihduttajalla kokemuksia seuraavasta..ni tänne kiitos =)
    8 päivää olen ollut vähä kaloririsella ruualla n.700-1000 kcal/pv sekä käytössä on reductil pillerit.paino laski 5 päivän aikana 3,8 kg ja nyt sitten kolmena päivänä paino on vaan noussut yht.1 kg.lähteekö se laskuun taas vai mikä on?olen erittäin kärsimätön tuon suhteen ja meinaa dietti fiilis lähtee kokonaan kun nyt vaan noussut paino.kiitoksia jos joku osaa vähän valasta asiasta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu