Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino tippuu nopeasti.

    Tuossa taannoin valitin että tulee ahmittua iltaisin. Oon nyt juhannuksesta asti jättänyt ilta-ahmimiset pois ja paino tippunut aika lailla.. 5-10 kiloa.

    Ikä: 25
    Pituus: 182
    Paino:100-103... kävi 95 kuukausi sitten. Tällä hetkellä 92.
    Liikunta: suhteellisen pitkät kävelyt. Joka toinen päivä raskas 30-45 min lenkki.

    Onko tälläinen painonpudotus vaarallista? Kai se tästä tasoontuu.

    Olen vain periaatteessa jättänyt ylimääräiset karkkihetket pois iltaselta. Ruokaa voisi varmaan syödä enemmän, muttei maistu näin kesäisin (vettä menee senkin edestä kun hikoilee). Kaloreita varmaan päivässä tulee tällä hetkellä 1500-2000. Alkoholia en ole juhannuksen jälkeen juonut kuin yhden tölkin.

    Puuroa tänään kokeilin aamiaiseksi.. piti kylläisenä iltapäivään saakka. Aiemmin oli heikompi olo jo päivästä kun aamupala oli vain kahvia.

    Laihdutus ei sinällä ole ykkösjuttu vaan noiden mössöruokien vähentäminen.
    2414
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kauaa aikaa, jäi vähän epäselväksi että paljonko painoit jussina

    Äänestä

    • noin 101-103 kiloa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Bambas84 kirjoitti:

    Tuossa taannoin valitin että tulee ahmittua iltaisin. Oon nyt juhannuksesta asti jättänyt ilta-ahmimiset pois ja paino tippunut aika lailla.. 5-10 kiloa.

    Ikä: 25
    Pituus: 182
    Paino:100-103... kävi 95 kuukausi sitten. Tällä hetkellä 92.
    Liikunta: suhteellisen pitkät kävelyt. Joka toinen päivä raskas 30-45 min lenkki.

    Onko tälläinen painonpudotus vaarallista? Kai se tästä tasoontuu.

    Olen vain periaatteessa jättänyt ylimääräiset karkkihetket pois iltaselta. Ruokaa voisi varmaan syödä enemmän, muttei maistu näin kesäisin (vettä menee senkin edestä kun hikoilee). Kaloreita varmaan päivässä tulee tällä hetkellä 1500-2000. Alkoholia en ole juhannuksen jälkeen juonut kuin yhden tölkin.

    Puuroa tänään kokeilin aamiaiseksi.. piti kylläisenä iltapäivään saakka. Aiemmin oli heikompi olo jo päivästä kun aamupala oli vain kahvia.

    Laihdutus ei sinällä ole ykkösjuttu vaan noiden mössöruokien vähentäminen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu