Perinteisessä lautasmallissa puolet lautasesta täytetään kasviksilla ja toinen puoli lihalla ja pastalla tai riisillä tai perunalla tai muulla hiilihydraatin lähteellä. Tässä mallissa karppaajia ärsyttävät hiilihydraatit, joita he pyrkivät välttelemään.
Kuitenkin karppaajistakin monet syövät hiilihydraatteja kohtuullisia määriä. Ja ainakin karppaus.infon (foorumin) perusteella jatkuva repsahtelu tai joustaminen tai herkuttelupäivät tai uudestaan aloittaminen on ihan tavallista.
Jostain syystä karppaajat kuitenkin suhtautuvat liki vihamielisesti virallisiin terveyssuosituksiin, vaikka vaikuttaa siltä, että monien karppaajien ruokavalio on lähellä suosituksia. Tätä ristiriitaa en ymmärrä. En etenkään, koska uskon tasapainoisen ja pysyvän ruokavalion, johon hyväksytään kohtuudella myös hiilihydraatit, olevan paljon terveellisempi kuin jatkuvan kipuilun tai lipsumisen tai uudelleen aloittamisen.
Naurettavinta on, että karppaajat selittävät suomalaisten lihomista lautasmallilla, vaikka jokainen kaupassa käynyt näkee lähes jokaisesta ostoskärrystä, ettei lautasmalli toteudu. Sokeria ja muuta moskaa ostetaan aivan järjettömiä määriä. Lihomisen syy ei ole suosituksissa vaan syömistottumuksissa.
Väistämättä tulee mieleen, että karppaaminen on jonkinlainen sosiaalinen, uskonnollisia sävyjä saanut hurmos, jossa ei toimita faktojen vaan tunteiden perusteella.
Kuitenkin karppaajistakin monet syövät hiilihydraatteja kohtuullisia määriä. Ja ainakin karppaus.infon (foorumin) perusteella jatkuva repsahtelu tai joustaminen tai herkuttelupäivät tai uudestaan aloittaminen on ihan tavallista.
Jostain syystä karppaajat kuitenkin suhtautuvat liki vihamielisesti virallisiin terveyssuosituksiin, vaikka vaikuttaa siltä, että monien karppaajien ruokavalio on lähellä suosituksia. Tätä ristiriitaa en ymmärrä. En etenkään, koska uskon tasapainoisen ja pysyvän ruokavalion, johon hyväksytään kohtuudella myös hiilihydraatit, olevan paljon terveellisempi kuin jatkuvan kipuilun tai lipsumisen tai uudelleen aloittamisen.
Naurettavinta on, että karppaajat selittävät suomalaisten lihomista lautasmallilla, vaikka jokainen kaupassa käynyt näkee lähes jokaisesta ostoskärrystä, ettei lautasmalli toteudu. Sokeria ja muuta moskaa ostetaan aivan järjettömiä määriä. Lihomisen syy ei ole suosituksissa vaan syömistottumuksissa.
Väistämättä tulee mieleen, että karppaaminen on jonkinlainen sosiaalinen, uskonnollisia sävyjä saanut hurmos, jossa ei toimita faktojen vaan tunteiden perusteella.
Vastaukset 15
Vanhimmat
jo näistä viesteistä mitkä onkaikki niin vihamielisiä että ns uskonlahkosta on kyse
Johon ei ole mitään tarvetta vastata enempää.
Ettekö te pysty parempaan.
terveisin
Veijo tuli taas tänne, kun meni vaihteeksi sormi suuhun diabetespalstalla. Voi Veijoa.
"Veijo tuli taas tänne, kun meni vaihteeksi sormi suuhun diabetespalstalla. Voi Veijoa."
Venytä housusi kaulusta ja ota sormi pois ja kirjoita jotain järkevää.
terveisin
esittää parastaan. Niin että et sitten mene enää sinne Diabetes-palstalle?
muilta tulee yrjö.
Kyllä se aina hyvää tekee, vaikkei naista korvaakaan.
että virallisesta syömisestä on tullut fanaattinen kansanuskonto jolla yritetään peitellä tehtyjä virheitä. Yritetään saada ihmiset niin koukkuun että menevät mieluimmin hakemaan lääkäriltä lääkkeitä kuin muuttavat ruokailujaan.
"että virallisesta syömisestä on tullut fanaattinen kansanuskonto"
Miten voit sanoa noin, kun juuri kukaan ei noudata virallista terveyssuositusta?
me ollaan ev. luttejakin, ei koskaan käydä kirkossa, mutta paheksutaan syvästi vapaa-ajattelijoiden mainostamista.
Jos englannin kieli taittuu, niin luepa tästä vähän tieteellistä pohjaa karppaajien "hurmokselle" ja virallisen terveyssoopan kysenalaistamiselle...
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090625133215.htm
Virallisesti terveelliseksi väitetty ruoka tappaa sydänverisuonitauteihin.
Todella hyvä linkki! Taisi Mattilakin käsitellä jossain viestiketjussa tätä tutkimusta nyt ihan viimepäivinä.
Mitäköhän nyt hiilarisiepot sanovat?
Sokerikin hyväksyttiin Ruotsin suosituksiin koska leipä nosti verensokerin sokeria nopeammin, ja koska leipää ei voi kieltää niin sokerikin hyväksyttiin.
On se logiikka niin kummaa.
Toi oli kuitenkin tajunnan räjäyttävää, että ovat Israelissa kehittäneet zydeemit jolla pystyy reaaliaikaisesti sanomaan miten hiilihydraatti vahingoittaa valtimoita. Ennen tätä mekanismia ei tiedetty tiedettiin vain, että hiilihydraatti vahingoittaa muttei miten.
Mikä on stönäri?
"Mikä on stönäri?"
Ei se kai tarkoita mitään. Yritin vain keksiä jonkin yhdistelmän joka ei olisi käytössä.
hienon stadilaiselta. Kunnioitukseni.