Suomenkielisiä vinkkejä pepun & reisien kiinteyttämiseksi, kiitos? Muuten olen hoikan puoleinen, mutta alakroppa ei oikeen pysy kondiksessa. Tarttis tehä jotain ja pian. Jännä, että hoikilla/alipainoisillakin voi olla selluliittia tietyissä paikoissa :/.
kiinteytyksestä suomeksi!
alakroppa eriparia...
4419
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
sanopa muuta :(
että monesti puhutaan reisiä/takamusta VAHVISTAVISTA liikkeistä, jumpasta tms.
Hmmm...ei tässä niitten vahvistamista enää kaivata. Massiivisia muutenki... :P. Nyt puhutaan KIINTEYTTÄMISESTÄ. Ei kai ne samaa asiaa ole (vahvistaminen ja kiinteytys)?
Voi lapsikulta, kun ei sellaista "kiinteytymistä" ole olemassakaan.
Tai kun kiinteytymisestä puhutaan, tarkoitetaan nimenomaan sitä, että samalla vahvistetaan lihaksia ja kulutetaan rasvaa pois.
Vaikka olisit kuinka hoikan puoleinen, ei se tarkoita että missään ei rasvaa olisi. Paikka vaan riippuu ruumiinrakenteesta.
Itse tekisin mitä vaan saadakseni naisellisen takamuksen, mutta se ei vaan ole mahdollista. Minulla on hyvin kapea lantio ja leveät hartiat, joten takaapäin minua voisi luulla mieheksi. Ole ylpeä naisellisesta muodostasi, ja jos rasvakerros pepun ympärillä häiritsee - ainoa keino saada se pois on lisätä kulutusta tai vähentää syömistä... (=laihdutus)
Jaa-a... että laihdutus...
Sille tielle en tällä hetkellä tunne tarvetta, kun kaikkien taulukoiden ym. mukaan olen alipainoinen. Terkkareiden ym. tavotteena mun painon lisääminen, että kivaapa on :/. Rasvaprosentti 12 pilkku jotain. Silti takamus levenee levenemistään :/.