Aivopesun malliesimerkki on tämä nykyinen terveystiedon opetus. Harvoissa kouluissa on edes koko kirjaa aiheesta, koska tavikset ajattelevat, että kehitys ja pituuskasvu riippuvat pääosin geeneistä ja ruoka on vain energiaa ja vitamiinit ovat kutakuinkin saasteita, torjuntajäämiä ja luomu on kutakuinkin hippien tuotteeksi vääristelemällä kuolinsyytilastoja.
Suomen kielessä on merkillisesti käsitteet lääke, päihde ja huume asetettu vastakkain pahemmuusjärjestykseen. Lääkkeiden uskotaan auttavan, päihteiden uskotaan olevan vähän haitallisia ja huumeiden erittäin vaarallisia. Sitten tätä on laajennettu sillä, että Suomessa on eritetty sana yrtit ja lääkevalmisteet. Englanninkielessä on sana Drog=huume ja lääke.
Lainauksia
"Liiiku hyvin, nuku hyvin ja syö hyvin."
Käytännössä täysin tyhjää puhetta. Liiku enemmän (toissijaisen asian merkityksen korostus), nuku hyvin (käytännössä vaikea parantaa unirytmiä asenteilla) ja syö hyvin (syö mahasi mielummin yli kuin alitäyteen, mikä on vaarallista)
"Tärkeimmät suomalaisten C-vitamiinin lähteet on peruna"
Peruna kuulostaa hyvältä taviksen korvaan, suurin osa tykkää syödä perunaa ja onhan sen satiety index tosi korkea
"Vältä tyydyttyneitä rasvoja"
Kokonaisuuden leimaus. Sisältääähän liha paljon vitamiineja suhteessa kuorittuun viljaan.
"Kansanterveyslaitoksen perustuvat WHO World Health organizationin"
Kansainväliseen lääkäriliittoon, mitä suurempi ja sen vakuuttavammaksi tekee.
Kuolinsyy tutkimuksissa esimerkiksi torjunta-aineiden osuutta, autosaasteiden ja muita on pahasti elimoitu ja naamioitu ne näyttämään, tupakoinnin ja alkoholin sairauksilta.
"Syö monipuolisesti"
Syö kaikkea mahdollista saadaksesi tarpeeksi vitamiijeja ja ole kiinnittämättä huomio ruuan laatuun. Syö vaan määräällisesti kaikkea hampurilaisista pitsaan ja voit terveenä.
"Puoli kiloa päivässä vihanneksia"
Määrä ratkaisee, ei tietenkään vihanneksien laatu ja torjunta-ainepitoisuudet, jotka ovat huolestuttavan korkeat nykyään.
Suomen kielessä on merkillisesti käsitteet lääke, päihde ja huume asetettu vastakkain pahemmuusjärjestykseen. Lääkkeiden uskotaan auttavan, päihteiden uskotaan olevan vähän haitallisia ja huumeiden erittäin vaarallisia. Sitten tätä on laajennettu sillä, että Suomessa on eritetty sana yrtit ja lääkevalmisteet. Englanninkielessä on sana Drog=huume ja lääke.
Lainauksia
"Liiiku hyvin, nuku hyvin ja syö hyvin."
Käytännössä täysin tyhjää puhetta. Liiku enemmän (toissijaisen asian merkityksen korostus), nuku hyvin (käytännössä vaikea parantaa unirytmiä asenteilla) ja syö hyvin (syö mahasi mielummin yli kuin alitäyteen, mikä on vaarallista)
"Tärkeimmät suomalaisten C-vitamiinin lähteet on peruna"
Peruna kuulostaa hyvältä taviksen korvaan, suurin osa tykkää syödä perunaa ja onhan sen satiety index tosi korkea
"Vältä tyydyttyneitä rasvoja"
Kokonaisuuden leimaus. Sisältääähän liha paljon vitamiineja suhteessa kuorittuun viljaan.
"Kansanterveyslaitoksen perustuvat WHO World Health organizationin"
Kansainväliseen lääkäriliittoon, mitä suurempi ja sen vakuuttavammaksi tekee.
Kuolinsyy tutkimuksissa esimerkiksi torjunta-aineiden osuutta, autosaasteiden ja muita on pahasti elimoitu ja naamioitu ne näyttämään, tupakoinnin ja alkoholin sairauksilta.
"Syö monipuolisesti"
Syö kaikkea mahdollista saadaksesi tarpeeksi vitamiijeja ja ole kiinnittämättä huomio ruuan laatuun. Syö vaan määräällisesti kaikkea hampurilaisista pitsaan ja voit terveenä.
"Puoli kiloa päivässä vihanneksia"
Määrä ratkaisee, ei tietenkään vihanneksien laatu ja torjunta-ainepitoisuudet, jotka ovat huolestuttavan korkeat nykyään.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tulee koko ajan. Ennemmin vielä painottaisin tuota "kovaa rasvaa", millä pelotellaan. Jopa erittäin terveysvaikutteisella neitsytkookosöljyllä pelotellaan ja verrataan siihen hydrattuun könttiin, mikä on oikeata myrkkyrasvaa (uppopaistoon). Ja peruna C-vitamiinilähteenä, hoh hoijaa. Mitähän keittäminen tekee C-vitamiinille? Ei ainakaan lisää sitä ja kuka syö raakaa perunaa?
"Kasvisten, marjojen ja hedelmien nauttimista tuoreina painotetaan yleisesti sen takia, että niistä saataisiin talteen kaikki vitamiinit. Käsitys perustuu lähinnä C-vitamiinista tehtyihin tutkimuksiin, joissa on todettu, että pitkäaikainen kuumentaminen voi tuhota jopa yli puolet ruoan sisältämästä vitamiinista. Säilöminen vaikuttaakin aina jonkin verran C-vitamiiniin. Nopea ja lyhytaikainen kuumennus ja varsinkin pakastaminen hajottavat vähemmän C-vitamiinia ja sokerin käyttö säilönnässä auttaa säilyttämään myös C-vitamiinin. Kasvisten säilyttäminen pitempään huoneenlämmössäkin, varsinkin auringonvalossa, pienentää niiden C-vitamiinipitoisuutta. Kauan on tiedetty, että perunoiden C-vitamiinipitoisuus pienentyy vähitellen talven aikana kellarissa."
Siinä taas yksi myytti...
Kuinka monta % päivittäisestä tarpeesta saat:
http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/01/vitamin-frukt-agg-lever-makrill5000d2.jpg
terveisin
Ota noita ruoka-aineita sama energiamäärä, esim 200 kcal kutakin. Silloin tilanne muuttuu jonkinverran.
Kylläpä taitaa nyt olla niin, että sinä täällä eniten sokea olet!