Venäläiset ihmiset ovat niin terveitä ja hoikkia? He eivät vältä millään keinoin hiilihydraateja eikä rasvaa, eli syövät kumpaakin mielin määrin, silti harva siellä on ylipainoinen tai kärsii diabeteksestä. Hyvä ystäväni on Venäläinen lääkäri, joka nyt asuu Suomessa. Kun kerroin, että hiilihydraatti nostaa kolesterolia (kun täällä väitetään), ei hän ollut uskoa korviaan, hän sanoi juuri päinvastoin, se alentaa. Mutta hän suosii silti rasvaa, oli pehmeää tai kovaa. Tosta kolesterolista vielä, itsekin laskin korkean kolesterolin täysjyvätuotteilla, toimii varmasti!
Miksiköhän
((((( )))))
10102
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
oikein syövät?? kerroppas?
no tässäpä linkki mistä löydät venäläisiä ruokia. kyllä tuli vesi kielelle kun lueskelin niitä, osa sopii mainiosti vhh:lekin.
http://www.datsha.com/ruokanurkka/index.shtml
Venäläisiä ruokia, nimeä en tiedä. Olen paljon ruokaillut heidän kanssaan, suureksi yllätyksekseni pistin merkille, ei todellakaan käytetä margariinia, vaan voita ja paljon! Myös graavilohi kuuluu paljolti lähes päivittäiseen ruokailuun. Tummaa leipää suositaan. Niin paljon erilaista ruokaa, kuin meillä tää Suomessa. Ainoastaan porskeiton tiedän. Perunaakin syödään tavanomaisesti, muttei paljon. Sokeria ei käytä ollenkaan (tietenkin jotkut käyttää), mutta osaa suuresti herkutella mm. jäätelöllä ja kakuilla, ainoastaan juhlapäivinä. Kaikki on niin erilaista...
mitä nyt silloin tällöin pari pottua tai bliniä syö. (ei joka päivä niinkuin virallisterveellinen suosittelee) suurimmaksi osaksi menisi samat safkat vhh:laisillekin.
Venäläisessä ruuassa käytetään aivan liikaa rasvaa; voita, smetanaa ja muuta "miljoonakaloria" aineita. Siksi ne lihoo, ei hiilihydraattien vuoksi.
on ihanteellisessa kunnossa. Useimmiten erittäin älykkäitä, siksi he juuri käyttävät hiilihydraattia.
Miksiköhän japanilaiset, thaimaalaiset yms. ovat todella laihoja, vaikka riisi (=hiilihydraatti) on heidän pääasiallinen ruokansa.
Kyse ei ole hiilihydraateista vaan liiasta syömisestä!
vaikkei lihoisikaan, niin aasialaiset sairastuvat oikein urakalla kakkostyyppiin. Metkaa.
kanssa VHH:sta, ihme kyllä tiesi mikä oli, mutta kuolemaksikaan ei alkaisi tälle!
Lääkäriltä, että jos ei syö ollenkaan saattaa olla, ettei kolesterolit nouse kohta enää ollenkaan. Siis nää jutut tällä palstalla ovat täyttä paskaa!