Päätin aloittaa taistelun selluliittia vastaan. Hommasin sellaisen nypelösysteemin jolla pitäis hangata itseään selluliitin estämiseksi. Kysymys kuuluukin siis, että pitääkö alle laittaa kosteusvoidetta ennen tätä hinkkaamista? Vaikka kyseessä ei olekaan mikään harja, vaan semmoinen systeemi missä on muoviset "nypelöt", niin onnistuin jo saamaan lantioni karstattua siihen kuntoon, että vähän kipottaa ihossa housuja jalkaan vetäessä. Eli missä mättää? Ja kuinka usein tätä hinkkausta pitää tehdä? Joka päivä? Joka toinen päivä? Kertokaa!!!
taistelu alkakoon!!
ritaritar
41327
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minäkin aloitin taistelun!
En halua uskoa, että tämä kammotus takapuolessani ja reisissäni on ikuista.
Siispä päätin eilen aloittaa uuden elämän.
Käyn aamulenkillä kolme-neljä kertaa viikossa ja kolmena-neljänä päivänä viikossa viidessä tai kuudessa erilaisessa jumpassa tai tanssissa (sekä aerobista että lihaskuntoa).
Jumpissa ja tansseissa olen käynyt muutenkin noin monessa jo koko vuoden, mutta nyt lisään vielä lenkkeilyn tähän päälle.
Ja yritän vähentää herkkujen syöntiä ja yleensäkin ylensyöntiä.
Kävin jo puolen tunnin lenkillä heti herättyäni! Aloitin varovasti, sillä en ole mikään juoksija.
Virkisti mukavasti!
Mitään voiteita en käytä, sillä en usko niiden tehoon. Lääketieteellistä todistetta ei ole kukaan vielä eteeni tuonut. Rasvaan kyllä ihoani perusvoiteilla ja hieron kanssa.
Olen 161/51.
Katsotaan kuinka sellarin käy..
itse käytin samanlaista kinnasta johon kuului murattisaippua sisälle. Käytin aina kun kävin pesulla. Hangata pitää suht. hellävaraisesti, kovasta hankaamisesta tulee mustelmia. Liikuntaan ja hyvään ruokavalioon yhditettynä auttaa kyllä.
Miten joku voi mennä noin halpaan ostaessaan sen kuivaharjaus jutskan!!
Se ei ole kuin rahastusta,sillä ei sellu lähde pois,vaan liikkumalla ja syömällä terveellisesti,pieniä annoksia ja monesti päivässä.Vettä pitää juoda niin paljon kuin jaksat ainakin 2-3 litraa päivässä,vaikka loppujen lopuksi sekin alkaa maistua puulta,mutta kyllä se kannattaa.Liikkuminen monipuolisesti,ettei kyllästy,se on kaiken a ja o.
Tsemppiä :)
ihoa nuo hoitavat enemmän ei alta ollenkaan. sitäpaitsi uusi nahkapinta kasvaa, kun toinen on hangattu pois. vanhahan kuoriutuu hyvin saunassakin, kun kutittaa..