reductil

..paino putoaa yleensä jo sitenkin että nauttii pelkästään tuon 1200 kaloria päivässä.

Kun lisää liikuntaa,ja katsoo minkälaista ravintoa syö..ja sallii itselleen MYÖS ne herkutteluhetketkin,niin pakostakin sitä hoikistuu!
Lisänä ei AINA tarvita ees mitään mömmöjä.

Ihmisillä on lihakset siksi että ne pitää ihmisen koossa..ja lihaksille tarvitsee antaa töitä l. liikuntaa,jotta ne voivat hyvin.
Ihmisellä jonka lihakset ovat kondiksessa..ryhti on parempi..ja ihminen näyttää iäkkäämpänäkin hyvinvoivalta.

Painonhallinta pitäisi olla sellaista,joka kestää koko ihmisiän..ei pelkkä "laihdutus"jonkin tietyn ajan,se kun ei takaa onnistumista loppuiäks.

Itse aloitin painonhallinnan 8 viikkoa sitten,ja enimmäkseen liikkumalla säännöllisesti..pitkiä lenkkejä,uimalla ja toki vähentämällä herkkuja, olen hoikistunut jo 15 kiloa.

En olisi itsekään uskonut moiseen "suoritukseen",mutta kiitos mieheni joka sai minut tajuamaan että hoikempana=terveenä voin todellakin paremmin.
Tilanne toki jatkuu..sillä paino tavoitteeseen on yhä matkaa 21 kiloa...mutta kannustimena minulla on "hoikempi- minä" valokuvia..jollaiseksi aion jälleen tulla.
On ihan oikeesti ihana saada joskus taasen farkutkin,jossa voi pitää sievää vyötä..eikä vatsa pömpötä rumasti.

tulipa mieleeni että kirjoitti:

..paino putoaa yleensä jo sitenkin että nauttii pelkästään tuon 1200 kaloria päivässä.

Kun lisää liikuntaa,ja katsoo minkälaista ravintoa syö..ja sallii itselleen MYÖS ne herkutteluhetketkin,niin pakostakin sitä hoikistuu!
Lisänä ei AINA tarvita ees mitään mömmöjä.

Ihmisillä on lihakset siksi että ne pitää ihmisen koossa..ja lihaksille tarvitsee antaa töitä l. liikuntaa,jotta ne voivat hyvin.
Ihmisellä jonka lihakset ovat kondiksessa..ryhti on parempi..ja ihminen näyttää iäkkäämpänäkin hyvinvoivalta.

Painonhallinta pitäisi olla sellaista,joka kestää koko ihmisiän..ei pelkkä "laihdutus"jonkin tietyn ajan,se kun ei takaa onnistumista loppuiäks.

Itse aloitin painonhallinnan 8 viikkoa sitten,ja enimmäkseen liikkumalla säännöllisesti..pitkiä lenkkejä,uimalla ja toki vähentämällä herkkuja, olen hoikistunut jo 15 kiloa.

En olisi itsekään uskonut moiseen "suoritukseen",mutta kiitos mieheni joka sai minut tajuamaan että hoikempana=terveenä voin todellakin paremmin.
Tilanne toki jatkuu..sillä paino tavoitteeseen on yhä matkaa 21 kiloa...mutta kannustimena minulla on "hoikempi- minä" valokuvia..jollaiseksi aion jälleen tulla.
On ihan oikeesti ihana saada joskus taasen farkutkin,jossa voi pitää sievää vyötä..eikä vatsa pömpötä rumasti.

Se on varmasti hirvittävän helppo laihan ihmisen neuvoa miten laihduttaa..
Oletteko ajatelleet että se ei kaikille ole noin mustavalkoita on paljon sairauksia jotka estävät liikkumista,reumat selkäsairaudet ymymymymym..
On paljon asioita jotka lisäävät ruokahalua esim selkävaivoihin käytetty lääke lyrica,tupakoinnin lopettaminen,psyykkiset vaivat ym.
Onko se nyt niin paha jos vähän apua saa elämäänsä laihdutuslääkkeestä ehkä se on hyvä startti uusille elintavoille,ehkä lääkkeen avulla oppii selviämään pienemmällä ruokamäärällä?
Saako siitä jotenkin kirkkaamman kruunun jos kärsii ja hikoilee joka kilon urheilemalla ja paastoamalla?

lääke kirjoitti:

Se on varmasti hirvittävän helppo laihan ihmisen neuvoa miten laihduttaa..
Oletteko ajatelleet että se ei kaikille ole noin mustavalkoita on paljon sairauksia jotka estävät liikkumista,reumat selkäsairaudet ymymymymym..
On paljon asioita jotka lisäävät ruokahalua esim selkävaivoihin käytetty lääke lyrica,tupakoinnin lopettaminen,psyykkiset vaivat ym.
Onko se nyt niin paha jos vähän apua saa elämäänsä laihdutuslääkkeestä ehkä se on hyvä startti uusille elintavoille,ehkä lääkkeen avulla oppii selviämään pienemmällä ruokamäärällä?
Saako siitä jotenkin kirkkaamman kruunun jos kärsii ja hikoilee joka kilon urheilemalla ja paastoamalla?

Redu on PKV-lääke, lääke jolla on paljon sivuvaikutuksia. Lääke joka oli välillä myyntikiellossakin. Kuten nyt on Acomplia.

lääke kirjoitti:

Se on varmasti hirvittävän helppo laihan ihmisen neuvoa miten laihduttaa..
Oletteko ajatelleet että se ei kaikille ole noin mustavalkoita on paljon sairauksia jotka estävät liikkumista,reumat selkäsairaudet ymymymymym..
On paljon asioita jotka lisäävät ruokahalua esim selkävaivoihin käytetty lääke lyrica,tupakoinnin lopettaminen,psyykkiset vaivat ym.
Onko se nyt niin paha jos vähän apua saa elämäänsä laihdutuslääkkeestä ehkä se on hyvä startti uusille elintavoille,ehkä lääkkeen avulla oppii selviämään pienemmällä ruokamäärällä?
Saako siitä jotenkin kirkkaamman kruunun jos kärsii ja hikoilee joka kilon urheilemalla ja paastoamalla?

Olen siis tuo,jolle kirjoituksesi osoitit..niin ymmärsin.

Kun lähtöpainoni oli 100 kiloa,se ei tee mielestäni minusta mitään laihaa ihmistä..vaan painoindeksinkin mukaan tod.ylipainoisen.
Kun lisänä on molemmissa jaloissa plantaarifaskiitti(joka on tosi pahana,ja liikkuminen ollut 100 kiloisena todella kivuliasta)...ja skolioosin kera,tiedän mitä selkäsairaus voi olla!

On silti todellista tekosyytä vältellä liikuntaa,ja syytellä sairauksia..kun ongelmana on juuri se että ne vaivat ovat tulleet/tai pahentuneet juuri ylipainon takia/myötä.Olen myös masennusta sairastanut,ja on olemassa myös lääkkeitä jotka eivät masentunutta lihota..vaan päinvastoin.Ja liikkumalla mielenterveyskin eheytyy..sen olen omakohtaisesti kokenut.

Kukaan lapsi ei ole syntyessään lihava...ja tupakoinninkin jokainen on aloittanut ihan itse.
Jos ihminen on tietoisia valintoja tehdessään joutunut esim. ylipainoiseksi,se on ihan ihmisen oma syy.
Se ei johdu yhteiskunnasta,ei siitä että joku pakottaa sinut syömään itsesi ähkyyn..myös mielenterveyteen on olemassa terapioita..senkään takia ei tarvitse itseään pullukasksi tehdä.

Laihtuakseen ei tarvitse kenenkään paastota,eikä nähdä nälkää.Kaikkea saa syödä kohtuudella.
Liikunta on ainoa tapa,jolla paino putoaa ja jolla paino pysyy hallinnassa..ei mömmöjäkään voi ikuisesti syödä.
Liikunnasta saa hyvän ja euforisen olon,ja on myös tyytyväisempi itseensä kun on kiinteämpi olemus..eikä joka paikka lölly löysänä rumasti.

Itse ainakin uskon itseeni ennemmin,kuin keinotekoiseen tapaan painonhallinnassa.
Tutimuksissakin on todettu se että jollei ruokailutottumukset oleellisesti muutu,ja liikuntaa lisätä...laihduttaja lihoo puolessa vuodessa takaisin samanlaiseksi kuin oli ennen "laihduttamista".

muistaa että kirjoitti:

Redu on PKV-lääke, lääke jolla on paljon sivuvaikutuksia. Lääke joka oli välillä myyntikiellossakin. Kuten nyt on Acomplia.

Olisiko sulla jotain faktaa tuosta Reductilin myyntikiellosta?

Minulle ei kummastakaan tullut sivuvaikutuksia, paitsi pienempi unentarve, joka on oikeastaan vain hyvä.

Buranallakin on paljon MAHDOLLISIA sivuvaikutuksia. Monelle sekin sopii.

siis sinun mielestäsi? kirjoitti:

Olen siis tuo,jolle kirjoituksesi osoitit..niin ymmärsin.

Kun lähtöpainoni oli 100 kiloa,se ei tee mielestäni minusta mitään laihaa ihmistä..vaan painoindeksinkin mukaan tod.ylipainoisen.
Kun lisänä on molemmissa jaloissa plantaarifaskiitti(joka on tosi pahana,ja liikkuminen ollut 100 kiloisena todella kivuliasta)...ja skolioosin kera,tiedän mitä selkäsairaus voi olla!

On silti todellista tekosyytä vältellä liikuntaa,ja syytellä sairauksia..kun ongelmana on juuri se että ne vaivat ovat tulleet/tai pahentuneet juuri ylipainon takia/myötä.Olen myös masennusta sairastanut,ja on olemassa myös lääkkeitä jotka eivät masentunutta lihota..vaan päinvastoin.Ja liikkumalla mielenterveyskin eheytyy..sen olen omakohtaisesti kokenut.

Kukaan lapsi ei ole syntyessään lihava...ja tupakoinninkin jokainen on aloittanut ihan itse.
Jos ihminen on tietoisia valintoja tehdessään joutunut esim. ylipainoiseksi,se on ihan ihmisen oma syy.
Se ei johdu yhteiskunnasta,ei siitä että joku pakottaa sinut syömään itsesi ähkyyn..myös mielenterveyteen on olemassa terapioita..senkään takia ei tarvitse itseään pullukasksi tehdä.

Laihtuakseen ei tarvitse kenenkään paastota,eikä nähdä nälkää.Kaikkea saa syödä kohtuudella.
Liikunta on ainoa tapa,jolla paino putoaa ja jolla paino pysyy hallinnassa..ei mömmöjäkään voi ikuisesti syödä.
Liikunnasta saa hyvän ja euforisen olon,ja on myös tyytyväisempi itseensä kun on kiinteämpi olemus..eikä joka paikka lölly löysänä rumasti.

Itse ainakin uskon itseeni ennemmin,kuin keinotekoiseen tapaan painonhallinnassa.
Tutimuksissakin on todettu se että jollei ruokailutottumukset oleellisesti muutu,ja liikuntaa lisätä...laihduttaja lihoo puolessa vuodessa takaisin samanlaiseksi kuin oli ennen "laihduttamista".

Vaikka nauttii Reductilia on sisäänahdettua ruokamäärää ja -laatua muutettava. Hyvä lisä terveyden kannalta on liikunnan lisääminen. Ilman Reductilia tämä on monelle mahdollista, mutta Reductil on hyvänä apuna monelle, kuten minulle. Minulla usko itseen ei riitä monien epäonnistumisten jälkeen.

Viimeiset puol vuotta kalorien seurantaa,pisteitä ja paljon liikuntaa,jamikä on saldo? -2kg.Painoa ON ja takana vuosi erilaisten lääkkeiden kanssa yhteiseloa joka sitä paino edesauttoi ylöspäin!Painoindeksini 36.
Lääkäri ehdotti Reductilia ja aloitin ma 27.7 heti seuraavana päivänä -600 g,nyt siis takana 5 pvä ja pudotus 2 kg,enkä todellakaan ole ollut pilkun tarkalla syömisellä päinvastoin.Mutta ehkä siihen vaikuttaa jokaisen henk.koht aineenvaihdunta ym. miten lääkkeet laihdutuksessa tai muusssa tapauksessa toimii.Ihana nähdä että se paino alkaa mennä alaspäin,VIHDOINKIN!Kun se ei sitä tehnyt luonnollisin konstein.Kokemusta laihdutuksesta on aiemmilta vuosilta lasten jäljiltä,jolloin paino kyllä tippui mut nyt ei samat konstit tepsineet!