Olin toista kertaa Sulkavan souduissa ja toistamiseen tuli tämä vaivakin, jota ei ole milloinkaan muulloin. Noin 40 km kohdalla alkaa sattua julmetusti kantapäihin. Kipu on todella kova ja polttava, ihan erilainen kuin mikään muu kipu. Tuntuu siltä, että pitäisi saada jalat suoristettua ja upotettua järveen. Ja pahimmillaan kipu on kun jalat on ihan koukistettuna. Kipu pahenee ja pahenee loppua kohti, mutta kun soutu viimein päättyy, kipu katoaa heti kun saan jalat suoriksi ja edestakainen liike liukupenkissä (kuin soutulaitteessa) päättyy. Jäljelle jää nipistely ja illalla sellainen tunne kuin olisi valtavat rakot kantapohjissa, eikä niiden päälle voi varata painoa. Laastaroin kantapäitä compeedilläkin, mutta ei se mitään auttanut. Ja yks kaks sekin tunne on poissa eikä kantapäissä tunnu enää minkäänlaista kipua. Kylmä vesi tuntui auttavan. Eli kipu on ihan mieletön, mutta menee ihan kokonaan ohi muutaman tunnin kuluttua suorituksesta. Mitään muuta kipua tai heikotusta ei ole soudun aikana.
En viitsi lääkäriin mennä, kun ei tämä rajoita mun elämää mitenkään. Kerran vuodessa tapahtuvaa soutusuoritusta vain.
Mutta jos jollain olisi minkäänlaista ajatusta, mitä tää voi olla ja onko odotettavissa, että alkaa myöhemmin vaivata tiheämminkin? Ja mitä voisi tehdä välttääkseen kivun? Onko jollain muulla ollut vastaavaa rajua, ohimenevää kantapääkipua rasituksen aikana?
En viitsi lääkäriin mennä, kun ei tämä rajoita mun elämää mitenkään. Kerran vuodessa tapahtuvaa soutusuoritusta vain.
Mutta jos jollain olisi minkäänlaista ajatusta, mitä tää voi olla ja onko odotettavissa, että alkaa myöhemmin vaivata tiheämminkin? Ja mitä voisi tehdä välttääkseen kivun? Onko jollain muulla ollut vastaavaa rajua, ohimenevää kantapääkipua rasituksen aikana?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Voi olla luupiikki. Siihen on lääkkeitäkin, mutta parhaimman avun olen saanut, kun oikaisen jalan ja koukistan nilkan ja venytän voimakkaasti ennen istumasta nousemista silloin kun tämä vaiva on akuuttina.