toista vuotta on pysynyt pois laihduttamani kilot,
punnitsen itseni joka aamu,jos näyttää siltä että paino aikoo nousta, pikkuisen karsin syömisiäni,tosi helppoa,
Ruokavalio on kaiken a ja o, syön ihan mitä mieleni tekee, katson vain että annokset pysyvät kohtuullisina, jos ruoka on kovin lihottavaa (rasvaista,suolaista,imelää jne...) sitten ihan pieni annos,mistään ei tarvitse kieltäytyä,mutta en tosiaankaan halua niitä kiloja takaisin,hoikkana on paljon kivempaa,ei lennä hiki koko ajan ja jaksaakin jotain, vaimokin on paljon tyytyväisempi.
punnitsen itseni joka aamu,jos näyttää siltä että paino aikoo nousta, pikkuisen karsin syömisiäni,tosi helppoa,
Ruokavalio on kaiken a ja o, syön ihan mitä mieleni tekee, katson vain että annokset pysyvät kohtuullisina, jos ruoka on kovin lihottavaa (rasvaista,suolaista,imelää jne...) sitten ihan pieni annos,mistään ei tarvitse kieltäytyä,mutta en tosiaankaan halua niitä kiloja takaisin,hoikkana on paljon kivempaa,ei lennä hiki koko ajan ja jaksaakin jotain, vaimokin on paljon tyytyväisempi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.