Siispä kysyn onko olemassa mitään droppia,joka poistais liiallista nestettä elimistöstä?
Vältän suolan syömistä...liikun paljon,mutta silti olo tuntuu tosi turvonneelta,ja jalatkin kumipalloina ain aamuisin.
Vältän suolan syömistä...liikun paljon,mutta silti olo tuntuu tosi turvonneelta,ja jalatkin kumipalloina ain aamuisin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
nestettä,ainankin alussa,oletko liikkunut kauankin?
nestettä ei kerry normaalisti terveelle ihmiselle,kannattais käydä lääkärissä.
tavanomaista enemmän,ihan joka päivä ja ain yleensä jotain 20-30 kilometrin lenkkejä..joko kävellen tai fillarilla.Lisänä oon uinut paljon.
Juon reilusti yli 2 litraa vettä päivässä..ja lisänä kivennäisvettä,jalkakramppeja välttääkseni.
En nauti suolaisia ruokia,en herkuttele muutoinkaan..vaan tarkkailen syömäni ruoan määrää/laatua.
En juo kahvia lainkaan,joskin moni sanoo sen poistavan nesteitä.
Oon aina ollut "suolasieppari" l. kaikki suola on kerääntynyt elimistöön...lääkäriltä kun asiasta kysyin,ei tuo sitä ihmetellyt eikä asiaan mitenkään puuttunut.
Munuaiset poistavat liian suolan elimistöstä. Ovatko munuaiset kunnossa?
On hyvä tietää, että vettä syntyy kemiallisissa reaktioissa elimistössä energian hapettumisen seurauksena. Eli kun kaloreja kuluu, niin aina syntyy vettä. Ehkä kunto-ohjelmasi kuluttaa niin paljon energiaa, että vesi ei ehdi heti poistua kehostasi;)