Noniin eli, olen 16 vuotias tyttö joka on kärsinyt aijemmin pahasta masennuksesta ja ahdistuksesta.
Kävin terapiassa,ja lopetin kun olo " parani".
Olo pahentui hieman viime syksystä lähtien,ei pahasti mutta opiskelusta ei tullut mitään. Lisäksi aloin taas pelkäämään pimeää ja yksin oloa. Eli saatan ahdistua ihan kauheasti ollessani yksin kotona, koska pelkään että "joku" tulee.. : /
Välillä ahdistaa myös ihan koulussakin. Toinen ongelma on nukkuminen, jouduin nukkumaan olkkarissa äidin lähellä patjalla koska pelkäsin kauheasti, en saanut nukuttua ja kaikki menee tietysti sillon päin vittua..Itsetuntoni on huono, enkä saanut opiskelupaikkaa. ( ei johtunut keskiarvosta, vaan siitä että sain pääsykokeesta hylätyn, muuten pisteet olisivat riittäneet) Uusi koulu (kymppiluokka) kuulostaa pelottavalta,pelkään että kaikki vihaavat minua.
Kysymys kuuluu, mitä lääkäri määräisi minulle unettomuuteen ja ahdistukseen? Onko niissä sivuoireina esim. Seksihalujen laantuminen ym?Joka päivä en kuitenkaan ole ahdistunut, mutta välillä/usein kuitenkin. Olisi mukavaa jos joku auttaisi, terapiaan en halua mennä, se ei auttanut viimekään kerralla.Juteltiin säästä, ja koulusta. Ei mistään tärkeestä. Kiitos jos joku viittii vastata. :)
(kannattaako mennä lääkäriin?)
Kävin terapiassa,ja lopetin kun olo " parani".
Olo pahentui hieman viime syksystä lähtien,ei pahasti mutta opiskelusta ei tullut mitään. Lisäksi aloin taas pelkäämään pimeää ja yksin oloa. Eli saatan ahdistua ihan kauheasti ollessani yksin kotona, koska pelkään että "joku" tulee.. : /
Välillä ahdistaa myös ihan koulussakin. Toinen ongelma on nukkuminen, jouduin nukkumaan olkkarissa äidin lähellä patjalla koska pelkäsin kauheasti, en saanut nukuttua ja kaikki menee tietysti sillon päin vittua..Itsetuntoni on huono, enkä saanut opiskelupaikkaa. ( ei johtunut keskiarvosta, vaan siitä että sain pääsykokeesta hylätyn, muuten pisteet olisivat riittäneet) Uusi koulu (kymppiluokka) kuulostaa pelottavalta,pelkään että kaikki vihaavat minua.
Kysymys kuuluu, mitä lääkäri määräisi minulle unettomuuteen ja ahdistukseen? Onko niissä sivuoireina esim. Seksihalujen laantuminen ym?Joka päivä en kuitenkaan ole ahdistunut, mutta välillä/usein kuitenkin. Olisi mukavaa jos joku auttaisi, terapiaan en halua mennä, se ei auttanut viimekään kerralla.Juteltiin säästä, ja koulusta. Ei mistään tärkeestä. Kiitos jos joku viittii vastata. :)
(kannattaako mennä lääkäriin?)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nuoren mielenterveys ja unettomuusongelmia en mielellään lääkkeillä hoida, ainakaan pysyvällä lääkityksellä. Unettomuuteen voi kuitenkin nuorellakin kokeilla melatoniinia, joka on sivuvaikutukseton. Muun hoidon arviointia varten minun pitäisi ihan tavata sinut.
melatoniini kokeeksi?
liian nopeasti, terapian pitäisi olla pitkäaikainen ja varsinkin alkuun on jutustelua, asiakkaastahan se lähtee, eli siinä vaiheessa kun olet valmis itse puhumaan ongelmistasi niin alkaa varsinainen terapia.