Moro!
Mä perustin parin kaverin kanssa laihdutusryhmän facebookiin. Ajatuksena oli, että kirjotellaan päivittäin tai parin päivän välein mitä liikuntaa on tehny ja punnitus olisi joka sunnuntai.
No, nää mun kamut ei vaan kirjottele tarpeeks usein sinne ja multa alkaa motivaatio loppua!! =(
Eli etsin uutta laihdutusryhmää. Ei siis välttämättä facebookiin vaan vaikka tänne. Itse kyllä tykkäsin tuosta facebookista, kun se ryhmä on salainen ja kukaan muu ei nää meidän painoa ja kirjotuksia.
Itse olen semmonen 155 cm ja noin 75 kg. Eli pudotettavaa on semmonen 20 kg. Olen 34-vuotias nainen. Olisi kiva, jos sinulla olisi suunnilleen saman verran pudotettavaa. Se ei kuitenkaan ole tärkein kriteeri. Tärkeintä on, että otat laihduttamisen ja mielellään myös liikunnan tosissaan ja olet sitoutunut tähän projektiin pitkäksi aikaa ystävyyden ja laihtumisen merkeissä. =)
Laittakaa vaikka sähköpostiosotetta tänne, niin olen yhteydessä.
Aurinkoisia kesäpäiviä kaikille!!
Mä perustin parin kaverin kanssa laihdutusryhmän facebookiin. Ajatuksena oli, että kirjotellaan päivittäin tai parin päivän välein mitä liikuntaa on tehny ja punnitus olisi joka sunnuntai.
No, nää mun kamut ei vaan kirjottele tarpeeks usein sinne ja multa alkaa motivaatio loppua!! =(
Eli etsin uutta laihdutusryhmää. Ei siis välttämättä facebookiin vaan vaikka tänne. Itse kyllä tykkäsin tuosta facebookista, kun se ryhmä on salainen ja kukaan muu ei nää meidän painoa ja kirjotuksia.
Itse olen semmonen 155 cm ja noin 75 kg. Eli pudotettavaa on semmonen 20 kg. Olen 34-vuotias nainen. Olisi kiva, jos sinulla olisi suunnilleen saman verran pudotettavaa. Se ei kuitenkaan ole tärkein kriteeri. Tärkeintä on, että otat laihduttamisen ja mielellään myös liikunnan tosissaan ja olet sitoutunut tähän projektiin pitkäksi aikaa ystävyyden ja laihtumisen merkeissä. =)
Laittakaa vaikka sähköpostiosotetta tänne, niin olen yhteydessä.
Aurinkoisia kesäpäiviä kaikille!!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mä olisin myös kiinnostunut liittymään johonkin laihdutusryhmään, josta voisi saada lisää potkua tähän touhuun. Olisi kiva vaihtaa onnistumiset, pettymiset jne.
Mulla on kanssa tiputettavaa reilut 20 kg, olen 173 cm ja painoa on noin 105 kg, olen 33 v (myös nainen). Tuon 20 kg tiputuksen jälkeenkin olen edelleen ylipainoinen, mutta näin alkuun tähtäin on siellä. Tällä hetkellä paino tippuu n. 500 g/viikko.
Nyt tuntuu, et alkaa tympimään.. en ole jaksanut juurikaan liikkua taas pariin viikkoon. Välillä on taas kausia jolloin tulee lenkkeiltyä/käytyä salilla tai jumpattua joka päivä. Ehkä vaihtelemalla kuulumisia ja toisia tsemppaamalla saisi jotenkin tasattua tuota liikunta puoltakin.
En viitsisi tänne laittaa sähköpostiosoitetta, tietysti voisin aukaista jonkun ihan uuden mailin.. yritän palailla sen merkeissä päivän parin sisällä.
Viesteilemisiin ;)
Liittyisin mieluusti joukon jatkoksi, jos päädytte perustamaan ryhmän fb:hen! Olen myöskin 34-vuotias nainen, 170 cm pitkä ja painoa 96 kg.. tavoitteita en ole asettanut vielä, katellaan miten homma lähtee etenemään.
Liikunta on pakkopullaa, harrastan vain kävelyä.. olis tosiaan kivaa vaihtaa kuulumisia samassa tilanteessa olevien kanssa!
Palaillaan asiaan!
Minä olisin myös kiinnostunut tuosta ryhmästä! Ikää 33 v ja mitat 163 cm ja 74 kg ja ens tammikuussa tulossa suuri leikkaus minkä vuoksi paino pitäisi saada putoamaan, mutta ei yksin onnistu ja tupakan jätin reilu viikko sitten, niin nyt tuntuu tuo ruokakäsi olevan aika työllistetty :) painonvartioitakin jo tuossa selailin ja joskus olen sitäkin kautta yrittänyt....huonoin tuloksin.. meiliosoite on [email protected]
Olen 16-vuotias, minäkin sukupuoleltani nainen, ja haluaisin liittyä johonkin tukiryhmään, jossa on selkeät tavoitteet ja myös toisien tsemppaaminen tärkeää.
Olen yrittänyt tässä muutaman vuoden aikana vaikka mitä, mutta motivaationi on ollut aika mitätön, joten kaikki yritykseni ovat epäonnistuneet. Mutta nyt olen kyllästynyt pelkkään haaveiluun pienemmästä vaatekoosta, ja olen päättänyt, että otan elämääni uuden suunnan.
Tavoitteena minulla on suunnilleen samoja lukuja kuin teilläkin, aluksi ajattelin n. 15 kiloa, mutta ensi kesään mennessä haluaisin olla 20-30 kiloa kevyempi. Tällä hetkellä mittani ovat 163cm/86kg.. Tavoitteeni on vaativa, mutta olen päättänyt ottaa tämän eräänlaisena haasteena, kohti uutta elämää ja aoin myös pidättäytyä päätöksessäni.
Ja siinä juuri kaipaisinkin sitä, että heikkoina hetkinä voin saada tukea toisilta, joilla on samankaltainen tavoite ja voin myös antaa tukeani toisille, jotka sitä tarvitsevat.
Motivaationi on siis täysi 100 ja olen valmis sitoutumaan pitkäksikin aikaa.
Illan jatkot.
Tosi hyvä, kun kiinnostusta on. Toivon, että olette oikeesti ihan tosissanne tämän laihduttamisen kanssa. Perustan salaisen ryhmän facebookiin ja keskustellaan siellä sitten, että miten aletaan toisiamme kannustaa.
Laittakaa sähköpostiosoitteenne mun sähköpostiin, niin olen yhteydessä.
[email protected]
Hei, haluan tulla mukaan feissarin ryhmään. Tarvitsen tukiryhmää todellakin ja olen valmis myös tukemaan muitakin. Olen 41v, 179cm ja n.96kg. Jos saisin pois 10kg olisin ikionnellinen, tavoite on 15kg.
Laitan mun s.postiosoitteen myös sulle ja jään kuulolle:).
Oikein hyvä idea,odotan että tavataan ja kannustetaan toisiamme:)!
t.H
Laitoin sulle kelly75 sähköpostia jo. Vastausta ei kuulu..
Sori, että on kestänyt. Olen nyt perustanut ryhmän facebookiin ja kutsunut teidät mukaan. Ryhmä on salainen, eli muut ei nää, että olette jäseniä.
Tervetuloa muutkin mukaan. Laittakaa sähköpostia [email protected] niin olen yhteydessä.
Ja ei kun kirjoittelemaan.. =)