moi XXX

olisiko sulla jotain hyvää laihis sivua suomeksi?? muuta hyvää kuin http://www.stumptuous.com/noweights.html (vaikka siis toihan on enkux..)
mulla olis tavoitteena lisätä liikunnan määrää täts pikkuhiljaa.. alottelen polkeen kuntopyörää ja käymään kävelyillä.. ja ruokavaliookin vois hiukan keventää.. kesään mennessä pitäis saada pois 6kg... mitä luulet onko mahollista?


Aurinkoista kevättä ja kiitos vastauksesta jo etukäteen!!!
2288
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat
  • Kesään mennessä 6 kiloa on aivan mahdollista tiputtaa. Sopiva vauhti on puoli kiloa viikossa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


neito kirjoitti:

olisiko sulla jotain hyvää laihis sivua suomeksi?? muuta hyvää kuin http://www.stumptuous.com/noweights.html (vaikka siis toihan on enkux..)
mulla olis tavoitteena lisätä liikunnan määrää täts pikkuhiljaa.. alottelen polkeen kuntopyörää ja käymään kävelyillä.. ja ruokavaliookin vois hiukan keventää.. kesään mennessä pitäis saada pois 6kg... mitä luulet onko mahollista?


Aurinkoista kevättä ja kiitos vastauksesta jo etukäteen!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu