miten lopettaa suhde läheisriippuvaisena

Olen läheisriippuvainen ihminen. Kärsin paniikkihäiriöstä, joka on saanut minut tarrautumaan mieheeni entistä enemmän. En halua olla yksin kotona kun hän lähtee esim. kavereidensa kanssa ulos. Tulen oikeastikkin fyysisesti sairaaksi jos hän joutuu olemaan poissa kotoa yön yli.
Jos saan paniikkikohtauksen, niin on välttämätöntä että hän on silloin kanssani.

Suhteessamme ei ole enää intohimoa ja haluaisinkin erota, mutta en tiedä miten pystyn siihen. Miten voin olla yksin??
En halua käyttää häntä hyväksi niin, että olen hänen kanssaan vain koska en halua asua ja elää yksin.
2508
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ammattiauttajaan(,tai )mene kirjastoon ja lainaa kirja "irti tunnekoukuista". ja kai sulla on lääkitys paniikkihäiriöös? jos ei ota yhteyttä lääkäriin.
Läheisriippuvaisuus ja paniikkihäiriö kun ei parane itsestään,oikealla avulla niiden kanssa kyllä oppii elämään.tai parantuu niistä kokonaan.

Äänestä
  • paniikkihäiriöön on kyllä lääkitys, ja ammattiauttajalla käyn jo.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hilimaka kirjoitti:

Olen läheisriippuvainen ihminen. Kärsin paniikkihäiriöstä, joka on saanut minut tarrautumaan mieheeni entistä enemmän. En halua olla yksin kotona kun hän lähtee esim. kavereidensa kanssa ulos. Tulen oikeastikkin fyysisesti sairaaksi jos hän joutuu olemaan poissa kotoa yön yli.
Jos saan paniikkikohtauksen, niin on välttämätöntä että hän on silloin kanssani.

Suhteessamme ei ole enää intohimoa ja haluaisinkin erota, mutta en tiedä miten pystyn siihen. Miten voin olla yksin??
En halua käyttää häntä hyväksi niin, että olen hänen kanssaan vain koska en halua asua ja elää yksin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu