On se sitten kumma. Koko päivän on nälättänyt vaikka olen syönyt kuin sika. Aamulla meni lautasellinen maitoon kypsytettyä ohrapuuroa, lusikallinen kalanmaksaöljyä ja omena. Päivällä kolme perunaa, kalkkunakastiketta, hapankaalia, ruisleipää ja raejuustoa. Sitten banaani, viiliä purkillinen ja kourallinen pähkinöitä. Lisää ruisleipää ja melkein purkillinen tonnikalaa vedessä. Yksi kananmuna raakana. Kaksi lusikallista auringonkukkaöljyä. Lisää ohrapuuroa illalla. Ei saatana auttanut! Rasvatonta maitoa on kulunut litran verran ja ruisleipää yli 100 grammaa. Ja nälkä kurnii, saatana! Tämä on totta. Onneksi näin ei ole kuin joskus.
Minulla on nälkä
ja kova!
4794
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
On kokonaan eri juttu jos joutuu pakon edestä olemaan nälkäinen. Huippu-urheilijoille nälkä on arkipäivää.
Karseesti nopeita hiilareita. Ei mikään ihme jos on nälkä. Protskua kehiin!
Eihä tossa ole paljon hiilareita, vaan esim. maitotuotteet, juustot , liha ja kananmuna päinvastoin sisältävät runsaasti proteiineja. Ja sitä paitsi unohtakaa nyt ne kaiken maailman hiilihydraattidieetit, kaikkea tarvitaan kohtuudella. Sulla oli nälkä, koska kulutit enemmän energiaa kuin sait ruoasta. Eli saatat jopa laihtua. Jos et halua pudottaa painoa, syö enemmän.
juu...olisko niin et sä oot aina syöny noin paljon vaa et nyt vaa oot tän lähi kuukausien alkanut syömään enemmän ja enämmän ja sit sitä on vaa pakko syödä aina ku on nälkä....siitä ei tuu mitään....stop....hei älä ajattele koko aikaa ruokaa ja jos sull on nälkä niin syö joku hedelmä jos teill ei oo lämmintäruokaa tulossa lähellä....mut jos on tulossa jossain tunnin sisällä niin annan mahan kurnia ja venaa sitä lämmintä ruokaa jos vaa jaksat ja sit osaat olla syömättä koko aikaa ku annat mahan kurnia aina välillä ja venata sitä ruokaa mut ei niitä pieniä välipaloja saa unohtaa tietystikään....