Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Weight Wise opastaa syömään oikein

    Monen moista humpuukia on tullut kokeiltua. Aina on liikkeellä, joku joka lupaa huikeita painonpudotuksia. Sain kaverilta vinkin tuosta Weight Wise -ohjelmasta ja se on yksinkertainen ja järkevä. Painoni putoaa noin kilon viikossa niin kuin luvataankin.
    3334
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    En oikein usko tuohon kilo viikossa taktiikkaan. On varmasti mahdotonta pudottaa niin nopeasti ellei painoindeksi huitele reilusti yli kolmessakymmenessä. Itsellä ylipainoa noin kymmenen kiloa ja 0,5 kilon viikkovauhtikin tuntuu olevan hankala tavoitettava...

    Äänestä

    • kilo viikossa- vauhdilla, vaikka painoindeksini oli alkaessa 27! Tosin en käytä aloittajan kertomaa menetelmää, koska en usko sen toimivan mulla.

      Äänestä

    • painonpudotus kirjoitti:

      kilo viikossa- vauhdilla, vaikka painoindeksini oli alkaessa 27! Tosin en käytä aloittajan kertomaa menetelmää, koska en usko sen toimivan mulla.

      Joillakin se sitten näyttää toimivan. Epäilyttää, koska laihduttaessa kilon 7 päivässä, tarvisi vajetta olla joka päivä 1100 kaloria. Se on aika hankala saavuttaa, ainakin minulle, jota vähäinen syöminen alkaa heikottaa. Jos normaali kulutus on 2000, saisi syödä 900 kaloria päivässä.

      Muuten ei puhuta rasvan lähtemisestä, vaan nesteiden tai lihaksen menetyksestä. Kilo viikossa on uskomatonta sitkeyttä vaativa saavutus. Onnea vaan kaikille niille, jotka siihen parin alkuviikonkin jälkeen kykenevät!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    keijo vain kirjoitti:

    Monen moista humpuukia on tullut kokeiltua. Aina on liikkeellä, joku joka lupaa huikeita painonpudotuksia. Sain kaverilta vinkin tuosta Weight Wise -ohjelmasta ja se on yksinkertainen ja järkevä. Painoni putoaa noin kilon viikossa niin kuin luvataankin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu