eli juu, pudotin nopeasti painoani n.30k=3kk, ja nyt ihoni kutisee todella ärsyttävästi ja kärsin koko ajan kovasta nestehukasta... onko kenelläkään tietoa miksi näin?
apuaa
tarvitsen
395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kerro miten pudotit painoa! Rasvasta vissiin ainakin pula kun iho kärsii!
Noin iso määrä tippuu vain, jos on tosi paljon ylipainoa.
eli aika sairaasti itse pudotin painoani, mutta kyllähän se nopeasti sitten putosikin, eli painoni oli 98kg kun aloitin joulukuussa 2008. Syömistä muutin sillä tavalla, että päivässä en syönyt muuta kuin 1 ruuan, ei mitään aamu tai iltapaloja. Tämän lisäksi 5 kertaa viikossa salilla, parhaimmillaan kun netistä seurasin salilla käyntiäni 32 kertaa kuukaudessa kävin salilla. Ja ihan oikeasti vain 3kk meni pudottaa 30kg :D nyt painan n. 70kg ja olen aloittanut taas normaalin syömisen, itse asiassa jo monta kuukautta sitten alotin syömään normaalisti, mutta ei sitä painoa ole tullut, ja aina silloin tällöin käyn vieläki salilla, mutta kyllä se henkisesti todella rankkaa treenaamista oli :D mutta onhan se tosiaan mukava tunne kun ennen oli xxl-kaveri kauhealla mahalla, nykyään tyylikäs six-päkki =) ja kokoa s-m :D mutta en suosittele noin nopeaa painon pudottamista, koska itellä juuri tuon ihon kanssa nyt ongelmia. mutta onnea muillekkin painon pudottamiseen.