Loppu elokuu paastoten

Ajattelin huomenissa aloittaa taas vuosittaisen paaston ja suunnittelin jatkavani sitä elokuun loppuun. En ole laihdutus mielessä liikkeellä (vaikkei kilojen tippuminen todellakaan haittaa), mutta on kiva aloittaa syksy "puhdistuneena" ja virkeänä, täynnä uusia, parempia elintapoja.

Onko kukaan muu kokeillut/kokeilemassa saman tyyppistä, pitempää paastoa? Miten olette onnistuneet, onko heikottanu tms.? Olen paastonnut ennen vain 6-7 päivää mehuilla, tuolloin olo oli todella hyvä, toivottavasti nytkin.

Aion juoda mehuja, vettä ja teetä.. Ehkä pari kertaa myös sitruunamehu-vaahterasiirappi juomaa. Liikun hiukan, sillä en pärjää ilman aamuisia lenkkejä, mutta mitään raskaampaa ei varmaankaan kannata tehdä?
0336
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Nica<33 kirjoitti:

Ajattelin huomenissa aloittaa taas vuosittaisen paaston ja suunnittelin jatkavani sitä elokuun loppuun. En ole laihdutus mielessä liikkeellä (vaikkei kilojen tippuminen todellakaan haittaa), mutta on kiva aloittaa syksy "puhdistuneena" ja virkeänä, täynnä uusia, parempia elintapoja.

Onko kukaan muu kokeillut/kokeilemassa saman tyyppistä, pitempää paastoa? Miten olette onnistuneet, onko heikottanu tms.? Olen paastonnut ennen vain 6-7 päivää mehuilla, tuolloin olo oli todella hyvä, toivottavasti nytkin.

Aion juoda mehuja, vettä ja teetä.. Ehkä pari kertaa myös sitruunamehu-vaahterasiirappi juomaa. Liikun hiukan, sillä en pärjää ilman aamuisia lenkkejä, mutta mitään raskaampaa ei varmaankaan kannata tehdä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu