Terve!
Laihtuisiko tämän avulla kuinka paljon ja kuinka nopeasti?
Eli aamulla juon pelkän kahvin ja pari korppua syön sitten polen pyörällä 4,5km sitten töihin ja töissä syön lämpöisen ruuan
sitten kotiin takas ja polen taas 4,5 töistä kotiin ja sit kotona kuntopyörällä polen 30min joka päivä tuo sama rumba ja tieten kin illalla syön iltapalan. Ja välillä välipaloja!
Mitä olette mieltä laihdunko tuon avulla?
Laihtuisiko tämän avulla kuinka paljon ja kuinka nopeasti?
Eli aamulla juon pelkän kahvin ja pari korppua syön sitten polen pyörällä 4,5km sitten töihin ja töissä syön lämpöisen ruuan
sitten kotiin takas ja polen taas 4,5 töistä kotiin ja sit kotona kuntopyörällä polen 30min joka päivä tuo sama rumba ja tieten kin illalla syön iltapalan. Ja välillä välipaloja!
Mitä olette mieltä laihdunko tuon avulla?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sinuna söisin aamulla kunnollisen aamupalan eikä kahvia ja korppuja =) Puuro parhain vaihtoehto!