Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ei tahdonvoimaa

    Multa puuttuu tahdonvoimaa laihduttaa. Liikun kyllä aika paljonkin, mutta liikkuessa tulee nÄLKÄ! Ja sen jälkeen maistuu kaikki. Etenkin suklaa ja sipsit ja muut herkut....! Mikä neuvoksi? Miten saisin itteni kuriin?
    3188
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Joskus onnistuin laihduttamaan painonvartijoiden pisteillä ja liikkumalla. Kilot tuli takas ja nyt ei oo hajuukaa mistä löysin silloin itsekurin, varsinkin makeiden suhteen. Töissäki niin vaikeeta olla syömättä muiden kanssa kahviherkkuja. Ikinä en oo ollu näin painava. :(

    Äänestä

    miten säännöllisesti te syötte? eli syöttekö sen 5 ateriaa päivässä ja oikeanlaista ruokaa?

    muutama hyvä vinkki on, että kauppaan mennessä ota vain tietty raha mukaan, jolla ostat oikeaa ruokaa.. ei jää ylimääräistä niihin herkkuihin. ja vaikka jäisikin niin jätä ne sinne kauppaan, sen mitä ostaa, sen myös syö.

    Äänestä

    • Mahollisimman epäsäännöllisesti. Epäsäännölliset työajat. Pitkiä pausseja ja sen jälkeen herkkuja....

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    suklaamaistuu kirjoitti:

    Multa puuttuu tahdonvoimaa laihduttaa. Liikun kyllä aika paljonkin, mutta liikkuessa tulee nÄLKÄ! Ja sen jälkeen maistuu kaikki. Etenkin suklaa ja sipsit ja muut herkut....! Mikä neuvoksi? Miten saisin itteni kuriin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu