Pitkästä aikaa aamulla vaakassa. Kilo tullut lisää viime mittauksesta.
Tiedän tän ennestään, mitään ei pidä nyt syödä. Meiltä fakiiriäijiltä tää käy - elimistö alkaa käyttää
entisiä rasvavarastoja. Aamulla ei enää ole edes nälkä.
Tällä sabluunalla on toinenkin hyvä puoli. uni on parempilaatuista kun menee tyhjällä vatsalla nukkumaan.
Aamuksi pitää olla pirteässä kunnossa pitkää ajomatkaa silmälläpitäen.
Tiedän tän ennestään, mitään ei pidä nyt syödä. Meiltä fakiiriäijiltä tää käy - elimistö alkaa käyttää
entisiä rasvavarastoja. Aamulla ei enää ole edes nälkä.
Tällä sabluunalla on toinenkin hyvä puoli. uni on parempilaatuista kun menee tyhjällä vatsalla nukkumaan.
Aamuksi pitää olla pirteässä kunnossa pitkää ajomatkaa silmälläpitäen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Aamupalaa se kostautuu heti,syöt huonosti päivällä,niin sitten pitää koko ilta mussuttaa jotain.opettele syömään aamulla edes jotain,
Muuten........