vatsalihakseni ovat hyvät,sillä olen treenannut niitä,MUTTA niiden päällä on suht paksu kerros joka estää lihasten näkymisen. miten pois?? tuntuu että vain panttaaminen auttaa,mutta sehän on vain väliaikaista...ohjeita ruokavalioon?
kiitos:)
kiitos:)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.