Paastoaminen ei ole terveellistä. Elimistä ei myöskään puhdistu eikä kuona-aineet poistu sen paremmin kuin normaaliravinnollakaan. Terveellinen ruokavalio (ja juomavalio) pitkällä tähtäimellä on ainoa oikea ratkaisu.
Unohtakaa paastoaminen
corporesano
4518
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Copresano on niin oikeassa, ettette edes ymmärrä sitä. Paasto kuluttaa ruumista. Plus seuraava sortumisvaara on ihan mahdollinen.
Eniten ihmetyttää, miksi paasto on täällä laihdutusosastolla.
Tämä Paasto-osio _on_ laihdutuspaasto-osio?
Paasto ei ole laiduttamisen menetelmä, mutta jotkut kuitenki paastoaa laihtuakseen. Paastolla laihduttaminen on huono tapa. Tulos ei ole pysyvä.
Tai palstan perustajat ovat virheellisesti se tänne pistäneet, niin kuin varmaan onkin.
Ehkä tämän voisi pyytää siirrettävän pois laidutus-otsikon alta?
Kröhöm itse paastosin 3v sitten 28pv tiputtaen samalla 21kg elopainostani ja hyvin on pysyneet poissa.
Ainoa haittapuoli oli se että nahka ei pysynyt tahdissa mukana.Erityisesti sisäreisiin jäi ylimäärästä nahkaa mutta tuon kosmeettisenhaitan kestää kyllä ku nyt jaksaa huomattavasti paremmin niin henkisesti kun fyysisestikkin.