Laihtuuko viikossa kilon jos käy 5x viikossa 5km lenkillä hölkäten? Syön kuusi kertaa päivässä ja terveellisesti kalorimäärä on n.800kcal päivältä.Kiinteytyykö myös alavatsa jos tarpeeksi käy lenkkeilemässä?
Laihtuu(ko)?
Ajas
1155
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joko et tiedä kaloreista mitään tai sitten painat n. 30kg.
Koska 800kcal on todella vähän jo anorektikollekin.