Elikkäs olen nyt muutaman vuoden ajan enimmäkseen löhönny tietokoneen ääressä ja paino noussu jokusen verran. Herkuttelen myös mielelläni :D Muutto tuli ja asenteet muuttunu. Käytettävissäni on täysin ilmainen kuntosali täynnä hyviä laitteita sekä mahtavat ulkoilu mahikset. Ongelmana on vaan laiskuus sekä lievähkö astma johon tietty lääkket.
Suunnitelmana on käydä salilla 2-3 kertaa viikossa ja pyöräillä semi rankasti 20-30km. Laiskimuksena kaikki on tietty joustavaa ;D
Ongelmana saattaa olla ruokavalio, johon kuuluu sipsit ja chuklaa sillon tällön muut ei niin terveelliset jutut :S
Toinen juttu on se että tahtoisin edelleen hakata tietokonetta riemulla.
Miltä kuulostaa ja onko plussaa, miinusta taikka jotain lisättävää?
Ja onko muita jotka ovat ottaneet niskasta kiinni ja aloittaneet jotain samanlaista. Onko tulokset näkyviä? BMI on 32, eikä paino koostu vain rasvasta ;)
Itselläni on hyvä mieli enkä odota ihmeitä :D
Suunnitelmana on käydä salilla 2-3 kertaa viikossa ja pyöräillä semi rankasti 20-30km. Laiskimuksena kaikki on tietty joustavaa ;D
Ongelmana saattaa olla ruokavalio, johon kuuluu sipsit ja chuklaa sillon tällön muut ei niin terveelliset jutut :S
Toinen juttu on se että tahtoisin edelleen hakata tietokonetta riemulla.
Miltä kuulostaa ja onko plussaa, miinusta taikka jotain lisättävää?
Ja onko muita jotka ovat ottaneet niskasta kiinni ja aloittaneet jotain samanlaista. Onko tulokset näkyviä? BMI on 32, eikä paino koostu vain rasvasta ;)
Itselläni on hyvä mieli enkä odota ihmeitä :D
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.