Ylimääräistä painoa on kannettu taas pari vuotta. Haluaisin sen pois, ehkä jopa pysyvästi? Muutama vuosi sitten pudotin viimeksi 15kg ja about vuoden pysyttyäni siinä lihoin taas tällaiseksi.
Ehkä pääsisin jopa ihanne painoon 65kg?
Lähtötilanne 80kg/172cm - ikää 25
Normaalipainon raja n. 74kg?
Tarkoitus olisi aloittaa taas vesijumpat yms. ja ehkä löytää taas se kauan kadoksissa ollut ns. liikunnan ilo.
Ketään samassa jamassa?
Ehkä pääsisin jopa ihanne painoon 65kg?
Lähtötilanne 80kg/172cm - ikää 25
Normaalipainon raja n. 74kg?
Tarkoitus olisi aloittaa taas vesijumpat yms. ja ehkä löytää taas se kauan kadoksissa ollut ns. liikunnan ilo.
Ketään samassa jamassa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.