help :(

minulla on muuten tarpeeksi "laiha" mutta ei kumminkaan laiha, mutta ei läskikään maha, mutta alavatsa on karseassa kunnossa ! en saa sitä millään pois, olen ollut kohta 3 viikkoa karkki, suklaa, hese, mäkki, pulla ym. lakossa. painoa on ehkä tippunutkin mutta alavatsaan ei näytä tehoavan. Olen myös käynyt 5 kilometrin lenkillä ja hölkännyt siitä 2,7 km... Millä saisin sen pois ? käy kaikki dieetit, liikkeet, siis KAIKKI.

Voi myös antaa vinkkejä että miten saisin peppuni piennettyä, koska se on mielestäni ihan LIIAN iso...:S
1127
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

löysät vatsalihakset, eli auttaa kun alat tekemään vatsalihasliiikkeitä
myöskin pakaralihasliikkeet toimivat siihen takapuoleen

Äänestä

Kommentoi aloitusta


epätoivoinen ... kirjoitti:

minulla on muuten tarpeeksi "laiha" mutta ei kumminkaan laiha, mutta ei läskikään maha, mutta alavatsa on karseassa kunnossa ! en saa sitä millään pois, olen ollut kohta 3 viikkoa karkki, suklaa, hese, mäkki, pulla ym. lakossa. painoa on ehkä tippunutkin mutta alavatsaan ei näytä tehoavan. Olen myös käynyt 5 kilometrin lenkillä ja hölkännyt siitä 2,7 km... Millä saisin sen pois ? käy kaikki dieetit, liikkeet, siis KAIKKI.

Voi myös antaa vinkkejä että miten saisin peppuni piennettyä, koska se on mielestäni ihan LIIAN iso...:S

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu