Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Broileri

    Olen ymmärtänyt että kana on sopivaa ja hyvin proteiinipitoista syötävää laihduttajallekin. Mutta miksi sitten filmeissä ja tv:n laihduttajakisoissa aina näytetään että kananpojanjalkoja syövät ja niistä uneksivat ovat näitä todella lihavia ihmisiä. Siis onko valmis grillattu broileri lihottavaa jos sitä syö grillausnahka pois kuorittuna?
    3187
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    riippuu täysin siitä, että mitä se muu ruoka tai syöminen päivän mittaan on. Varsinkin rapeaksi paistettu tai grillattu broilerinnahka, nam.
    Pituuteni 165 ja paino aamulla 63. Paino on pudonnut pikkuhiljaa tässä kuukausien aikana.
    Aika moni lihoo, vaikka ei syökään sitä nahkaa eli mistä ne kilot silloin voisi tulla? hmm.

    Äänestä

    Siinä on noin 250-300 kaloria/100 grammaa nahkoineenkin eli perustuhtia kamaa. koivet on rasvaisin osa. Ei kanaakaan kannata syödä kovin helkkaristi jos aikoo todella laihduttaa.

    lihojen kaloripitoisuuksia valmistustavasta riippuen:

    http://www.tohtori.fi/?page=3630710&id=0993650#2

    Äänestä

    Koivet ovat nahkoineen melko tuhtia tavaraa, mutta kevenevät kyllä jo kummasti, kun jättää nahan pois. Kannattaa kuitenkin suosia rintaleikkeitä ja filettä, jos haluaa mahdollisimman vähärasvaisena broilerinsa nauttia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Proteiinia kirjoitti:

    Olen ymmärtänyt että kana on sopivaa ja hyvin proteiinipitoista syötävää laihduttajallekin. Mutta miksi sitten filmeissä ja tv:n laihduttajakisoissa aina näytetään että kananpojanjalkoja syövät ja niistä uneksivat ovat näitä todella lihavia ihmisiä. Siis onko valmis grillattu broileri lihottavaa jos sitä syö grillausnahka pois kuorittuna?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu