Rasvamaksa riski - ei vyötärölihavuus

ei ole mitään tekemistä rasvamaksan kanssa. Hiilihydraatit ja sokerit sitä rasvamaksaa aiheuttaa. Et löydä väitteellesi tukea mistään teoksesta. Muuten kirjoituksesi oli taas varsinainen purkaus ja osoittaa kuinka agressiivinen olet niinkuin VHH olisi jokin mörkö jota pelkäät.

kj.mattila kirjoitti:

ei ole mitään tekemistä rasvamaksan kanssa. Hiilihydraatit ja sokerit sitä rasvamaksaa aiheuttaa. Et löydä väitteellesi tukea mistään teoksesta. Muuten kirjoituksesi oli taas varsinainen purkaus ja osoittaa kuinka agressiivinen olet niinkuin VHH olisi jokin mörkö jota pelkäät.

Lue lisää

http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Lihominen uhkaa pilata suomalaisten maksat/1135246072975

"Eläinrasvojen vähentäminen ja liikunnan lisääminen vähentävät myös maksan rasvoittumista."

Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä. Mutta hehän ovatkin asiantuntijiota eivätkä harhaanjohdettuja tuulihattuja ja pseudotieteen uhreja.

Koskas sinä olet mistään tieteellisestä teoksesta hakenut tukea omille väitteillesi? Ja koskas olet hyväksynyt sellaisen tieteellisen näytön?

Kylläpä löydän kirjoitti:

http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Lihominen uhkaa pilata suomalaisten maksat/1135246072975

"Eläinrasvojen vähentäminen ja liikunnan lisääminen vähentävät myös maksan rasvoittumista."

Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä. Mutta hehän ovatkin asiantuntijiota eivätkä harhaanjohdettuja tuulihattuja ja pseudotieteen uhreja.

Koskas sinä olet mistään tieteellisestä teoksesta hakenut tukea omille väitteillesi? Ja koskas olet hyväksynyt sellaisen tieteellisen näytön?

Lue lisää

rasvan käyttöä ja pääsi eroon rasvamaksastaä Hän myös vähensi hiilihydraatteja.

"Olen jo kirjoittanut, että lähes sattumalta sydämen ultraäänitutkimuksessa tuli ilmi normaalipainoisen rasvamaksa. En pitänyt itseäni sentään niin juoppona, että alkoholi voisi olla sen syy.
Pohdimme myös ravinnon sokeristuvien hiilihydraattien vaikutusta rasvamaksan syntyyn. Tätä tietenkin seurasi entistä tiukempi hiilihydraatti kontrolli. Lopullisen varmuuden sain kohdaltani puolen vuoden kontrollitutkimuksessa, jossa rasvamaksa oli korjautunut normaaliksi. Myös laboratoriotutkimusten arvot olivat korjautuneet. Myöhempi julkaistu tutkimus vahvistaa havaintoa."

http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1864&sid=4177399d91682270d6b7680215ea0e55

kj.mattila kirjoitti:

rasvan käyttöä ja pääsi eroon rasvamaksastaä Hän myös vähensi hiilihydraatteja.

"Olen jo kirjoittanut, että lähes sattumalta sydämen ultraäänitutkimuksessa tuli ilmi normaalipainoisen rasvamaksa. En pitänyt itseäni sentään niin juoppona, että alkoholi voisi olla sen syy.
Pohdimme myös ravinnon sokeristuvien hiilihydraattien vaikutusta rasvamaksan syntyyn. Tätä tietenkin seurasi entistä tiukempi hiilihydraatti kontrolli. Lopullisen varmuuden sain kohdaltani puolen vuoden kontrollitutkimuksessa, jossa rasvamaksa oli korjautunut normaaliksi. Myös laboratoriotutkimusten arvot olivat korjautuneet. Myöhempi julkaistu tutkimus vahvistaa havaintoa."

http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1864&sid=4177399d91682270d6b7680215ea0e55

Lue lisää

Laittamalla Googleen haun "fat liver caused by triglycerides" saa paljon hakutuloksia. Näissä on yhteistä, että korkeiden veren triglyseridiarvojen todetaan olevan tärkeä syy rasvamaksaan. Pienentämällä trig-arvoja saadaan rasvamaksaa parannettua.

VHH:n on yleisesti todettu alentavan triglyseridiarvoja, koska runsaat hiilihydraatit ovat tärkeä syy kohonneisiin trig-arvoihin.

VHH:lla kirjoitti:

Laittamalla Googleen haun "fat liver caused by triglycerides" saa paljon hakutuloksia. Näissä on yhteistä, että korkeiden veren triglyseridiarvojen todetaan olevan tärkeä syy rasvamaksaan. Pienentämällä trig-arvoja saadaan rasvamaksaa parannettua.

VHH:n on yleisesti todettu alentavan triglyseridiarvoja, koska runsaat hiilihydraatit ovat tärkeä syy kohonneisiin trig-arvoihin.

Lue lisää

Kun syö paljon rasvaa ja vain vähän insuliinin tuottoa lisäävää hiilihydraattia, jää rasva vereeen ja se on nomenomaan triglyjä. VHH:laisella triglyarvot säilyvät pitkään kun sen varastointi on niin hidasta. Yli 95% ihmsen ravintona syödystä rasvasta on triglyjä. Ja siinä on se maksan riskeeraava tekijä. Se joka saa pääosan energiastaan hiilareista ei moiseen rasvaloukkoon joudu noin vain.

Just ja sitten on kiva huomio se kun juoppo parantaa elintapojaan jättämällä viinan pois ja sitten huomaa että maksa tervehtyy. Ja äijä laittaa sen VHH:n ansioksi. On se sitten hienoa tehdä tuollainen havainto, kun jo ennen dieetin valitsemistakin tietää että maksa vääjäämättä tervehtyy. Nää onkin ainoita tapauksia joissa VHH:laisenkin terveys paranee.

Kylläpä löydän kirjoitti:

http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Lihominen uhkaa pilata suomalaisten maksat/1135246072975

"Eläinrasvojen vähentäminen ja liikunnan lisääminen vähentävät myös maksan rasvoittumista."

Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä. Mutta hehän ovatkin asiantuntijiota eivätkä harhaanjohdettuja tuulihattuja ja pseudotieteen uhreja.

Koskas sinä olet mistään tieteellisestä teoksesta hakenut tukea omille väitteillesi? Ja koskas olet hyväksynyt sellaisen tieteellisen näytön?

Lue lisää

"Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä."

Ketkä? Jutun kirjoittanut toimittaja? Mitään lähdettähän linkkisi jutussa ei mainittu.

Kun Hesarissa kirjoitetaan jotain, sinä pidät sitä automaattisesti totena. Olet säälittävän yksinkertainen.

Jutas kirjoitti:

Kun syö paljon rasvaa ja vain vähän insuliinin tuottoa lisäävää hiilihydraattia, jää rasva vereeen ja se on nomenomaan triglyjä. VHH:laisella triglyarvot säilyvät pitkään kun sen varastointi on niin hidasta. Yli 95% ihmsen ravintona syödystä rasvasta on triglyjä. Ja siinä on se maksan riskeeraava tekijä. Se joka saa pääosan energiastaan hiilareista ei moiseen rasvaloukkoon joudu noin vain.

Just ja sitten on kiva huomio se kun juoppo parantaa elintapojaan jättämällä viinan pois ja sitten huomaa että maksa tervehtyy. Ja äijä laittaa sen VHH:n ansioksi. On se sitten hienoa tehdä tuollainen havainto, kun jo ennen dieetin valitsemistakin tietää että maksa vääjäämättä tervehtyy. Nää onkin ainoita tapauksia joissa VHH:laisenkin terveys paranee.

Lue lisää

Mielenterveytesi ei ole kunnossa. Hakeudu hoitoon...

Jutas kirjoitti:

Kun syö paljon rasvaa ja vain vähän insuliinin tuottoa lisäävää hiilihydraattia, jää rasva vereeen ja se on nomenomaan triglyjä. VHH:laisella triglyarvot säilyvät pitkään kun sen varastointi on niin hidasta. Yli 95% ihmsen ravintona syödystä rasvasta on triglyjä. Ja siinä on se maksan riskeeraava tekijä. Se joka saa pääosan energiastaan hiilareista ei moiseen rasvaloukkoon joudu noin vain.

Just ja sitten on kiva huomio se kun juoppo parantaa elintapojaan jättämällä viinan pois ja sitten huomaa että maksa tervehtyy. Ja äijä laittaa sen VHH:n ansioksi. On se sitten hienoa tehdä tuollainen havainto, kun jo ennen dieetin valitsemistakin tietää että maksa vääjäämättä tervehtyy. Nää onkin ainoita tapauksia joissa VHH:laisenkin terveys paranee.

Lue lisää

Minulla triglyt olivat ennen VHH:ta 11.78 ja muutamassa viikossa ne parani lukemaan 1.18. Sinä et tapasi mukaan tiedä mitään VHH:sta etkä ole sitä koskaan noudattanut. Kunhan taas haastat vain riitaa.

uutistoimisto? kirjoitti:

"Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä."

Ketkä? Jutun kirjoittanut toimittaja? Mitään lähdettähän linkkisi jutussa ei mainittu.

Kun Hesarissa kirjoitetaan jotain, sinä pidät sitä automaattisesti totena. Olet säälittävän yksinkertainen.

Lue lisää

Puhut asiaa. Enemmän totuutta kuin toimittajan kirjoittamassa on muutamissa lukijoiden kommenteissa, joissa todetaan rypsiöljyn ja hiilihydraattien käytön selvä syy-yhteys rasvamaksaan.

uutistoimisto? kirjoitti:

"Eivätpä olleet kanssasi samaa mieltä."

Ketkä? Jutun kirjoittanut toimittaja? Mitään lähdettähän linkkisi jutussa ei mainittu.

Kun Hesarissa kirjoitetaan jotain, sinä pidät sitä automaattisesti totena. Olet säälittävän yksinkertainen.

Lue lisää

menisit munuais- ja maksaliiton sivuille katsomaan mitä siellä sanotaan ennekuin alat räksyttämään. Tässä sinulle tietoisku maksasairauksista ja asiayhteyteen kuuluvasta ravitsemuksesta:

http://www.musili.fi/fin/maksatietoa/tietoa_rasvamaksasta/

"On todettu, että maksan rasvapitoisuudella ja
tyydyttyneen rasvan osuudella päivän kokonaisenergiansaannissa
on selvä yhteys. Kovat rasvat
on korvattava öljyllä ja pehmeillä rasvoilla.
Rasvamaksan todennäköisyys siis kasvaa, mitä
enemmän ruokavalio sisältää kovia rasvoja.
Ruokavalion korjaamisessa ei pelkkä rasvojen
vähentäminen riitä."

"Kuitu- ja hiilihydraattipitoinen ruoka, joka sisältää
runsaasti kasviksia, hedelmiä, marjoja ja täysjyväviljoja
parantaa sokeritasapainoa ja veren rasvaarvoja."

Siinä pdf-tiedosto jota et tietenkään lue koska se ei tue syvään juurtuneita käsityksiäsi. Olennaista on että hiilihydraateista ei varoiteta lainkaan. Kuten ei minkään muunkaan sairauden yhteydessä.

tokakerta kirjoitti:

menisit munuais- ja maksaliiton sivuille katsomaan mitä siellä sanotaan ennekuin alat räksyttämään. Tässä sinulle tietoisku maksasairauksista ja asiayhteyteen kuuluvasta ravitsemuksesta:

http://www.musili.fi/fin/maksatietoa/tietoa_rasvamaksasta/

"On todettu, että maksan rasvapitoisuudella ja
tyydyttyneen rasvan osuudella päivän kokonaisenergiansaannissa
on selvä yhteys. Kovat rasvat
on korvattava öljyllä ja pehmeillä rasvoilla.
Rasvamaksan todennäköisyys siis kasvaa, mitä
enemmän ruokavalio sisältää kovia rasvoja.
Ruokavalion korjaamisessa ei pelkkä rasvojen
vähentäminen riitä."

"Kuitu- ja hiilihydraattipitoinen ruoka, joka sisältää
runsaasti kasviksia, hedelmiä, marjoja ja täysjyväviljoja
parantaa sokeritasapainoa ja veren rasvaarvoja."

Siinä pdf-tiedosto jota et tietenkään lue koska se ei tue syvään juurtuneita käsityksiäsi. Olennaista on että hiilihydraateista ei varoiteta lainkaan. Kuten ei minkään muunkaan sairauden yhteydessä.

Lue lisää

olla samanlainen kuin Diabetesliittokin. Suosittaa sellaista ruokavaliota joka takaa jäsenmäärän jatkuvan kasvun. Lääketeollisuus kiittää ja sponsoroi.

tokakerta kirjoitti:

menisit munuais- ja maksaliiton sivuille katsomaan mitä siellä sanotaan ennekuin alat räksyttämään. Tässä sinulle tietoisku maksasairauksista ja asiayhteyteen kuuluvasta ravitsemuksesta:

http://www.musili.fi/fin/maksatietoa/tietoa_rasvamaksasta/

"On todettu, että maksan rasvapitoisuudella ja
tyydyttyneen rasvan osuudella päivän kokonaisenergiansaannissa
on selvä yhteys. Kovat rasvat
on korvattava öljyllä ja pehmeillä rasvoilla.
Rasvamaksan todennäköisyys siis kasvaa, mitä
enemmän ruokavalio sisältää kovia rasvoja.
Ruokavalion korjaamisessa ei pelkkä rasvojen
vähentäminen riitä."

"Kuitu- ja hiilihydraattipitoinen ruoka, joka sisältää
runsaasti kasviksia, hedelmiä, marjoja ja täysjyväviljoja
parantaa sokeritasapainoa ja veren rasvaarvoja."

Siinä pdf-tiedosto jota et tietenkään lue koska se ei tue syvään juurtuneita käsityksiäsi. Olennaista on että hiilihydraateista ei varoiteta lainkaan. Kuten ei minkään muunkaan sairauden yhteydessä.

Lue lisää

Näin on.

"Dietary Composition and Nonalcoholic Fatty Liver Disease "

Ruokavalion koostumus ja ei alkoholiperäinen rasvamaksa.

http://www.springerlink.com/content/j5x175u643225546

"higher CHO intake was associated with significantly higher odds of inflammation, while higher fat intake was associated with significantly lower odds of inflammation. In conclusion, present dietary recommendations may worsen NAFLD histopathology."

Hiilihydraattien osuuden kasvattamisella oli selvästi suurempi todennäköisyys inflammaatioon, kun taas rasvan määrän kasvattaminen vähensi todennäköisyyttä inflammaatioon. Johtopäätöksenä voidaan todeta, että nykyiset ravintosuositukset voivat pahentaa ei alkoholiperäisen rasvamaksan kudoksissa esiintyviä sairaalloisia muutoksia.

Täältä lisää lähdeviitteitä:

http://livinlavidalocarb.blogspot.com/2007/04/fatty-liver-made-worse-by-low-fat-not.html