Itse olin joskus kävellyt joka toinen pv n.6 km, ja muistan miten ihmiset sanoivat mulle että laihduin ja näin. Miksi, piti lopettaa..? Joudun taas aloittaa kaiken alusta. Haluan vain vielä kumminkin varmistaa, että jos kävelen joka toinen päivä sen 6km, nopeesti, lähteekö multa n.6kk paljonko suunnillee..? Oon 14 vuotias, eli kasvavassa iässä, joten en jätä leipää kokonaan pois, vain vaalean leivän. Riisiä ja pastoja ei saa syödä? Paljonko lähtisi jos kävisin joka toinen päivä lenkillä 6kuukaudessa.?
Kävely.
Auttaakaaaa
0220
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.