Ongelmia laihdutuksessa

Olen aina kuullut, että laihduttaessa täytyy juoda paljon vettä. Ongelmanani on se, että minulla ei ole koskaan janoa! Vaikka tulisinkin lenkiltä, niin jano ei vaan tule. Tietääkö kukaan, mistä se voisi johtua? Joudun pakottamalla itseäni juomaan vettä...

Ja sitten, onko se haitallista, jos syön paljon salaattia yhdellä kerralla? Saatan päivällisellä syödä vaikka kolme isoa lautasellista salaattia (salaatinlehti, kurrku, tomaatti, porkkana, oliiviöljy jne.)
Miten pystyisin hillitsemään itseäni sen jälkeen, kun olen jo syönyt yhden lautasen, enkä haluaisi enään mennä ottamaan lisää?

Laihdutus on kyllä kovaa työtä...
1165
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kuvailemasi salaatti sisältää isoksi osaksi vettä, lapsonen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lammppunen kirjoitti:

Olen aina kuullut, että laihduttaessa täytyy juoda paljon vettä. Ongelmanani on se, että minulla ei ole koskaan janoa! Vaikka tulisinkin lenkiltä, niin jano ei vaan tule. Tietääkö kukaan, mistä se voisi johtua? Joudun pakottamalla itseäni juomaan vettä...

Ja sitten, onko se haitallista, jos syön paljon salaattia yhdellä kerralla? Saatan päivällisellä syödä vaikka kolme isoa lautasellista salaattia (salaatinlehti, kurrku, tomaatti, porkkana, oliiviöljy jne.)
Miten pystyisin hillitsemään itseäni sen jälkeen, kun olen jo syönyt yhden lautasen, enkä haluaisi enään mennä ottamaan lisää?

Laihdutus on kyllä kovaa työtä...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu