Kyllä nyt on tilanne tosi heikko LCHF/VHH vastustajaleirissä.
Kylähullut ja rapasakki ovat lyöneet "viisaat" päänsä yhteen ja yrittävät ylittää toisensa löpinöissään.
Ei yhtään ainutta järkevää, perusteltua asiaa koko aikana mitä olen palstalla ollut.
Onneksi tulee käytyä Suomessa sen verran usein ettei tarvitse luulla että nämä rauniot olisivat joku läpileikkaus tämä päivän suomalaisista.
Pistäkää opaskoiranne kiinni kaljabaarin nurkalle ja koettakaa tehdä jotain kykyjänne vastaavaa täällä hillumisen sijaan. Käpyjen keräily korkeista puista saattaisi sopia koska nkyistä pahempia aivovaurioita ei pysty tulemaan. Onnea matkaan.
Kylähullut ja rapasakki ovat lyöneet "viisaat" päänsä yhteen ja yrittävät ylittää toisensa löpinöissään.
Ei yhtään ainutta järkevää, perusteltua asiaa koko aikana mitä olen palstalla ollut.
Onneksi tulee käytyä Suomessa sen verran usein ettei tarvitse luulla että nämä rauniot olisivat joku läpileikkaus tämä päivän suomalaisista.
Pistäkää opaskoiranne kiinni kaljabaarin nurkalle ja koettakaa tehdä jotain kykyjänne vastaavaa täällä hillumisen sijaan. Käpyjen keräily korkeista puista saattaisi sopia koska nkyistä pahempia aivovaurioita ei pysty tulemaan. Onnea matkaan.
Vastaukset 109
Vanhimmat
Idiootti-Veijo ei pystynyt tähän kommentoimaan, mutta uho jatkuu. No, se kertonee varsin hyvin Veijon puupäisyydestä.
Minkä ilmaisemani asian haluat kiistää ?
Senkö, ettei Suomessa ole käytetty paljon perunaa esim. sotien aikaan ? http://opetus.ruokatieto.fi/Suomeksi/Nuoret/Ruoka-_ja_tapakulttuuri/Nykypaiva_rakentuu_historian_paalle sanoo: "Ennen perheiden varallisuus kuitenkin näkyi esimerkiksi siinä, miten paljon syötiin lihaa ja makkaraa. Köyhemmissä perheissä lihaa käytettiin hyvin harvoin. Makkara oli vielä 1960-luvulla korkeamman elintason mittari." ja "Yksi suomalaisten ruokien perusraaka-aineista on peruna". Kiistätkö siis tämän ? Pitääkö siitä hakea jokin tutkimus, että uskot tuon vai olisiko se kohtalaisen selvää, että näin on ?
Vai sen, että nyt vasta diabetes on yleistymässä ? [Kuin sattumalta kun BMI nousee.] Tuolla: http://www.diabetes.fi/sivu.php?artikkeli_id=436 sanotaan sota-ajan diabeteksesta näin: "Jatkosodan aikana diabetes oikeutti ruokaostosten erityisostokorttiin, ja näiden ostokorttien myöntämisten perusteella tutkijat päätyivät arvioimaan, että Suomessa oli vuonna 1942 yhteensä 5 800 diabeetikkoa".
Vai sen, että Japanin ruokakulttuuriin kuuluu riisi varsin olennaiselta osalta ? Tuolla http://www.luonnossa.net/Kalaruoka/Sushi/sushi.html sanotaan näin: "Japanilainen ruoka on vähärasvaista ja terveellistä. Siihen kuuluu usein riisin lisäksi erilaisia meren antimia sekä kasviksia. Vuoristoinen maa ei sovellu meille tuttuun maanviljelyyn, joten pääravinnoksi nousi riisi." Eikö ole aika vitun turhaa ajanhaaskausta etsiä tutkimus, jossa tuo sama asia todetaan ? Etkö usko ilman tutkimusta, että Japanissa syödään riisiä ja ruokavalio on verraten vähärasvainen ?
Vai senkö kiistät, ettei Japanissa olisi Suomea alhaisempi diabetessairastuvuus ? Edelleen diabetesliiton sivulla sanotaan: "Japanissa, diabetesta esiintyi varsin vähän" ja viitteenä on: De Courten M, Bennett P H, Tuomilehto J, Zimmet P. Epidemiology of NIDDM in Non-Europids. In: Alberti KGMM, Zimmet P, DeFronzo RA, Keen H (eds.). International Textbook of Diabetes Mellitus, 2nd Edition. John Wiley & Sons, London 1997, pp. 143-170. Kuitenkin Japanin sairastuvuus on lisääntymässä kovaa tahtia. http://www.springerlink.com/content/454x04821466214r/fulltext.pdf päättelee näin: "The increasing rates of type 2 diabetes in Japan may be
attributed to a complex of interactions between abnormal β-
cell function, thrifty genotype, and change of lifestyle. More
sedentary lifestyle, tendency to consume more fatty foods,
and more stressful circumstances have been prominent in
the Japanese population since the end of World War II. The
combination of these environmental changes with the fragile
β-cell function and thrifty genotype, characteristic of
many Japanese persons, may contribute significantly to the
new prominence of diabetes in Japan." Kumma, ettei noidenkaan tutkijoiden päättelykyky riitä sanomaan, että: "riisi sen aiheuttaa" (mikä luonnollisesti on tuon tutkimuksen "informaatiosisältö" hihhulikusipäälle vai mitä). Väittävät perkeleet juuri rasvan lisääntymisen japanilaisessa ruuassa sekä istumatyön aiheuttavan lihoamista ja diabetesta. Tuskin nuo asiantuntijat mistään mitään tietää vai ? "Hämmentävää" on sekin, että Japanissa on saatu tuollainenkin tulos: "Older Japanese adults without diabetes are not obese;
only 25–35% of the study subjects were overweight as
defined by BMI ≥25 kg/m2." (http://ageing.oxfordjournals.org/cgi/reprint/afn038v1). Diabetes ja lihavuus liittyvät siis "kummallisesti" yhteen. Ja vaikka japanilaiset ovat syöneet riisiin perustuvaa ruokaa jo pitkään, vasta nyt kun lihavuus yleistyy, diabetes yleistyy. Jotkut jopa uskaltavat vetää johtopäätöksen näistä kahdesta faktasta.
Noin.
Nytkö kusipää pystyy vastaamaan näihin kohtiin
1. Japanissa käytetään riisiä (kuten Kauko-Idässä). Heidän ruokavalionsa on siis RHH. Kuitenkaan siellä ei ole diabetesta eikä lihavia läheskään samassa mittakaavassa kuin Euroopassa. Selittyykö heidän vähäinen diabetessairastuvuus siis VHH:n puutteella ?
2. Suomessa on ollut vaihtelevaa ruokailukäyttäytymistä taloudellisen tilanteen mukaan. Aivan varmasti ennen WWII:a tai heti sen jälkeen käytettiin paljon perunaa. Liha ylipäätään oli havinaista herkkua. Kuitenkin vasta nyt, kun lihan kulutus kasvaa kohisten, kärsitään diabeteksesta. Miksi diabetes siis yleistyy vasta nyt kun kuitenkin makroravinnesuhteet ovat vaihdellen olleet historiassa virallisterveellisen tasolla ?
Olisiko kyse siis kuitenkin pelkästään lihavuudesta (noh, tästä tuskin järkevää keskustelua saa aikaiseksi kusipäiden kanssa vaikka haluaisikin). Tietysti jos VHH:lla pystyy pitämään itsensä hoikkana, se on silloin hyvä ja terveellinen ruokavalio - ainakin huomattavasti terveellisempi kuin se ruokavalio, jolla lihoaa.
Vai mikä vielä on epäselvää ?
Jos tuntuu, että väitteeni japanilaisten riisinsyömisestä on täysin tuulesta temmattuja, niin tässä lisää faktaa, ole hvyä:
>
Siis et ole nähnyt luotettavaa tutkimusraporttia siitä, että Japanissa syödään riisiä ? Aha. Vittu, että Sinä olet spede. Oikein spedejen spede.
No, tuossa on spedelle tietoa: http://www.jstor.org/pss/1241772
"Per capita rice consumption in Japan decreased from 125 kg in the early 1960s to 85 kg in the mid 1980s". Siis -60-luvulla Japanissa syötiin riisiä sellainen 350 g päivässä keskimäärin. Se vastaa siis hiilihydraattina jo pelkästään riisistä 250 grammaa päivässä (keskimäärin).
Tuossa kirjassa: International textbook of diabetes mellitus, Ralph A. DeFronzo, Ele Ferrannini, Harry Keen, Paul Zimmet on sivuilla 36 ja 37 kuvat 3 ja 4, joista nähdään diabeteksen maltillinen esiintyvyys Japanissa. Ja tosiaan, kun riisin kulutus on vähentynyt, niin diabeteksen esiintyvyys on lisääntynyt kuten Takahisa Hirosen tutkimuksessa "Diabetes in Japan" todetaan. Tuossa on siis ne tieteelliset faktat (joihin minä en sentään lisäile mitään omia kuvitelmia).
Suomen tilanteesta sen sijaan on tutkimus tässä: http://www.ktl.fi/attachments/suomi/terveydenhuollon_ammattilaisille/ravitsemus/julkaisut/finravinto_2002__tutkimus/fr2002_luku5...
Siellä on sivulla 40 mainittu, että suomalaiset saavat hiilihydraattia yhteensä koko ruuasta vähemmän kuin Japanissa pelkästään jo riisistä yksinään. No, Nutrition Reviews Volume 55 Issue 11, Pages S21 - S28 (Nordic Nutrition Policies: Finland Case Study Simo Kokko M.D., Ph.D Leena Räsänen Ph.D), sanoo taulukossa 1, että -20-luvulla on ollut korkea perunan kulutus, joka on hieman laskenut -50-luvulla. Nämä ovat siis vain tieteelliset faktat (vaikka tuskin mielestäsi tuollaiset tusinatutkijat osaavat tutkia, miten paljon suomalaiset ovat historiassa syöneet perunaa (ja viljaa)). Sinä varmaan tiedät tämänkin paljon paremmin. Tuskin sivulla 25 (The econometrics of demand systems, David L. Edgerton) oleva taulukko sentään Sinua paremmin tietää, että perunoiden vuosikulutus per kapita on laskenut näin:
1950-59: 96,6 kg
1960-69: 97,2 kg
1970-79: 71,6 kg
1980-89: 66,6 kg
1990: 59,1 kg
Varmaan ovat vaan salaliitossa Sinua vastaan nuokin.
Ja tosiaan, Suomessa diabetes on kovasti leviämässä (olet varmaan tästäkin eri mieltä ennen kun näytän tieteelliset faktat). No, tässä esim. on yksi: American Journal of Epidemiology Vol. 133, No. 9: 850-857 Changes in the Prevalence and Incidence of Diabetes Mellitus in Finnish Adults, 1970–1987. Sinänsä vittumaista, että nyt on kaikki esittämäni asiat myös todistettu tieteellisin todistein. Siltikään et pysty sanomaan mitään ! Oletko siis noin helpolla kyykyssä VHH:si kanssa ?
Nyt siis uudestaan:
1. Japanissa käytetään riisiä (kuten Kauko-Idässä). Heidän ruokavalionsa on siis RHH. Kuitenkaan siellä ei ole diabetesta eikä lihavia läheskään samassa mittakaavassa kuin Euroopassa. Selittyykö heidän vähäinen diabetessairastuvuus siis VHH:n puutteella ?
2. Suomessa on ollut vaihtelevaa ruokailukäyttäytymistä taloudellisen tilanteen mukaan. Aivan varmasti ennen WWII:a tai heti sen jälkeen käytettiin paljon perunaa. Liha ylipäätään oli havinaista herkkua. Kuitenkin vasta nyt, kun lihan kulutus kasvaa kohisten, kärsitään diabeteksesta. Miksi diabetes siis yleistyy vasta nyt kun kuitenkin makroravinnesuhteet ovat vaihdellen olleet historiassa virallisterveellisen tasolla ?
Miksi spede on hiljainen ? Köhii vaan jauhoja suusta vai ?
"Asia facing 'diabetes explosion' "
http://keskustelu.suomi24.fi/node/8175597
"Totta tosiaan. Aasiassa on diabetes räjähtämässä käsiin.
http://news.bbc.co.uk/2/hi/asia-pacific/8069431.stm
Asia facing 'diabetes explosion
Diabetes Aasiassa kehittyy huimaa tahtia. Hauska pointti on, että siellä paljon parjattu keskivartalolihavuus on harvinaista, mutta silti diabetes iskee. Diabetestä laukaisevina tekijöinä mainitaan kiireinen elämänmeno, kaupungistuminen sekä geneettiset että kulttuurilliset erot.
Nyt todellakin kannattaa miettiä, että kannattaako se riisin jyrsiminen. Vaikka japsit ja pakistanilaiset syövät vähän rasvaa, eikä keskivartalolihavuutta ole, niin diabetes jyllää. Kannattaisi varmaan siirtyä VHH:lle? Matala syntymäpaino ja myöhemmin yliruokailu edesauttavat diabeteksen syntyä. Nyt VHH:ta kehiin hidastamaan tätä järjetöntä kehitystä, ennen kuin on liian myöhäistä. Hiilarien vähentäminen auttaa aina!"
tai
http://keskustelu.suomi24.fi/node/5112180
"Hiilihydraatit ja riisi kasvattavat diabetesriskiä Kiinassakin
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/hiilihydraatit-ja-riisi-kasvattavat-diabetesriskia-kiinassakin.html
Tuoreessa Archives of Internal Medicine -lehdessä julkaistiin kaksi tutkimusta, joissa käsiteltiin hiilihydraattien ja niiden aiheuttaman sokerikuorman vaikutusta kakkostyypin diabeteksen riskiin."
ja tuo lihaväite on naurettava. Äsken se oli rasva joka mielestäsi aiheuttaa diabetestä ja nyt liha. Hoh hoijaa. Liiallinen hiilihydraatti on oikea vastaus.
diabetestapauksista ilmenee Aasiassa. Lukuja jutusta:
"India will see its numbers grow from 40 million to nearly 70 million; China 39 million to 59 million; and Bangladesh 3.8 million to 7.4 million; the numbers for Indonesia, the Philippines, Malaysia, Vietnam and others will also rise dramatically."
Diabeetikkojen määrä Intiassa 40 milj --> 70 miljoonaa, Kiina 39 milj -->59 milj jne... Diabetes siis yleistyy huimasti
myös Japanissa räjähtää käsiin...
"Diabetes in Japan "
http://www.springerlink.com/content/454x04821466214r/
"In 2002, the Japanese Ministry of Health, Labour, and Welfare
announced that in the Japanese population 7.4 million
people were strongly suspected as being diabetic, and
8.8 million people were candidates for diabetes [1]. In fact,
the prevalence of diabetes, particularly type 2 diabetes, is
increasing explosively in Japan, as well as those in the
other Asian and African countries."
Pysytään faktoissa, ei kuvitelmissa. liika riisi nostaa diabetesriskiä tolkuttomasti
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/full/167/21/2310
"Jos riisiä yli 300g päivä, diabetes II tyypin riski kasvaa 80 % alle 200g riisiä syöviin verrattuna!!! Julma osoitus hiilarien vaarallisuudesta. Vetää sanattomaksi..."
Siis juuri kun selitin, että vasta nyt kun Japanin riisinkulutus laskee (ja rasvojen nousee), diabetes on räjähtämässä käsiin. Miksei Japanissa ollut silloin juuri diabetesta kun siellä syötii oikein helvetisti riisiä ?
sulle esitettiin kysymys, vastailehan nyt siihen, niin päästään jatkamaan tätä keskustelua
>
Missä on ne Japanin diabeetikot, kun siellä syötiin 60-luvulla 350 g riisiä päivässä per kapita ? Silloin diabetes oli harvinainen sairaus Japanissa vaikka tuon "faktasi" mukaan diabetes olisi pitänyt olla huomattavasti yleisempi Japanissa 1960-luvulla kuin nykyisin.
Eiköhän se ole jossain määrin kokonaisnergiamäärä (lihominen) ja nopeasti sokeristuvat hiilihydraatit, jotka diabetestä aiheuttavat Japanissa? Sinänsä on hauska ilmiö, että siellä diabetekseen sairastuvat eivät edes välttämättä ole keskivartalolihavia. Liika hiilihydraatti...kummittelee aina taustalla.
"Idiootti-Veijo ei pystynyt tähän kommentoimaan, mutta uho jatkuu. No, se kertonee varsin hyvin Veijon puupäisyydestä."
Kiitos kun vahvistat väitteni vastustajaleirin mielentilasta ja asioiden ymmärtämisestä.
perusteltua väitettä ei näy tekstissäsi mailla halmeilla ja kiertelyä on tavallisen mallin mukaan.
Käytä kypärää niissä käpyhommissa.
Intialaisessa Veda-kirjallisuudessa 600-luvulla jKr. kerrottiin diabetesta esiintyvän rikkailla, jotka söivät paljon riisiä, vehnäjauhoa ja sokeria. Thomas Willis liitti vuonna 1674 diabetes-termin jatkoksi mellitus-sanan kuvaamaan virtsan makeutta. Matthew Dobson puolestaan selvitti vuonna 1775, että virtsan makeus johtuu siihen erittyvästä sokerista. Ranskalainen Claude Bernard totesi vuonna 1848 maksan muodostavan sokeria. Hän löysi myös maksan varastosokerin eli glykogeenin.
lähde: Terveyskirjasto.
kuvittelee mielessään että diabetes aiheutuu VHH-ruokavaliosta. Tämän mukaan meillä pitäisi olla puoli miljoonaa VHH:laista ja takuulla ei ole. Diabetes on sokeri/insuliiniaineenvaihdunnan sairaus ja sellaisena pysyy. Lihankulutuksella ei ole mitään tekemistä diabeteksen kanssa. Diabetekseen vaikuttaa eniten hiilihydraattien kokonaismäärä ja kun japanilaiset eivät syö juuri lainkaan leipää eikä viljaa niin yksistään ei riisi vaikuta. Sitäpaitsi japanilaiset syövät paljon kasviksia ja kalaa sekä myös lihaa, ei se riisi siellä pääosaa näyttele niinkuin ei yleensäkään kaukoidän maissa. Amerikkaan muuttaneet japanilaiset ovat jo vuosikymmeniä kärsineet samoista terveysongelmista kuin paikallinenkin väestö. Runsaat viljat, maissit, perunat, pastat ja riisit yhdessä aiheuttavat kokonaishiilihydraattitason nousun liian suureksi ja kun se yhdistetään huonoihin keinorasvoihin niin siitä se diabetes syntyy.
että Diabetes Mellitus tulee sokerin ylensyömisestä? On vaikea kuvitella, että rasva tekisi virstasta makean.
Nyt taisi löytyä aukoton todiste diabeteksen aiheuttajasta.
>
Siis kun hiilihydraattien määrä vain vähenee japanilaisten ruokavaliossa, niin miten sitä myötä lisääntyvä diabetes sitten linkkautuisi suureen hiilihydraattimäärään ? Tuo logiikkasi on sanalla sanoen kaivettu syvältä perseestä. Hiilihydraatit alas, diabetes ylös - se on Japanin trendi (ja Suomenkin kyllä, valitettavasti).
Menetkö jotenkin umpeen kun Sinulle esitetään selkeä todistusaineisto ? Mihin haluaisit vielä lisäselityksiä ? Etsitään niitä sitten.
Mikä vika minun ymmärryksessäni on, jos Sinun mukaasi suurempi hiilihydraattimäärä aiheuttaa välttämättä enemmän diabetesta, mutta todisteiden mukaan näin ei käykään. Ne ovat ainoastaan tämän reaalimaailman todisteet, jotka ovat Sinun hihhulointiasi vastaan. En minä.
En väittänyt, että diabetes aiheutuu VHH:sta. Älä ole herkkähipiäinen, jos joku kritisoi kritiikkiäsi RHH:ta vastaan.
>
Tämäkin on vain tämän hetken tieteellinen status. Kuitenkaan asiaa ei voi tietää varmaksi. Olen kyllä samaa mieltä, ettei suoranainen lihan syöminen lisää diabetesta. Siihen vaan liittyy muita seikkoja, mitkä sitten jo vaikuttavatkin.
>
Lukisitko vaikka vähän ajatuksen kanssa viestejäni. Siis: japanilaisten riisinkulutus vastasi 1960-luvulla 250 g hiilihydraattia päivässä. Se on suunnilleen sama (itse asiassa hivenen suurempi) kuin suomalaisten nykyisin saama hiilihydraattien kokonaismäärä päivässä. Eikä tuohon Japanin lukuun ole laskettu vielä muista lähteistä tulevaa hiilihydraattia. Siltikään tuolla sokerikuormalla Japanissa ei ollut diabetesta juurikaan 1960-luvulla. Miksi tämä fakta on nyt niin saatanan vaikea tajuta ?
Tuo logiikkasi on pettämätön. Kuka on sanonut ja missä, että japanilaiset ovat vähentäneet hiilihydraatteja? Siellä niitä puputetaan jopa enemmän kuin täällä. Täällä virallinen suositus 55 % ! Kuten jo aikaisemmin laitoin niin mm. vehnällä ja fruktoosisiirapilla on selvä korrelaatio lihavuuden kanssa ja lihavuus korreloi diabeteksen kanssa...
sekä SV-tauteihin.
http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6T16-4TXDXCM-2&_user=949127&_rdoc=1&_fmt=&_orig=search&_sort=d&_docanc...
"Conclusion
Higher carbohydrate intakes than the DRI for Koreans were significantly associated with diabetes mellitus and low HDL-C levels in women. These results suggest that improvement of dietary patterns may be an important approach to the prevention of CVD in Korean women."
Korkea hiilihydraattien saanti liittyi merkitsevästi diabetekseen ja matalaan HDL-kolesterolin tasoon. Tulokset antavat ymmärtää, että ruokailutottumusten muutos voi olla tärkeä tekijä SV-tautien ehkäisyssä.
Eli vähennetään niitä hiilihydraatteja....
http://sundqvist.blogspot.com/2009/01/professoritason-tarinaa.html
"Onko nopeista hiilareista muuta haittaa kuin että ne lihottavat eivätkä pidä nälkää? Kyllä on, sanoo Niskanen. Hiilihydraattien ja sepelvaltimotautiriskin välillä on todettu yhteys. Lisäksi hiilihydraatit vähentävät elimistön hyvän HDL-kolesterolin määrää ja lisäävät sydäninfarktiriskiä. Kun nälkäinen ihminen syö annoksen nopeita hiilihydraatteja, verensokeri nousee nopeasti korkealle, mutta kahden ja puolen tunnin jälkeen se romahtaa alemmaksi kuin ennen hiilihydraattien nauttimista. Samaan aikaan elimistö alkaa erittää stressihormoneita, jotka suojaavat meitä liian matalalta verensokerilta. Kun verensokeri on hyvin alhaalla ja stressihormonit jylläävät, tulee taas tarve saada nopeasti energiaa, ja pian ollaan nopeiden hiilareiden kierteessä. Tämän toistuessa usein haima rasittuu. Se voi johtaa diabeteksen puhkeamiseen."
Tiesithän, että Mellitus tarkoittaa makeaa.
Jos rasva aiheuttaa diabeteksen niin miten virstasta tulee makeaa? Eikö mielestäsi tässä ole ristiriita?
Wikipediassa sanotaan näin:
Eli sokeriaineenvaihdunnan sairaus.
I rest my case.
Voi vittu, nyt sitten joka jeppe tavaa nuo pari viestiäni alusta loppuun oikein antaumuksella. En viitsi toistella jo useita kertoja sanottuja asioita uudestaan ja uudestaan.
>
Riisinkulutus on vähentynyt Japanissa 125 kg 60-luvun alussa -> 85 kg -80luvun puolivälissä. Tämä, vittu sentään, lukee tuolla JO !
>
Just niin. Siellä puputettiin -60-luvulla oikein helvetisti riisiä, mutta eipä ollut diabetesta kuin aniharvalla. Johtuuko diabetes siis suuresta riisimäärästä ? Ymmärrätkö ? Hä ?
Sundqvistin mukaan Ruotsissa ei diabetes ole juurikaan lisääntynyttt, vaikka ruokakulttuuri ei poikkea suomalaisesta. Voisiko siis olla kyse geeniperimästä.
Wikipedian lainauksesi ei näy.
>
En tiedä. En ole kyllä väittänytkään, että rasva aiheuttaa diabeteksen (vai mitä - ethän yritä tunkea sanoja suuhuni). Kuitenkaan yli sen mitä suomalaiset syövät hiilihydraattia ei sekään aiheuta diabetesta. Kyse on siis jostain muusta kuin RHH:sta (tai VHH:sta).
>
Mutta mikä sokeriaineenvaihdunnan sairauden aiheuttaa. Ei ainkaan hiilihydraatti sinänsä.
Vai pelkästään lihoamisesta ? [Entä liikunta ?]
Ruotsiin meidät erottaa myös viinan kulutuksen melkoisen selvä ero. Tosin sekin on käsittääkseni ollut olemassa jo pitkään eli sekään ei selitä eroa (tosin eipä sitä eroa itse asiassa taida olla Ruotsin ja Suomen väiillä diabetestilastoissa). Geneettisesti olemme kuitenkin melkoisen yhteneväistä kansaa.
sanot näin:
En tunge siis mitään sanoja suuhusi.
Mutta kerro nyt miten tämä "häiriö" tuottaa makeaa (mellitus) virtsaan kun kehossa ei ole ulkopuolelta tullutta sokeria.
Voit olla varma, ettei keho myrkytä itseään eli kehon tuottama glukoosi ei aiheuta diabetestä.
Pistä < -merkin jälkeen välilyönti, niin näen lainauksesi. Yritä siis uudelleen.
Siinä se ero on. Ruotsalaiset uskaltavat olla eri mieltä viranomasten kanssa ja käyttävät enenevästi omia aivojaan.
"Undersökningen visar att en gans ka liten del av svenskarna följer Livsmedelsverkets kostråd"
Linkki juttuun täältä:
http://www2.unt.se/avd/1,1826,MC=77-AV_ID=880150,00.html
Siinä on teille geeniperimää. Todella tyhmää ryhtyä nyt taas se geeniperimän kanssa kun vastaus on paljon lähempänä.
Olen nyt kahdesti laittanut tämän lainauksen kolmas kerta toden sanoo:
Siis kun hiilihydraattien määrä vain vähenee japanilaisten ruokavaliossa, niin miten sitä myötä lisääntyvä diabetes sitten linkkautuisi suureen hiilihydraattimäärään ? Tuo logiikkasi on sanalla sanoen kaivettu syvältä perseestä.
kuin riisistä. kokonaishiilihydraattimäärä ei suinkaan ole pienentynyt. Riisiä on korvattu muilla hiilihydraateilla. Jo pelkkä riisi tuo yli 30 % japanilaisten päivän energiasta ja siihen lisäksi muut hiilihydraatit...
Japanissa on mm. tutkittu hiilihydraattirajoitusta diabeetikoilla
"Effects of a low-carbohydrate diet on glycemic control in outpatients with severe type 2 diabetes
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=2690585
"In conclusion, the 30%-carbohydrate diet led to a remarkable reduction in HbA1c levels from baseline to 6 months, together with improvement of serum cholesterol levels without any insulin therapy, hospital care or reinforcement of sulfonylureas, even among outpatients with severe T2DM. The effectiveness of the diet may be comparable to that of insulin therapy. CRD could be implemented with good compliance among outpatients; therefore, it can be an alternative to HCDs in the dietary management of T2DM."
Toimi yhtä hyvin kuin isuliinihoito. Siis jo vähentämällä hiilihydraatit 50-60 % --> 30 % kokonaisenergiasta saadaan hyviä tuloksia. "
Liiallinen hiilihydraattien jyrsiminen johtaa lisäsairauksiin diabeteksessa...
Rahmatustako se löytyy se totuus? Onko kaikki raamatun kertomukset totta? Onko? Mitähäh?
Siis Ruotsissa on samanlaiset diabetestilastot (karkeasti ottaen) ja samanlainen ravintoainekulutus myös. Ei siinä mitään (merkittävää) eroa taida olla.
"6. Jeesus sanoi hänelle: "Minä olen tie ja totuus ja elämä; ei kukaan tule Isän tykö muutoin kuin minun kauttani."
Nyt kun ivaat Raamattua niin kysyn Sinulta, että haluatko kulla Jumalan puhuvan Sinulle?
On se nyt saatana kun et voi lukea kahta viestiä vaan vastailet olemattomia jonkun kuvitelman perusteella.
Siis: http://keskustelu.suomi24.fi/listmessage/8287134/38720613 "tendency to consume more fatty foods". Ei kai lukeminen voi oikeasti olla noin helvetin vaikeaa ? Etkö pysty keskittymään edes pientä hetkeä, että lukisit läpi nuo viestit ?
riittää diabeteksen hoidoksi.
"In conclusion, the 30%-carbohydrate diet led to a remarkable reduction in HbA1c levels from baseline to 6 months, together with improvement of serum cholesterol levels without any insulin therapy, hospital care or reinforcement of sulfonylureas, even among outpatients with severe T2DM. The effectiveness of the diet may be comparable to that of insulin therapy. CRD could be implemented with good compliance among outpatients; therefore, it can be an alternative to HCDs in the dietary management of T2DM."
Miksi se ei myös siis estäisi sitä? Niin, estäähän se, se vaan pitäisi sinunkin tajuta.
Kuitenkin väkimäärä on siellä kaksinkertainen Suomeen verrattuna eli jos se suhteutetaan väkimäärään niin Ruotsissa on yli puolet vähemmän diabetestä Suomeen verrattuna.
Koska tämä on faktaa niin tästä on turha edes kinata.
Puhut omilla aivoilla ajattelusta, mutta itse käytät samaan hommaan Raamattua.
Suljet myös silmäsi faktoilta, esim. evoluutioteorian tarkoittamia välimuotoja ovat esim. (lainattu): Kenichthys, Osteolepis, Eusthenopteron, Sterropterygion, Panderichthys, Elpistostege, Hynerpeton, Acanthostega, Ichthyostega, Pholidogaster, Pteroplax, Dendrerpeton, Archegosaurus, Eryops, Trematops, Amphibamus, Doleserpeton, Triadobatrachus, Vieraella, Karaurus, Limnoscelis, Tseajaia, Solenodonsaurus, Hylonomus, Paleothyris, Captorhinus, Scutosaurus, Deltavjatia, Proganochelys, Petrolacosaurus, Araeoscelis, Apsisaurus, Claudiosaurus, Planocephalosaurus, Protorosaurus, Prolacerta, Proterosuchus, Hyperodapedon, Trilophosaurus, Protoclepsydrops , Clepsydrops, Archaeothyris, Varanops, Haptodus, Dimetrodon, Sphenacodon, Biarmosuchia, Procynosuchus, Dvinia, Thrinaxodon, Cynognathus, Diademodon, Probelesodon, Probainognathus, Exaeretodon, Oligokyphus, Kayentatherium, Pachygenelus, Diarthrognathus, Adelobasileus, Sinoconodon, Kuehneotherium, Eozostrodon, Morganucodon, Haldanodon, Peramus, Endotherium, Kielantherium, Aegialodon, Steropodon, Pariadens, Kennalestes, Asioryctes, Cimolestes, Procerberus, Gypsonictops, Archeopteryx, Coelophysis, Deinonychus, Oviraptor, Lisboasaurus, Sinornis, Ambiortus, Hesperornis, Ichthyornis, Palaechthon, Purgatorius, Cantius, Pelycodus, Amphipithecus, Pondaungia, Parapithecus, Propliopithecus, Aegyptopithecus, Proconsul, Limnopithecus, Dryopithecus, Sivapithecus, Cynodictis, Hesperocyon, Ursavus, Protursus, Ursus minimus, Pachycynodon, Enaliarctos, Neotherium, Imagotaria, Thalassoleon, Leptophoca, Montherium, Haplogale, Proailurus, Pseudaelurus, Dinictis, Hoplophoneus, Herpestes, Eoconodon, Microclaenodon, Dissacus, Hapalodec.
Ja tässä ihmisen: http://www.talkorigins.org/faqs/comdesc/hominids.html
Et siis vaikuta kovin omilla aivoilla ajattelevalta tyypiltä. Olet auktoriteettiuskovainen pahimmasta päästä - jopa niin lujasti uskova, että kiellät reaalimaailman todisteetkin tuon uskomuksesi vuoksi.
Vähennä ihmeessä hiilihydraatteja. Sokeriaineenvaihduntasi on jo pahasti häiriintynyt ja se vaikuttaa mielenterveyteen. Hoida itsesi kuntoon VHH:lla niin rauhoitut ja pystyt käyttäytymään normaalisti.
Dietary Patterns and A1C in Japanese Men and Women
http://care.diabetesjournals.org/content/31/8/1568.abstract
"CONCLUSIONS—A dietary pattern featuring frequent intake of white rice may deteriorate glucose metabolism in Japanese men and women, and the salty seafood dietary pattern may have a similar effect in men. "
"Jatkuva valkoisen riisin syönti heikentää japanilaisten miesten ja naisten glukoosimetaboliaa... " eli johtaa sokeriainnenvaihduntahäiriöihin. Sokeriaineenvaihduntahäiriöt taas johtavat diabetekseen.
PISTE. Ja kun muistetaan, että japanilaisilla keskimäärin yli 30 % päivittäisestä energiasta tulee riisistä-->johtopäätös:liiallinen riisi on merkittävä diabeteksen riskitekijä!
>
Kun hiilihydraattien suuri määrä ei näytä aiheuttavan diabetesta. Jos Japanissa kulutettiin 60-luvulla enemmän hiilihydraattia kuin Suomessa nykyisin, niin siellä olisi idioottivarmasti pitänyt olla myös diabetesongelma, jos runsaat hiilihydraatit aiheuttaisivat diabeteksen. Ymmärrä jo !
Tuota väitettä vastaan vaan on reaalimaailman todisteet. Sitä en tiedä, kaataako se uskosi, mutta ne ovat nyt vaan faktat tästä reaalimaailmasta.
trollilla, mikä todistetusti aiheuttaa sokeriaineenvaihdunnan häiriöitä ja johtaa diabetekseen. Se korkea GI...
edelleen 50 - 60 % kokonaisenergiasta, mikä on liikaa, varsinkin kun hiilihydraatit ovat yleensä korkean GI:n hiilihydraatteja!
Olet kova poika listaamaan hienoja sanoja vailla merkitystä.
Oletko siis sitä mieltä, että Jumala ei ole olemassa eikä ihmistä ole luotu? Itsestään syntynyt alkuräjähdyksen seurauksena.
Eikös sitä tiedettä tehdä sillä tavalla, että ollakseen pätevä teoria se pitäisi pystyä toistamaan valvotuissa olosuhteissa. Paas laittaan evolutio uudestaan kehittämään ihminen, että ihminen synnyttää sen kohdussaan.
Voit mennä ihan rauhassa kaikki välimuodot läpi jotka luettelit mikli se on Sinulle helpompaa.
Veikkaanpa ettet onnistu!
Oikeasti aika vittumaista kun ihmiset eivät edes lue sitä, mihin ovat vastaamassa vaikka olen tästä asiasta kirjoittanut jo monta viestiä: lukekaa aloituksen jälkeen olevat kaksi viestiä - ja vasta sen jälkeen kommentoikaa niitä. Ei ennen. Ei lukematta.
Kuinka monta kertaa tämä pitää toistaa.
Eikö keskittymiskyky riitä edes tuohon.
Miksi tuo hiilihydraattimäärä ei aiheuttanut ennen diabetesta mutta nyt aiheuttaa ?
[Ei ole mieltä lähteä kiistelmään Japanin nykyisestä hiilihydraattimäärästä.]
Siis miksei Japanissa ollut diabetesta silloin kun siellä syötiin riisinä n. 250 g hiilihydraattia päivässä ?
Miksei se aiheuttanut diabetesta 1960-luvulla ? Hä ?
Onko tämä hirvittävän hankala vastata nyt ?
>
Nämä ovat reaalimaailman todisteet asiasta: ei tarvittu mitään jumalia vaan eliöstö kehittyi evoluutiossa. Uskosi saattaa auktoriteetin vahvuudesta johtuen kieltää reaalimaailman, mutta siis reaalimaailmassa tapahtuu evoluutiota. [Ja tosiaan, välimuotoja on pilvin pimein.]
>
Toki evoluutio pystytään osoittamaan myös labrassa.
>
Tämä vaatisi "jonkin verran" aikaa.
Pistä ihmeessä samanlailla Jumalasi luomaan ihminen ! Tai anna edes yksi reaalimaailman todiste Jumalastasi ! Niinpä: "Veikkaanpa ettet onnistu!".
Johan ihminen on kertaalleen luotu!
VAi etkö ole tyytyväinen lopputulokseen?
Hän oli kaukaa viisas ja loi samalla ihmiselle myös sukupuolielimet ja naiselle myös kohdun jotta itse pääsisi alvariinsa luomasta ihmistä uudelleen. Se on delegoimista se. Eikä moni tunnu valittavan koska niin tunnollisesti hoitavat homman. Myös Sinun vanhempasi syyllistyivät tähän.
Mutta hei, osoita evoluutio nyt labrassa, minulla on kyllä aikaa odottaa koska ajattelin elää vahnaksi VHH:n avulla.
Täytyy oikein nostaa hattua Mattilalle kun sai trollin noin toltaan.
No maailma on ihmeitä täynnä.
Tuossa http://keskustelu.suomi24.fi/listmessage/8445212/39832657 annettujen vertailukelpoisten lukujen mukaan vuonna 2000 molemmissa maissa diabetesprosentti oli 3,1. Sen jälkeen ei taida vertailukelpoista dataa olla (vai onko jollakulla ?).
Ei Mattila eikä kukaan muukaan ole minua saanut mitenkään tolaltaan. Ainoastaan se on vittumaista, että kun sanon jotain, niin jotkut ei edes vaivaudu lukemaan tuota sanomaani asiaa.
Aivan varmasti annan tulla sellaisella hahmolle jatkossakin, joka ei edes halua vimmoissaan lukea kirjoitettua tekstiäni ennen "järeitä" kommenttejaan. Niin tekisit Sinäkin. Olen nimittäin jo useaan otteeseen maininnut, että lukekaa ne ennen kommentointia. Jos kerta ei riitä, sanon toistamiseen. Jos toinen kerta ei riitä, sanon uudestaan vähän kovemmin jne.
Do I made myself clear ?
Laita nyt ihan selkokielinen todiste siitä, ettei suurempi hiilihydraattimäärä aiheuta diabetestä. Katellaan sitten tarkemmin.
Jep, evoluutio on osoitettu labrassa. MOT.
Välimuotoja on olemassa vaikka pidit niiden olettamaasi puutetta todisteena evoluution paikkansapitämättömyydestä.
Tässä reaalimaailmassa vaan evoluutiossa on muodostunut biodiversiteetti. Uskomuksesi saa olla ihan mitä tahansa - vaikka tätä faktaa vastaan. Se on kuitenkin uskomus. Evoluutio on todisteellinen fakta.
Älä usko auktoriteetteihin. Luota tämän reaalimaailman todisteisiin. Ajattele omilla aivoillasi - älä anna uskomuskulttuurien pistää Sinua kieltämään reaalimaailmaa !
Sijamuoto ei täsmää!
joko:
"do I MAKE myself clear" tai vaihtoehtoisesti "have I made myself clear"
Necesito perfectionar el Idioma!
>
Japanissa syötiin 1960-luvulla enemmän hiilihydraattia kuin Suomessa nykyisin. Japanissa ei ollut tuolloin diabetesta kuin aniharvassa tapauksessa.
Kuinka moneen kertaan tämä pitää kirjoittaa ?
Pitää tästä lähteä viikonlopun viettoon, mutta palailen asialle taas ensi viikolla. Keksikää siihen mennessä jotain sanottavaakin älkääkä enää kyselkö, mitä parissa ekassa viestissä luki, jooko.
Jep, alkuun kirjoitin "did", mutta vaihdoin "do" (kun samassa viestissä viitataan preesensillä käsittääkseni aina englannissa). No, asia ei muutu: haluan, että kaikki lukevat sen, mihin ovat vastaamassa. Sitten vasta vastaavat, ettei tarvitse toistaa koko aikaa samoja asioita. Jos minun tarvitsee tätä toistaa useita kertoja, kielenkäyttöni kovenee. Älkää siis sitä ihmetelkö. Itse tekisitte ihan saman.
"Vuonna 1988 diabeetikkoja oli Suomessa 94 000 ja vuonna 2000 166 000.[4] Määrän arvioidaan kasvavan. Tyypin 1 diabetesta sairasti noin 30 000 ihmistä vuonna 2003, ja sairastavien määrä lisääntyy keskimäärin 2,8 prosenttia vuodessa.[5][6] Siten diabeetikkojen määrän kasvu aiheutuu pääosin aikuistyypin diabeetikoista. Vuoden 2006 kesäkuun Duodecimin Käypä hoito suosituksen mukaan lähes 500 000 suomalaisen arvioidaan sairastavan diabetesta.[7"
Eli vuonna 20056 niitä oli jo puolimiljoonaa.
Ruotsinkileisestä Wikistä sain vastaavasti luvun:
"Diabetes är med över 350 000 drabbade en av de vanligaste sjukdomarna i Sverige, och benämns därför ibland som en folksjukdom.[1]."
Muista, että ruåttalaisia on tuplasti suamalaisia enempi.
Vaikuttaa enemmän mielipiteeltäsi jota harvakseltaan toistelet täällä.
>
Ja siis tuonko mukaan sanon: "diabetes johtuu rasvasta" ? Ei. Sanon vaan, ettei se johdu ainakaan hiilihydraatista.
>
Olen jo useita kertoja sanonut, että lukekaa ne viestit. Mikä vittu siinä on niin vaikeaa ?
Siis: noista on kaikista tiedoista lähteet esillä. Kysyit selkokielistä todistetta. Sen sait. Nyt ihmettelet, missä on lähde. NO SE ON SIELLÄ, MISTÄ HALUSIT LYHENNETYN VERSION ! Tarkista sieltä !
Todiste1 :
Japanissa syötiin 1960-luvulla enemmän hiilihydraattia kuin Suomessa nykyisin. Japanissa ei ollut tuolloin diabetesta kuin aniharvassa tapauksessa
Ja siis Sinä nyt tiedät, mikä on vertailukelpoisin luku ? Mutta WHO ei tiedä ? Jeah, niin "varmasti".
Necesito perfectionar LA idioma.
Lo siento! Tu tienes razon: es excepcional con la palabra "idioma"! Aunque termina con "a" es masculino! Ahora me recuerdo! Fue absolutamente correcto!
Tämähän on kuin helluntailaisten kokouksessa: hihhulit puhuvat kielillä.
No, jatka samaa rataa, niin pidetään ainakin tämä aihe akuuttina. Huomataan, ettei hihhulipastoreilla ole mitään sanottavaa aiheeseen.
pellelääkäri taas vauhdissa.
Muistaakseni "Idioma" oli kuitenkin maskuliini vokaali-päätteestä huolimatta.
Mutta ei se mitään virheitä sattuu puolin ja toisin. Lähinnä se on tae siitä, että olemme ihmisiä.
hei, pysy poissa.
Eli käännös kahdesta viestistäni: Luulin, että olit tehnyt virheen koska idioma loppuu a-kirjaimeen ja on periaatteessa feminiini eli la. Mutta olin siis itse väärässä, koska tämä sana on juuri poikkeus, jonka hokasin heti ja kirjoitin korjauslapun, jossa sanoin, että SINÄ oletkin oikeassa ja MINÄ väärässä. Eli kirjoituksesi oli aivan oikein. El idioma on oikein.
Ja "pysy poissa "-tyypille en voi kuin sanoa kielillä, että get a life, jos ärsytän parilla rivillä kirjoittaessani. Ei ns. tarvitse lukea! Toistan: älä lue!
Hankkenilla ja lausahdus tuli todellakin kovin tutuksi.
Tässä nyt on tas useampi päivä mennyt ja vastustajien jutut eikun hurjenee. Asia on tietysti niin että se pohjasakka joka on jäljellä ei pysty parempaan.
Ymmärrän hyvin ne tuskin mopoikäiset jotka hilluvat täällä huvin vuoksi he eivät ikinä edes lue vastausta vaan heillä on jo seuraava typeryys valmiina.
Sitten on nämä yksin mökissänsä istuvat filosofit ja virkkajat joille ei enää mahdu mitään uutta umpiluun sisään.
On myös muutamia jotka yrittävät verhoilla puuta heinänsä pitkiin kirjoituksiin eksaktista tieteestä jne.
Mutta totuus on ja pysyy. Nykyinen ravintosuositu perustuu perusteettomaan rasvan pelkoon ja sitä tietä liiaaliseen hiilihydraattin ravinnossa.
Haluaisin mielelläni hakuteitä joista löytyy kuvia esim. eskimoiden viljapelloista, hedelmätarhoista ja kasvimaista. Teillä jotka väitätte että ilman mahdotonta määrää hiilihydraatteja (60E%) ei pärjää on niitä tietysti väitteittenne tueksi.)
Joku ruikutti jollain palstalla että LCHF/VHH:n toimivuudesta ei löydy todisteita. Kehottaisin ensin opettelemaan lukemaa ja jos se ei auta niin kääntymään jonkun sokeiden paikallisjärjestön puoleeen. Monessa tapauksessa voi käynti mieletilayoimistossa olla hyväksi. Sieltä löytyy hyviä pitkähihaisia paitoja.
Tulin juuri kalasta ja nyt ajattelin lähteä hakemaan vähä kanttarelleja sienikastikkeita varten. Ei jauhoja vain sienet voita ja kunnonkermaa sekä sopivasti mausteita. Annetaan hautua kunnes on sopivan vahvuista.
Avot, ei tuu paremmaksi eikä terveellisemmäksi.
niinpä olen aivan samaa mieltä. kun henkilö tiputtaa painoa 2 -4 kk 20kg niin tapahtuu tiettyjä terveydelilsiä ihmeitä ylipainoon liittyviä.
miten rasvahysteerikot RHH:laiset laittavat kantarellikastikkeensa? Laittaako rasvatonta maitoa ja paljon vehnäjauhoja ja sitten väittävät että ompas hyvää ja terveellistä. Kyllä se paksua kuohukermaa pitää olla jos sieniä laittaa ja jauhoja ei tarvitse lainkaan.
miksi sitten et laihduta? Kaikki jotka ovat/olivat VHH lla, sitten se riemu loppuukin, kuin kanan lento. Sitten pitäisikin jo ruveta laihduttaman.
Kusipää-Veijolla ei ollutkaan enää mitään sanottavaa asiaan.
>
Tämä pätee juuri kusipää-Veijoon. Hän jopa valehtelee, että jossain tutkimuksessa sanottaisiin, että hiilihydraatit ovat pahasta vaikka ko. tutkimuksessa ei edes mainita sanaa hiilihydraatti. Kuitenkaan mikään fakta, mikä kusipää-Veijolle esitetään, ei mene tajuntaan millään, jos se ei tue hänen uskomustaan.
Nytkö kusipää pystyy vastaamaan näihin kohtiin
1. Japanissa käytetään riisiä (kuten Kauko-Idässä). Heidän ruokavalionsa on siis RHH. Kuitenkaan siellä ei ole diabetesta eikä lihavia läheskään samassa mittakaavassa kuin Euroopassa. Selittyykö heidän vähäinen diabetessairastuvuus siis VHH:n puutteella ?
2. Suomessa on ollut vaihtelevaa ruokailukäyttäytymistä taloudellisen tilanteen mukaan. Aivan varmasti ennen WWII:a tai heti sen jälkeen käytettiin paljon perunaa. Liha ylipäätään oli havinaista herkkua. Kuitenkin vasta nyt, kun lihan kulutus kasvaa kohisten, kärsitään diabeteksesta. Miksi diabetes siis yleistyy vasta nyt kun kuitenkin makroravinnesuhteet ovat vaihdellen olleet historiassa virallisterveellisen tasolla ?
"Nytkö kusipää pystyy vastaamaan näihin kohtiin"
Jospa lopetettaisiin systeemi missä LCHF/VHH kannattajat saavat tehdä työn teidän huonojen tietojen mukaisten olemattomien tutkimuksien tueksi.
Meillä on syyt selvät ja hyvin perustellut sille miksi valitsimme LCHF/VHH:n.
Vastustajien "tiedoille" ei löydy mitään perusteita.
Ollan yhä ruudussa A.
Rasvan pelko mihin nykyinen Virallinen ravintosuositus perustuu on puppua.
Missä viipyy vastustajien todisteet että virallisen suosituksen perusta ei ole satua??
Mistä löytyy todisteet että margariineista tai muista kevyttuotteista on terveydellistä hyötyä??
Kaikki muu vastustajien pyolelta on asian kiertelyä.
Kyllä sää Veijo voitit. Hyvä Veijo, sää oot TYHMIN!
"Kyllä sää Veijo voitit. Hyvä Veijo, sää oot TYHMIN!"
Tiesin etukäteen että jauhot menee suuhun sinunlaisillasi tyhjänjauhajilla.
Mene nyt vaikka virittelemään mopoa niin et ole täällä jaloissa jokeltelemassa.
Ehkä kusipää-Veijo kuvittelee kaiken kritiikin olevan VHH:n vastustamista. Kuitenkin kyse oli tässä VHH-hihhuloinnissa lujasti istuvan uskomuksen: "hiilihydraatit aiheuttavat diabeteksen" romuttamisesta.
Nytkö kusipää pystyy vastaamaan näihin kohtiin
1. Japanissa käytetään riisiä (kuten Kauko-Idässä). Heidän ruokavalionsa on siis RHH. Kuitenkaan siellä ei ole diabetesta eikä lihavia läheskään samassa mittakaavassa kuin Euroopassa. Selittyykö heidän vähäinen diabetessairastuvuus siis VHH:n puutteella ?
2. Suomessa on ollut vaihtelevaa ruokailukäyttäytymistä taloudellisen tilanteen mukaan. Aivan varmasti ennen WWII:a tai heti sen jälkeen käytettiin paljon perunaa. Liha ylipäätään oli havinaista herkkua. Kuitenkin vasta nyt, kun lihan kulutus kasvaa kohisten, kärsitään diabeteksesta. Miksi diabetes siis yleistyy vasta nyt kun kuitenkin makroravinnesuhteet ovat vaihdellen olleet historiassa virallisterveellisen tasolla ?
Jospa lopetettaisiin systeemi missä LCHF/VHH kannattajat saavat tehdä työn teidän huonojen tietojen mukaisten olemattomien tutkimuksien tueksi.
Meillä on syyt selvät ja hyvin perustellut sille miksi valitsimme LCHF/VHH:n.
Vastustajien "tiedoille" ei löydy mitään perusteita.
paistamiseen voi ja sitten kuohukermaa,joskus laitan myöskin sipulia ja avot kyllä on hyvää,eikä lihota.Ainii mutta enhä minä olekaan rasvahysteerikko,no vastasin kuitenkin:D
eikä se ole uskomusta että sokeritauti tulee runsaista hiilareista ja sokereista. Sokeritaudista taas voi parantua kun vähentää hiilihydraatit minimiin ja lisää ruokavalioonsa hyvää eläinrasvaa ja vähähiilihydraattisia kasviksia.
Keinotekoiset rasvat kuten margariini ja prosessoidut ruoat lisäävät myös sokeritautia. Siksi Kiinassa ja kaukoidän maissa diabetes leviää kilvan McDonaldsin ja muiden pikaruokapaikkojen kanssa.
On itsensä pettämistä jos kuvittelee että sokeria syömällä ei saa sokeritautia vaan se tulee eläinrasvasta.
ja löysitkö kantarelleja kunnon kastikkeeseen?
>
Miksei diabetes sitten tullut japanilaisille 1960-luvulla, jolloin siellä syötiin enemmän hiilihydraattia kuin Suomessa nykyisin ? Oikeasti: tässä on ihan vitunmoinen ristiriita väitteesi kanssa !
Suomessakin perunan kulutus vähenee ja diabetes lisääntyy. Eihän diabeteksen esiintyvyys edes korreloi hiilihydraatin kanssa.
>
Jospa sitä voi vaan hoitaa niin.
>
Tämä perustuu uskomukseesi. Tutkimusnäyttöä ei ole.
>
Itseään voi pettää monella tavoin. Täälläkin joku avasi ketjun liikunnattomuuden puolesta. Sohvaperuna pystyy perustelemaan itselleen vaikka liikunnan haitallisuuden, jos oikein kovasti vaan uskoo asiaansa. Sopivasti vaan vääristelee tutkimustuloksia uskomuksensa suuntaan tai perustelee uskomustaan olemattomilla (tai itse olettamillaan) tuloksilla [kuten tuossa margariiniasiassa äsken]. Eikö tuollainen ole säälittävää, Mattila ?
Kun oikein kovasti uskoo, siinä on reaalimaailman faktatkin kovin kevyitä argumentteja. Ne ei voi pitää paikkaansa, jos uskomus sanoo toista. Vai pitääkö sittenkin, Mattila ? Pitääkö sittenkin ?
En tosiaan heti usko kyllä tuotakaan, että eläinrasva aiheuttaisi diabeteksen (vaikka se korreloi paremmin diabeteksen kanssa kuin hiilihydraatit; se korreloi myös nimittäin esim. lihavuuden kanssa).
Kumpi meistä pettää itseään.
Olet jo pihalla noista japanilaisten ruokavalioista ja kuvittelet että siellä on syöty ja syödään vain riisiä. Perunan kulutuksen lasku ei kerro yksistään yhtään mitään kun samaan aikaan pastat ja makaronit ovat tulleet lisäämään kokonaishiilihydraattien kulutusta, leipiä unohtamatta.
Annika Dahlqvist Ruotsissa ja Antti Heikkilä Suomessa ovat saaneet hyviä tuloksia aikaan kun hoitavat potilaitaan hiilihydraatteja vähentämällä ja eläinrasvoja lisäämällä. Tälle menettelylle löytyy runsaasti tutkimustietoa mutta taas eläinrasvojen vaarallisuudesta ei ole löytynyt yhtäkään tutkimusta.
Sinä petät itseäsi kun kuvittelet että eläinrasva voisi jotenkin vaikuttaa diabetekseen. Parantavasti se vaikuttaa mutta diabeteksen aiheuttaja löytyy edelleenkin sokerista ja hiilihydraateista.
lisätä, miksi? Miksi pitää saada liikaa energiaa?
Terve Mattila.
Ravustus meni tällä kertaa päin per....
Asialla oli joku muu yön tuntien aikana. Tavallaan on saatu 200-250 rapua mieheen mutta tänä vuonna tytyy tyytyä ostorapuihin.
Sieniä löytyy enemmän kuin tarpeeksi. Kanttarelleja ja Ukonhattuja. Oikein hyviä kastikesieniä.
Kestäisiköhän nuo vastustajat yhden vastoinkäymisen lisää.
Tässä artikkeli tuoreesta tutkimuksesta joka osoittaa hiilihydraatti herkuttelun yhteyden sairauksiin. Toivottavasti heillä on käännöspalvelu ja joku joka piirtää kuvia tai vääntää rautalangasta sisällön.
Hyvää syksynjatkoa:
Dagens Nyheter:
http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/snabba-kolhydrater-skadar-hjartat-1.594363
Eller som Göran Berglund, professor vid Lunds universitet säger:
-Det har kommit en ström av nya studier som mer och mer slår hål på de kostrekommendationer vi har och som leder till ökat intag av kolhydrater. De är samma ¬ i hela världen och bygger på WHO:s rekommendationer, men tyvärr är de baserade mer på politik och hänsyn till livsmedelsindustrin än på vetenskap.
Käännös:
Eli kuten professori G. Berglund, Lundin yliopisto sanoo:
Yhä useampi ja useampi uusi tutkimustieto kaataa nykyisen ravintosuosituksen joka johtaa nousseesee hiilihydraattien nauttimiseen.
Sama asia koskee koko maailmaa ja perustuu WHO:n suosituksiin jotka valitettavasti perustuvat enemmän politiikkaan ja elintarviketeollisuuden etuun kuin tieteeseen.
tutkimusraportti:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/87/3/627
>
Ei syödä pelkkää riisiä ei, mutta jo pelkästään syödystä riisistä japanilaiset sai -60-luvulla enemmän hiilihydraattia kuin suomalaiset saavat nykyisin kokonaissaantinaan. Siellä siis on syöty paljon enemmän hiilihydraattia kuin Suomessa. Silti siellä ei ole ollut diabetesta juuri ollenkaan ! Väitteesi, että hiilihydraatti aiheuttaisi diabeteksen, on murskattu !
>
Kuitenkin tuo hiilihydraattimäärä jää alle sen, mitä Japanissa syötiin esim. 60-luvulla (tuosta löysin siis tiedon; varmaan muulloinkin siellä on syöty paljon hiilihydraattia, kuten on Suomessakin - ja "ilman" diabetesta melkein koko historian ajan).
>
Sinä petät itseäsi ja lukijoita sillä, että minä muka olisin sanonut noin. Lainaan EDELLISTÄ viestiäni, joka Sinun olisi pitänyt lukea ennen vastaamistasi: "En tosiaan heti usko kyllä tuotakaan, että eläinrasva aiheuttaisi diabeteksen (vaikka se korreloi paremmin diabeteksen kanssa kuin hiilihydraatit; se korreloi myös nimittäin esim. lihavuuden kanssa)". Tuottaako lukeminen vaikeuksia ? Vai ymmärtäminen ?
"En tosiaan heti usko kyllä tuotakaan, että eläinrasva aiheuttaisi diabeteksen (vaikka se korreloi paremmin diabeteksen kanssa kuin hiilihydraatit; se korreloi myös nimittäin esim. lihavuuden kanssa)". Tuottaako lukeminen vaikeuksia ? Vai ymmärtäminen ? "
hakuteitä "korrelointeihin". Mieluiten tarkastettuja, julkaistuja tieteellisiä tutkimusraportteja. Edes yksi.
http://ohjelmaopas.yle.fi/artikkelit/tiede/tiedeuutiset/palmitiinihappo-lisaa-ruokahalua-ohi-elimiston-tarpeen
Otteita Ylen tiedeuutisten tutkimuksesta:
"Palmitiinihappo lisää ruokahalua ohi elimistön tarpeen
(14.09.2009 klo 18.00)
Palmitiinihappo, tyydyttynyt rasvahappo jota on melko paljon mm. lihassa ja maitorasvassa, aiheuttaa aivoissa ruokahalun hillitsemistä rajoittavan signaalin ohittumisen muutaman päivän ajaksi. Ainakin koe-eläiminä käytetyillä hiirillä ja rotilla kävi näin, havaittiin Yhdysvalloissa Teksasin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa. Tutkijoiden mukaan tämä voi selittää miksi esimerkiksi viikonlopun rasvaisella ruualla mässäilyn jälkeen ihmisellä on nälkäinen olo taas maanantaina..."
Loppuosassa on mm.:
"...Palmitiinihappoa on yleisesti eläinten kudoksissa oleva ns. tyydyttynyt rasvahappo. Sitä on noin neljännes sian- ja naudanlihan rasvasta ja maitorasvasta. Sen sijaan kasvipohjaisissa rasvoissa kuten oliiviöljyssä sitä on vain 5%...."
"...Palmitiinihappo heikensi leptiinin ja insuliinin kykyä aktivoida solujen normaaleja signaaliteitä ja vaikutus kesti kolmisen vuorokautta. Oleiinihappo ei vaikuttanut näihin. Vaikka koe tehtiin jyrsijöillä, on todennäköistä että ihmisen elimistössä tapahtuu jotain samankaltaista, tutkijat päättelevät. Tyydyttyneiden rasvojen syöminen johtaa ruokahalun kasvamiseen ohi sen mitä elimistö oikeastaan tarvitsee. Seuraavaksi tutkijat ovat selvittämässä kauanko elimistön toipuminen lyhytaikaisesta palmitiiniannoksesta kestää.
(YLE tiede, The Journal of Clinical Investigation) "
Tämä tieto ei tosin tue niitä "kostdoktornin" eikä Heikkilä-gurunne ajatusmaailmaa, mutta tutkimus todistaa sen, miksi runsaasti rasvaa syömällä ruokahalu vain kasvaa, ja rasvaan jää KOUKKUUN! Muistakaa siis vhh:laiset syödä tyydyttynyttä eläinrasvaa vähintään kolmen päivän välein, jotta näläntunteenne pysyy korkealla! :D
"Ainakin koe-eläiminä käytetyillä hiirillä ja rotilla kävi näin, havaittiin Yhdysvalloissa Teksasin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa. "
Koetapa löytää LCHF/VHH:n puolesta esitetyn tutkimusmateriaalin tueksi vähän painavampaa tutkistulosta.
En tunne ketää rottaa enkä hiirtä joka olisi sirtynyt LCHF/VHH ruokavaliolle.
Missä tunnetussa tieteisjulkaisussa viittesi on julskaistu?
Sopii kyllä tyhmemmille tukemaan Virallisen ravintosuosituksen satupohjaa.
Tiedejulkaisun nimi on The Journal of Clinical Investigation. En kopioi tutkimuksen tekstiä, lukekaa itse. Jos kiinnostaa, mikä on palmitiinihapon (=tyydyttynyttä eläinrasvaa, jota on eniten liharuoassa tai maidossa) vaikutus mm. insuliiniherkkyyteen. Ei taida ainakaan parantaa insuliiniherkkyyttä.
Muista Veijokin sitten syödä vähintään kolmen päivän välein runsaasti sitä eläinrasvaa ja täysmaitoa, jotta pysyt nälkäisenä, ja koukussa eläinrasvaan syöt liikaa, ja jotta onnistut lisäämään insuliiniresistenssiäsi. Niin sitä pitää, mutta miksiköhän et itse viitsinyt/halunnut etsiä tätä julkaisua netistä, sehän mainittiin Ylen Tiedeuutisten jutun lopussa???
http://www.jci.org/articles/view/36714
Otsikko ja tutkimuksen tekijät:
"Palmitic acid mediates hypothalamic insulin resistance by altering PKC-θ subcellular localization in rodents
Stephen C. Benoit1, Christopher J. Kemp1, Carol F. Elias2, William Abplanalp1, James P. Herman1, Stephanie Migrenne3, Anne-Laure Lefevre3, Céline Cruciani-Guglielmacci3, Christophe Magnan3, Fang Yu4,5, Kevin Niswender4,5, Boman G. Irani2, William L. Holland2 and Deborah J. Clegg2 "
>
Onko kaikilla VHH-laisilla noin saatanan heikko keskittymiskyky ? Tässäkin avauksessa olen joutunut usein sanomaan: lukekaa edes se viesti, johon vastaatte.
Tuokin tieto kerrotaan uutisessa, jonka luit. Julkaisulla on, muuten, varsin korkea impaktifaktori (16,5), joten kyse on arvostetusta tieteellisestä julkaisusta.
>
"Tiedät" siis näkemättä koko artikkelia, että se on väärässä, heikkotasoinen ja sen tekijät ovat tyhmiä ? Ihan vitun sairasta hihhulointia näkemättä koko asiaa, mistä puhutaan. No, tuo tietysti tukee asemaasi palstan tyhmimpänä.
Kummallista muuten, että et ole itse julkaissut yhtäkään artikkelia asiasta vaikka "tiedät" noitakin tutkijoita paremmin, miten ravintoasiat oikeasti menevät. Vai onkohan Sinun kuvitelmasi sittenkin vain uskomus - varsinkin jos vähänkään negatiivinen tulos pitää näkemättä yrittää uskotella itsellesi jotenkin huonoksi tutkimukseksi ? Paljonko tuollaisia VHH-negatiivisia tuloksia on, jotka vaan yrität sepittää mielessäsi pois reaalimaailmasta ? Paljonko uskomuksesi vaatii tuollaista itsensä pettämistä ?
En ole vieläkään muuttunut rotaksi.
http://www.kostdoktorn.se/blir-rattan-fet-eller-matt-av-fett
Onko tuo linkkaamasi jotenkin arvostettu tieteellinen lähde ? Anna vaikka suora linkki tutkimukseen mieluummin kuin noihin svedupetterien lätinöihin.
Siis edelleen:
>
Onko kaikilla VHH-laisilla noin saatanan heikko keskittymiskyky ? Tässäkin avauksessa olen joutunut usein sanomaan: lukekaa edes se viesti, johon vastaatte.
Tuokin tieto kerrotaan uutisessa, jonka luit. Julkaisulla on, muuten, varsin korkea impaktifaktori (16,5), joten kyse on arvostetusta tieteellisestä julkaisusta.
>
"Tiedät" siis näkemättä koko artikkelia, että se on väärässä, heikkotasoinen ja sen tekijät ovat tyhmiä ? Ihan vitun sairasta hihhulointia näkemättä koko asiaa, mistä puhutaan. No, tuo tietysti tukee asemaasi palstan tyhmimpänä.
Kummallista muuten, että et ole itse julkaissut yhtäkään artikkelia asiasta vaikka "tiedät" noitakin tutkijoita paremmin, miten ravintoasiat oikeasti menevät. Vai onkohan Sinun kuvitelmasi sittenkin vain uskomus - varsinkin jos vähänkään negatiivinen tulos pitää näkemättä yrittää uskotella itsellesi jotenkin huonoksi tutkimukseksi ? Paljonko tuollaisia VHH-negatiivisia tuloksia on, jotka vaan yrität sepittää mielessäsi pois reaalimaailmasta ? Paljonko uskomuksesi vaatii tuollaista itsensä pettämistä ?
Vastaisitko vaikka tällä kertaa suoraan aiheeseen - ja kiertelemättä ?
ihmiset testissä:
http://www.kostdoktorn.se/13-studier-lchf-bast-for-vikt-blodfetter-och-blodtryck
Lähtökysymys on vielä teillä vastaamatta. Missä on Virallisen ravintosuosituksen rasvanpelon perusteet.
Kaikki muu on kiertelyä. Yrittäkää sitten rotilla tai käärmeillä.
Sinä varmaan syöt paskaa koska miljardit kärpäset todistavat sen olevan hyvää ravintoa.
Kyse oli nyt tästä tutkimuksesta. Aiemmin kyse oli siitä faktasta, että hiilihydraatti ei selitä diabetesta, minkä jouduit jo myöntämään.
>
Niin tai Sinä kun kukaan ei ole todistanut, että paska olisi huonoa ravintoa.
Vielä kertaalleen yritän: en ole vastaan rasvan suurta osuutta ruokavaliossa. Se on käsittääkseni ihan hyvä ruokavalio, jolla useat ovat onnistuneet laihtumaan. Nyt onkin kyse siitä, mitä te vitun hihhulit kuvittelette esim. diabeteksesta uskonne tueksi.
Siis edelleen:
>
Onko kaikilla VHH-laisilla noin saatanan heikko keskittymiskyky ? Tässäkin avauksessa olen joutunut usein sanomaan: lukekaa edes se viesti, johon vastaatte.
Tuokin tieto kerrotaan uutisessa, jonka luit. Julkaisulla on, muuten, varsin korkea impaktifaktori (16,5), joten kyse on arvostetusta tieteellisestä julkaisusta.
>
"Tiedät" siis näkemättä koko artikkelia, että se on väärässä, heikkotasoinen ja sen tekijät ovat tyhmiä ? Ihan vitun sairasta hihhulointia näkemättä koko asiaa, mistä puhutaan. No, tuo tietysti tukee asemaasi palstan tyhmimpänä.
Kummallista muuten, että et ole itse julkaissut yhtäkään artikkelia asiasta vaikka "tiedät" noitakin tutkijoita paremmin, miten ravintoasiat oikeasti menevät. Vai onkohan Sinun kuvitelmasi sittenkin vain uskomus - varsinkin jos vähänkään negatiivinen tulos pitää näkemättä yrittää uskotella itsellesi jotenkin huonoksi tutkimukseksi ? Paljonko tuollaisia VHH-negatiivisia tuloksia on, jotka vaan yrität sepittää mielessäsi pois reaalimaailmasta ? Paljonko uskomuksesi vaatii tuollaista itsensä pettämistä ?
Vastaisitko vaikka tällä kertaa suoraan aiheeseen - ja kiertelemättä ?
Joko irtoaisi vastaus ilman kiertelyitä tähän kyseessä olevaan asiaan/tutkimukseen ? Hiljaista ? Niinpä.
"Kyse oli nyt tästä tutkimuksesta. Aiemmin kyse oli siitä faktasta, että hiilihydraatti ei selitä diabetesta, minkä jouduit jo myöntämään."
Nopeita johtopäätöksiä hätäpäissäsI???
Missä on perusteet Viralliseen ravintosuositukseen?? Kaikki muu on kiertelyä.
>
Noup, vastaansanomaton todistusaineisto tämän vakuutti.
Siis edelleen:
>
Onko kaikilla VHH-laisilla noin saatanan heikko keskittymiskyky ? Tässäkin avauksessa olen joutunut usein sanomaan: lukekaa edes se viesti, johon vastaatte.
Tuokin tieto kerrotaan uutisessa, jonka luit. Julkaisulla on, muuten, varsin korkea impaktifaktori (16,5), joten kyse on arvostetusta tieteellisestä julkaisusta.
>
"Tiedät" siis näkemättä koko artikkelia, että se on väärässä, heikkotasoinen ja sen tekijät ovat tyhmiä ? Ihan vitun sairasta hihhulointia näkemättä koko asiaa, mistä puhutaan. No, tuo tietysti tukee asemaasi palstan tyhmimpänä.
Kummallista muuten, että et ole itse julkaissut yhtäkään artikkelia asiasta vaikka "tiedät" noitakin tutkijoita paremmin, miten ravintoasiat oikeasti menevät. Vai onkohan Sinun kuvitelmasi sittenkin vain uskomus - varsinkin jos vähänkään negatiivinen tulos pitää näkemättä yrittää uskotella itsellesi jotenkin huonoksi tutkimukseksi ? Paljonko tuollaisia VHH-negatiivisia tuloksia on, jotka vaan yrität sepittää mielessäsi pois reaalimaailmasta ? Paljonko uskomuksesi vaatii tuollaista itsensä pettämistä ?
Vastaisitko vaikka tällä kertaa suoraan aiheeseen - ja kiertelemättä ?
Eikö kusipää pysty vastaamaan edes tähän ?
Jos haluat kusipään nähdä niin vilkaise peiliin.
Pienet eläinkokeet jotka eivät sano mitään ihmisen kohdalla verrattuna ihmisillä tehtyihin kokeisiin.
Kiinostava tässä vaiheessa ainoastaan vastustajille kiertelyn syynä kun itse pääasiaan ei ole mitään sanomista.
Onko eläinrasva vaarallista terveydelle ja mikä tutkimus todistaa sen?
Onko margariineista ja kevyttuotteista mitään terveydellistä hyötyä aioihin elintarvikkeisiin verrattuna ja mikä tutkimus todista sen??
>
Tämähän sovittiin jo: Sinä valehtelit, että yksi tutkimus sanoo "hiilihydraatit ovat pahasta" vaikka koko tutkimuksessa ei ollut mainittu sanaa hiilihydraatti. Osoitit kusipäisyytesi tällä keinoin, joten Sinua voi sanoa kusipääksi aivan perustellusti. Minua taas ei voi sanoa kusipääksi. Siihen ei ole mitään perustetta.
>
Kerro nyt ihmeessä, mikä ratkaiseva ero leptiiniaineenvaihdunnassa on ihmisen ja rotan välillä, ettei tuo tulos olisi suuntaa antava myös ihmisellä ! Ehkä nuo tutkijat siis ovat vaan tyhmiä kun he pystyvät sanomaan, että tulosta voidaan käytää myös ihmiseen (jos ei sellaisenaan mutta kuitenkin). Älä pidä kynttilää vakan alla, paljasta, miksi ko. tulos ei ole sovellettavissa ihmisen fysiologiaan ! Hiljaista ? Niinpä.
>
Olenko näin väittänyt ? Nyt kyse oli tuosta tutkimuksesta, aiemmin diabeteksesta. Molemmissa sait pahasti taas kuonoon.
>
Benecolista nyt ainakin - ainakin joissakin tapauksissa.
Mikä muuten todistaa sen, että esim. voi olisi jotenkin hyödyllinen tai hyödyllisempi kuin margariini ? Jep, tuohon(kaan) ei taida löytyä mitään perustetta. Kusipään uskomus siis sekin.
Mutta tosiaan, asiaan et pysty tässäkään vastaamaan, joten asia sinänsä on todettava sellaiseksi kun se on tässä keskustelussa esitetty: diabetes ei johdu hiilihydraatista.
"Mikä muuten todistaa sen, että esim. voi olisi jotenkin hyödyllinen tai hyödyllisempi kuin margariini ? Jep, tuohon(kaan) ei taida löytyä mitään perustetta. Kusipään uskomus siis sekin."
Miksi käyttää kemiallisia tuotteita joiden hyötyä ei ole todistettu. Voi on luonnontuote.
"Mutta tosiaan, asiaan et pysty tässäkään vastaamaan, joten asia sinänsä on todettava sellaiseksi kun se on tässä keskustelussa esitetty: diabetes ei johdu hiilihydraatista."
Diabeteksen kohdalla voit myös lopettaa kiertely taktiikkasi. Täällä keskustellaan vähähiilihydraattisesta ravinnosta ja siihen liityvistä sairauksista. Yhä useammat tutkimukset viittaavat hiilihydraattiin diabeteksen OSATEKIJÄNÄ. Diabetes on yhdistelmä erilaisia sairauksia ja meidä, ei sinin eikä minun kyvyt riitä sen selvittämiseen. Yksi asia on minulle kokemustietä selvä. Kun rasva on saanut minun VS arvot takaisin normaalitasolle ilman lääkitystä niin tuskin rasva on syyllinen minun D2:een. Ponimaj??
usein sinä ruiskutat rasvaa verenkiertoosi tahi oletettuun aivoosi?
http://www.kostdoktorn.se/blir-rattan-fet-eller-matt-av-fett
>
Myös valkoinen kärpässieni on luonnontuote. Ei ole olemassa mitään universaalia faktaa, että luonnontuote olisi haitattomampi kuin synteettinen. Koko ajatus perustuu uskomukseen.
>
Minä en ole kierrellyt pätkääkään. Faktat ovat pöydässä - ja niistä voidaan sanoa yks'kantaan, että diabetes ei johdu hiilihydraateista.
Ennemmin Sinun kiertelysi saisi loppua. Tosin nyt tuli jo vähän itse asiaakin.
>
Niin, toki ne ovat esim. lihavuuden osatekijöitä. Samoin on muuten rasvainen ruoka. Sekin on lihavuuden osatekijä, joten se on myös diabeteksen osatekijä. Oikeastaan tätä ei voi sanoa sinänsä minkään ravintoaineen aiheuttamaksi (ei rasvan eikä hiilihydraatin) vaan liian suuren kalorimäärän. Liian suureen kalorimäärään vaikuttaa ihan kaikki ruuat, joten hiilihydraatin leimaaminen diabeteksen syyksi on vääristelevää hihhulointia.
>
Jep. Siksi on väärin sanoa, että hiilihydraatti sen aiheuttaa, jos sitä ei kerran tiedetä. Tosin tiedetään se, että historian saatossa korkeakaan hiilihydraattiosuus sitä ei ole aiheuttanut. Osaamme siis poislyöntipelin kuitenkin vai mitä, kusipää ?
>
Laihdutus on aivan varmasti hyvä keino saada arvot paranemaan. Jos laihduttamaan pystyy esim. VHH:lla, niin se on silloin varsin suositeltavaa (mielestäni): vaarallisempaa on aivan varmasti olla lihava kuin noudattaa VHH:ta.
Ei ole mitään tarvetta vastustajien edes yrittää kirjoittaa uutta.
Mihin perustuu eläinrasvojen epäterveellisyys??
Mikä hyöty on margariineista ja kevyttuotteista??
heh, niinpä etkös sinäkin saanut ne arvot kuntoon sulattamalla rasvaa pois sen parikymmentä kiloa. Niin olikohan sinunkin D2:een syypäänä nimen omaan liika rasva ? Ponimaj ?
"heh, niinpä etkös sinäkin saanut ne arvot kuntoon sulattamalla rasvaa pois sen parikymmentä kiloa. Niin olikohan sinunkin D2:een syypäänä nimen omaan liika rasva ? Ponimaj ? "
Jatka kiertelyä jossain muuaalla.
niin tarkoittaako tämä sitä että kaikki kostdoktorniin/ sinun linkkeihisi oleva; eli a.d.:n liittyvä on trollailua ? A.D/ kostdoktorn on auktoriteettiä eikä sitä saa millään tavoin ihmetellä. A.D/ A.H sanovat mikä on totuus, sitä ei saa kritisoida tai on Puskaan uskova auktroriteetti uskovainen. Eli turha on tutustua doktornin tutkimuksiin. Ne on täyttä totta. Jos tutustutte niihin ja ihmettelette niin olette palstatrolleja, vatsinkin jos ihmettelette tutkimuksia tai arttikkeleita.
yksi tyhmä joka käyttää lukuisia nimimerkkejä joka päivä ja se kyllä näkyy ja kun hänellä ei ole opaskoiraakaan niin ei pääse edes ulos. Katsotaan nyt millä nimimerkillä hän tänään esiintyy?
oisko äks ja poks?