Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    10kiloa pois uudeksivuodeksi 2010

    Elikkäs yritän nyt tästä päivästä lähtien pitää kevyttä ruokavaliota ja kuntoilla todella paljon jotta saisin
    10kiloa pois uuteenvuoteen mennessä. Olisiko joitakin laihdutus vinkkejä? Olen yrittänyt laihduttaa todella monta kertaa mutta ei se vaan onnistu.
    2209
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ... alkanu pitää kirjaa viikoistasi? Liikunnoista, ruista, juomista, mielialoista, etc Helppo nähdä siten, että mitä vikana ja puuttua niihin..

    Äänestä

    joo mäki :) tahtosin painaa kans sen 10 kg vähemmän ... tai ainaki nyt jos pääsis alle 60 kg.
    pituutta sellaset 168 cm ja musta ois nii kiva painaa sen 58 kg ... ( paino nyt jotai 65)
    pitäs vaan liikkua enempi. ruokavalio on suht kuosissa. mitä nyt lisää protskuu tarvis ..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    parsakaaliparsakaali kirjoitti:

    Elikkäs yritän nyt tästä päivästä lähtien pitää kevyttä ruokavaliota ja kuntoilla todella paljon jotta saisin
    10kiloa pois uuteenvuoteen mennessä. Olisiko joitakin laihdutus vinkkejä? Olen yrittänyt laihduttaa todella monta kertaa mutta ei se vaan onnistu.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu