Elikkäs, vielä vuosi sitten olin älytön vilukissa. Vähänkin, kun tuli kylmempi ilma, niin helposti alkoi paleltamaan. Sitten tammikuussa mulla alkoi armeija. Siellä kylmänsietokyvylleni alkoi tapahtua jotain ihmeellistä: se alkoi nousta voimakkaasti. Johtuiko tämä sitten siitä, että siellä joutui talvella olemaan ulkona paljon kylmässä säässä? Leirienkin aikana jouduimme syömään pakkiaterian yli 30 asteen pakkasessa.
Lisäksi asetta ja monia muita juttuja joutui näpräämään kylmässä säässä avokäsin. Kaiken lisäksi syöksähtelimme kylmässä lumihangessa ja kylmää lunta saattoi päästä ihon kanssa kosketuksiin.
Armeijan loputtua kylmänsietokykyni oli aivan eri luokkaa, kuin sitä ennen. Tässä kerran otin niin kylmän suihkun, kun hanasta tulee, ja menin sen jälkeen t-paidassa ja sortseissa ulos alle 10 C lämpötilaan. Vielä oli voimakas kylmä tuulikin siellä. Ja yllättävintä oli se, ettei tuntunut kylmältä juuri ollenkaan. Vielä vuosi sitten olisin ollut vastavaan tilanteen jälkeen umpijäässä. Noh, on mulla silti vielä opittavaa, sillä naapurini kolaa lumet talvisin aina t-paita päällä, olipa sää mikä hyvänsä, vaikka olisi 30 astetta pakkasta. Ja sanoo vielä, että ei tunnu missään. Siinä vasta onkin lämminverinen ihminen.
Mutta tosiaan, oma kylmänsietokykyni nousi valtavasti intissä. Onko kenelläkään muilla kokemuksia kylmänsietokyvyn suuresta noususta?
Lisäksi asetta ja monia muita juttuja joutui näpräämään kylmässä säässä avokäsin. Kaiken lisäksi syöksähtelimme kylmässä lumihangessa ja kylmää lunta saattoi päästä ihon kanssa kosketuksiin.
Armeijan loputtua kylmänsietokykyni oli aivan eri luokkaa, kuin sitä ennen. Tässä kerran otin niin kylmän suihkun, kun hanasta tulee, ja menin sen jälkeen t-paidassa ja sortseissa ulos alle 10 C lämpötilaan. Vielä oli voimakas kylmä tuulikin siellä. Ja yllättävintä oli se, ettei tuntunut kylmältä juuri ollenkaan. Vielä vuosi sitten olisin ollut vastavaan tilanteen jälkeen umpijäässä. Noh, on mulla silti vielä opittavaa, sillä naapurini kolaa lumet talvisin aina t-paita päällä, olipa sää mikä hyvänsä, vaikka olisi 30 astetta pakkasta. Ja sanoo vielä, että ei tunnu missään. Siinä vasta onkin lämminverinen ihminen.
Mutta tosiaan, oma kylmänsietokykyni nousi valtavasti intissä. Onko kenelläkään muilla kokemuksia kylmänsietokyvyn suuresta noususta?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kenties sulla on verenpaine koholla, olet ehkä piilolihava, eli rasvaa kertynyt elinten ympärille, siksi ehkä sun tilanne toi nyt?
niin sotkussa tuli melkoisia määriä munkkeja mussutettua ja limukkaa hörpittyä palveluksen aikana
Intissä kai liikutaan paljon. Se parantaa verenkiertoa. Senkin olen huomannut, että kun hemoglobiini on tavallista korkeammalla, niin silloin on aina myös lämmin ja karaistunut olotila. Se viittaa verenkierron ja hapensaannin merkitykseen.
Perusaineenvaihdunnan vilkastuminen näkyy lisääntyneenä lämmöntuotantona. Liikunta ja aktiivisena oleminen vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja lämmönmuodostusta. (Aineenvaihdunta ei ole sitten suolentoimintaa, kuten monet tuntuvat jostain syystä luulevan). Mulla on mehupaastolla yleensä ihan hirveän lämmin. Onnistuneella paastolla aineenvaihdunta pysyy vilkkaana, vaikkei ruokaa olekaan tarjolla. Aineenvaihdunnan saa pysymään vilkkaana liikunnan ja aktiivisuuden avulla. Jos mulla ei ole paastotessa lämmin, niin silloin alkaa ilmetä päänsärkyä ja vetämätöntä oloakin.
Kolmas tekijä voi olla tottuminen. Itse oli nuorena kovasti viluinen. Olin tottunut kotona huonelämpötilaan 24-25, koska isäni oli viluinen ja halusi nukkua ilman peittoa. Mitään kunnollisia termostaattiventtiileitä meidän pattereissa ei ollut, joten elimme kaikki ylilämpöisessä. Kylmän sietoni parani ajan myötä. 30 vuoden iässä luovuin lopullisesti pitkäpunttisista alusvaatteista ja villapaitojen käytöstä. Pakkasellakin minulla on takin alla yleensä aina lyhythihaista.