Heips!
Olen laihduttanut aika paljon, 24 kiloa, ja lisää on menossa, vaikka olen jo normaalipainon rajoissa. Ongelmani on roikkuva iho; eikä vain roikkuva, vaan se on vähän niinkuin vanhan mummun iho, ei kimmoisa vaan kun siitä ottaa kiinni, se ryppyää... En ole laihduttanut mitenkään hirvittävän nopeasti, enkä kyllä ollut kiinteä ylipainoisenakaan... Mitä iholle siis voisi tehdä? Elänkö ryppysäkkinä lopun elämää? Olen 27v.
Olen laihduttanut aika paljon, 24 kiloa, ja lisää on menossa, vaikka olen jo normaalipainon rajoissa. Ongelmani on roikkuva iho; eikä vain roikkuva, vaan se on vähän niinkuin vanhan mummun iho, ei kimmoisa vaan kun siitä ottaa kiinni, se ryppyää... En ole laihduttanut mitenkään hirvittävän nopeasti, enkä kyllä ollut kiinteä ylipainoisenakaan... Mitä iholle siis voisi tehdä? Elänkö ryppysäkkinä lopun elämää? Olen 27v.
Vastaukset 7
Vanhimmat
sitä ihoa ei saa kiinteäksi kuin kovalla urheilulla..käy salilla 3-4 krt viikossa ja pyri tämän lisäksi myös kävelemään useasti..
Liikunta EI kiinteytä ihoa varsinaisesti, mutta lihakset jotka kasvavat liikunnan ansiosta kasvavat joten iho näyttää kiinteytyvän, koska sen alle on tullut lisää "massaa".
Eipä siihen auta kuin aika ja terveellinen ruokavalio.
Tuokin riippuu aivan ihmisen ihon kimmoisuudesta.
Joillakin voi jäädä roikkuva iho ainiaaksi.
Rasvaa ihoasi kiinteyttävällä kosteus voiteella...joka ilta...se auttaa hiukan myös selluliitille...Mulla toimi ainakin..
yli 20kg tuli raskauden aikana.Synnytyksen jälkeen massu oli löysä "purejenkki"...ryppyinen ja tutiseva taikina...ei ole enää,rasvailu ainut mitä tein.
En pahemmin selkävaivaisena voinut liikkua,joten...
Heips. Sulla on kaks samanlaista tekstiä täällä, vastailin siihen toiseen. Toivottavasti siit on apua. MUISTA,et tärkeintä on tehdä niin ku susta hyvältä tuntuu, sä itse oot oman onnesi seppä!