Tajusin tuossa juuri yksi päivä että taidan sittenkin treenata liikaa.. olen pennusta asti urheillut ja nyt luettuani juttua siitä että liika treenaaminen on epäterveellistä, tajusin että taidanpa tehdä sitä liikaa.. nimittäin vapaa-aikani kuljen treeneistä treeneihin! tosin pidän yhden vapaapäivän viikossa, mutta kun sosiaaliset ympyrätkin on rakentunu pitkälti tonne tanssisaleille niin sitä huomaamattaan jämähtää sinne! Elikäs.. lähes päivittäin 2-3 tuntia tansseja, eri lajeja. Joo ja tämä näkyy. Ei grammaakaan läskiä mussa, tai no ehkä se gramma. Onko kauhistus?=D
liikaa treenaava nainen
upsups
3368
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
sinne korvien väliin voisit muutaman gramman koittaa saada lisää.
Tuskin sinä liikaa liikut, selviäväthän ihmiset jotka töissä liikkuvat koko päivän, mutta mitenkä sinulla jäisi aikaa parisuhteelle jos et lähes koskaan ole kotona?
Lisäksi olet selvästi melko tyhmä ja suhtautumisesi rasvaan epäterveellinen (nainen tarvitsee riittävästi rasvaa kehossaan pysyäkseen terveenä), joten vaikka en heti halua sinua kauhistukseksi leimata, niin tuskin ainakaan mikään ihannetapaus olet.
aamusta iltaan, ei sitä treenaamiseksi lasketa.