Olen lueskellut nyt näitä vhh aiheisia palstoja aika paljon ja kuullut myös positiivista palautetta ihan netin ulkopuolisestakin maailmasta ja tämä kaikki on saanut minut kiinnostumaan asiasta. Haluaisin siis kokeilla kyseistä ruokavaliota mutta ongelmani on että asun edellen vanhempien luona (olen ala- ikäinen) ja etenkin äitini huomaa heti jos alan ns. nirsoilemaan esim. perunan tai leivän syönnissä. Olen kyllä puhunut hänelle tästä vhh ruokavaliosta ja sen hyödyistä mutta hän ei usko sitten millään ja pitää humpuukkina.
En siis pidä tuota lautas mallin mukaista ruokavaliota mitenkään huonona, se varmasti pitää ihmisen terveenä ja auttaa painon hallinnassa jne mutta vhh vain kiinnostaa nyt.
Kohta on syysloma ja saan olla koko viikon yksin kotona poissa äitini vahtivilta katseilta joten se olisi hyvä aika kokeilla onko tuo vhh mistään kotoisin, vai? Näkyykö mitään, tuntuuko jotenkin erilaiselta jo viikossa vai vaatiiko se pidemmänkin ajan? en oleta että esim. paino laskisi tai mitään muutakaan sen suurempaa mitä ei normaalistikaan tapahtuisi mutta huomaako jo siinä ajassa eron?
En siis pidä tuota lautas mallin mukaista ruokavaliota mitenkään huonona, se varmasti pitää ihmisen terveenä ja auttaa painon hallinnassa jne mutta vhh vain kiinnostaa nyt.
Kohta on syysloma ja saan olla koko viikon yksin kotona poissa äitini vahtivilta katseilta joten se olisi hyvä aika kokeilla onko tuo vhh mistään kotoisin, vai? Näkyykö mitään, tuntuuko jotenkin erilaiselta jo viikossa vai vaatiiko se pidemmänkin ajan? en oleta että esim. paino laskisi tai mitään muutakaan sen suurempaa mitä ei normaalistikaan tapahtuisi mutta huomaako jo siinä ajassa eron?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.